40 lucruri, noutati si articole despre emotii

Cum să dai un reset sufletului tău după o zi proastă

Până și cei mai fericiți oameni din lume au zile proaste. Kudika

Patru pasi catre o intuitie mai puternica

Intuiția este cel mai puternic aliat a tău, unul care nu te va înșela sau abandona niciodată. Cu cât o antrenezi mai bine, cu atât devine mai... A.G. Billig

5 Moduri simple de a îți păstra calmul când toată lumea din jurul...

Cu aceste trucuri simple reușești să depășești situațiile stresante, să fii mai atentă la ce trebuie, să îți îmbunătățești relațiile pe care le ai... Kudika

Tehnica de 4 pasi simpli pentru a afla daca poti avea (sau nu)...

Esti indecisa? Ai de luat o decizie importanta si nu stii ce sa faci? Iata o tehnica foarte simpla din doar 4 pasi simpli care iti va spune daca... Kudika

Cinci trucuri simple pentru a te feri de energia negativă a celor...

Energia în sine nu este pozitivă sau negativă. Ea devine astfel în urma gândurilor, emoțiilor și acțiunilor noastre, mai ales când nu le... A.G. Billig

Cinci metode pentru a-ți îmbunătăți inteligența emoțională

Persoanele cu un nivel de inteligență emoțională ridicat au o viață mai fericită și interacționează mai bine și mai ușor cu ceilalți oameni. Iată... A.G. Billig

Maturitatea emotionala: 4 teorii care te impiedica sa evoluezi

Nu plange de fata cu toata lumea si, orice ai face, nu lasa emotiile sa te distraga de la ce ti-ai propus! Kudika

Cele cinci daruri ale anxietății

Anxietatea se numără printre acele emoții de care toată lumea fuge. Insă ea conține nenumărate daruri. Iată care sunt acestea. A.G. Billig

Emoțiile tale, închisoare sau libertate

Fiecare emoție negativă reprimată se ascunde într-o părticică a trupului tău. De aceea, persoanele care au anumite capacități și cunoaștere îți pot... A.G. Billig

20 de semne ca nu mai e cale de intoarcere: Te-ai indragostit de el

Probabil ca stii si tu cum e sa simti atractie fata de cineva. Dar cum iti poti da seama daca ceea ce simti este sau nu dragoste? Kudika

Te regasesti in trasaturile empaticilor? Acestea iti pot provoca...

Ti s-a intamplat ca starea sa ti se schimbe brusc, fara o explicatie anume, atunci cand ai stat intr-un grup numeros si ai interactionat cu mai... Kudika

Șapte pași pentru a-ți vindeca emoțiile negative

Iți creezi un sistem de susținere pe care te poți baza oricând ai nevoie și îți poat oferi sfaturi pertinente. A.G. Billig

Dacă îți apar aceste semne înseamnă că porți karma familiei tale

Afla daca porti karma familiei tale, ce inseamna acest lucru si cum sa tai corzile energetice. Eliberarea de energiile parentale este primul si cel... Kudika

4 Semne ca viata ta este pe cale sa se schimbe in bine (chiar daca...

Iata patru semne ca viata ta este pe cale sa se schimbe in bine (chiar daca acum simti totul apasator). Kudika

Cinci de NU pentru o viață mai plină de bucurie

Atunci când îți dorești ca viața ta să se schimbe este nevoie să transformi ceva în tine. Să începi să faci anumite lucruri și să renunți la... A.G. Billig

De ce ne apucă depresia primăvara?

Conform unui studiu realizat de-a lungul a 10 ani, 30.000 de adulţi din SUA au ajuns să sufere de anxietate cronică după un puseu depresiv de... Kudika

Invata sa gestionezi emotiile: Trei moduri în care oamenii fac față...

Ori de câte ori simțim ceva în timpul zilei, reacționăm aproape imediat. Dacă simțim fericire, zâmbim, dacă simțim tristețe, ne încruntăm și poate... A.G. Billig

Ce trebuie să faci pentru ca rugăciunea ta să se împlinească

Fiecare dorință este, de fapt, o rugăciune exprimată. Ea trebuie însă formulată cât se poate de corect și însoțită de emoțiile potrivite și de o... A.G. Billig

Cum să îți folosești emoțiile pentru a-ți împlini visele

Sentimentele și emoțiile reprezintă limbajul recunoscut de Univers. Rugăciunea face și ea minuni, însă doarc când nu este însoțită de nici o umbră... A.G. Billig

Zece adevaruri despre viata pe care le-am uitat

Ne-am pierdut incantarea fata de lume, sa ne minunam. Scepticismul nostru si viziunea cinica asupra lumii ne-au facut sa ne pierdem increderea in... Kudika

Ce influenta au emotiile asupra sistemului imunitar?

