Stiai ca un simplu ceai poate provoca insomnii sau palpitatii? Ei bine, iti poate face rau daca nu este preparat corect sau daca il bei in exces.
Ceaiul este una dintre cele mai sanatoase bauturi pe care le poti consuma. Acesta are efecte benefice in tratarea diabutelui, dar si in reducerea riscurilor de a suferi un accident cerebral vascular sau un infarct.
foto interior si prima pagina: iravgustin, Shutterstock
Dincolo de efectele favorabile asupra sanatatii, trebuie sa stii ca majoritatea ceaiurilor pot face rau sanatatii tale. O atentie speciala trebuie sa acorde pacientii care iau anumite medicamente.
Medicii spun ca nu trebuie sa bei mai mult de 3 sau 4 cani de ceai de plante. De asemenea, nu trebuie sa-l bei dupa ce a stat in ibric peste noapte, riscul sa dezvolte bacterii este ridicat.
Ceaiul verde
Desi ceaiul verde a fost asociat cu efecte benefice asupra organismului, acesta poate avea si efecte nocive.
Citeste continuarea pe Realitatea.net