Setari Cookie-uri

Care sunt cele mai bune legume pentru sanatatea creierului?

Un regim alimentar sarac in legume reprezinta un mare factor de risc pentru aparitia bolilor cognitive.

Numeroase studii au aratat care sunt cele mai bune legume pentru sanatatea creierului. Asigura-te ca le incluzi in regimul tau alimentar!

Atunci cand vine vorba despre potentiale probleme de sanatate, afectiunile neurodegenerative starnesc fiori si o strangere de inima. Pierderea functiilor creierului este o perspectiva infioratoare pentru orice om si cu atat mai mult ar trebui sa fim preocupate de prevenirea aparitiei acestei situatii.

Se pare ca o dieta bogata in carbohidrati si saraca in grasimi reprezinta un factor important in aparitia bolilor neurodegerative.

Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro

foto main: Photographee.eu Shutterstock

Vizionare placuta


Kudika
19 Martie 2019
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.