Cercetatorii de la Universitatea din Wisconsin-Madison au descoperit o legatura profunda intre emotiile negative si numarul anticorpilor din... Kudika

6 Lucruri care se vor întâmpla doar în momentul în care vei petrece...

Ai nevoie de timp pentru tine, pentru a îți pune în ordine gândurile și sentimentele, pentru a observa în detaliu ceea ce simți și experimentezi.... Kudika

23 noiembrie: Lună Plină în Gemeni. Deschide-ți inima și vei vedea...

Pe 23 noiembrie avem Lună Plină în Gemeni, ceea ce înseamnă că este posibil să ne simțim puțin tensionați sau neliniștiți în ceea ce privește... Kudika

Ce inseamna sa iubesti cu adevarat?

Pentru toate persoanele care nu pot rosti aceste doua cuvinte magice. Este important sa le spuneti doar atunci cand simtiti ca trebuie spuse. Nu... Kudika

Inteligenta emotionala te poate ajuta sa-ti schimbi viata

Inteligenta emotionala te ajuta sa ai mai mult succes decat IQ-ul. Aceasta te va ajuta sa dezvolti mult mai usor relatii sanatoase cu cei din jur,... Kudika

Cum să îți construiești lumea pe care ți-o dorești folosind cuvintele

Uneori, atunci când merg pe jos sau cu metroul, renunț la a mai asculta muzică sau audio book-uri pentru a fi mai atentă la ceea ce se întâmplă în... A.G. Billig

6 trucuri pe care le folosesc oamenii increzatori pentru a trai o...

Secretul pentru a nu te lasa afectat de lumea agitata in care traim este sa dezvolti o strategie menita sa-ti pastreze si sa-ti creasca increderea... Kudika

5 Lucruri pe care nu trebuie să le mai faci dacă vrei să fii cu...

Cu toate imperfecțiunile tale, ești perfect. Dacă ești imperfect, ești perfect de imperfect – dar perfecțiunea e acolo Kudika

Nu te preface că ești de piatră

Emoțiile nu sunt menite să fie împinse, ignorate sau uitate. Ele sunt menite să fie simțite cu fiecare centimentru din sufletul tău și de fiecare... Kudika

Autenticitatea ca stil de viata si punte dinspre mine inspre ceilalti

Tu? In ce masura indraznesti? In ce masura te simti liber sa iti permiti curajul de a-ti recunoaste adevaratele stari interioare? In ce masura... Kudika

5 Semne că Universul încearcă să comunice cu tine. Nu le mai ignora

Ai simțit vreodată că gândurile tale nu îți aparțin? Ai simțit că unele emoții pe care le afișezi nu sunt ale tale? Dacă da, atunci este posibil ca... Kudika

Oprește lupta împotriva gândurilor tale negative. De ce? Îți dăm...

Gândurile se schimbă, însă tu nu! Permite gândurilor trecătoare să iasă din mintea ta. Iată trei motive iportante pentru care trebuie să oprești... Kudika

Ce este iubirea necondiționată și de ce avem nevoie de ea cu atât...

Este imperativ să învățăm cum să accesăm dragostea necondiționată pentru că, fără ea, vom dispărea. Așa cum plantele care nu primesc lumina... Kudika

Nicio emoție nu este rea

Să vorbim puțin despre emoții. Să vorbim despre emoțiile fericite. Să vorbim și despre emoțiile despre care nu am vorbi niciodată. Cele care în mod... Kudika

5 Pași de care trebuie să ții cont în momentul în care copilul tău...

Copilul are nevoie de ajutorul tău pentru a gestiona acele emoții. Singura modalitate de a îl ajuta este să îl înveți să le accepte și să treacă... Kudika

Cucerește-ți fricile și deblochează-ți viața prin aceste practici...

Cucerește-ți fricile și deblochează-ți viața. Cum? Avem noi câteva idei simple și eficiente: Kudika

Trei atitudini mentale care te împiedică să îți înțelegi emoțiile

Anumite procese mentale ne fac să ne raportăm sau să ne anticipăm emoțiile în mod eronat. A.G. Billig

10 întrebări pentru a afla ce contează cu adevărat pentru tine în...

Dacă ți-ai descrie emotiile în trei cuvinte, care ar fi acestea? A.G. Billig

Cum să faci pace cu frica și cu alte emoții negative pe care...

Nu vrei ca emoțiile negative să plutească în jurul tău tot timpul; de aceea, atunci când apar este foarte important să le recunoști și să le... Kudika

Cum să îți schimbi viața într-o singură zi?

Lumea ta interioară este complet sub controlul tău și doar tu ai puterea de a mișca bagheta și de a transforma visurile în realitate. Kudika