Setari Cookie-uri

somn linistit

Care este starea pe care o cauti astazi? Energie peste zi, o seara linistitoare si un somn bun sau le-ai vrea pe toate?

Care este starea pe care o cauti astazi? Energie peste zi, o seara...

5 gustari bogate in magneziu care te ajuta sa adormi usor seara

5 gustari bogate in magneziu care te ajuta sa adormi usor seara

3 puncte de presopunctura pentru somn odihnitor, pe care le poti activa singura

3 puncte de presopunctura pentru somn odihnitor, pe care le poti...

Cum sa ai parte de mai mult somn adanc, ca sa te trezesti energizata

Cum sa ai parte de mai mult somn adanc, ca sa te trezesti energizata

Suferi de insomnie? Încearcă aceste afirmații pentru un somn profund și liniștit

Suferi de insomnie? Încearcă aceste afirmații pentru un somn...

Somnul liniștit, cheia unei vieți productive.Două tehnici simple de mindfulness pentru a-l obține.

Somnul liniștit, cheia unei vieți productive.Două tehnici simple de...

10 Trucuri pentru un somn liniștit și odihnitor (indiferent de cât de stresată ești)

10 Trucuri pentru un somn liniștit și odihnitor (indiferent de cât...

Tipuri de ceaiuri pe care nu trebuie sa le bem seara

Tipuri de ceaiuri pe care nu trebuie sa le bem seara

10 mesaje de dragoste pentru iubirea mea

10 mesaje de dragoste pentru iubirea mea

Plantele care te ajută să dormi mai bine

Plantele care te ajută să dormi mai bine

Uleiuri esențiale care te scapă de anxietate și stres

Uleiuri esențiale care te scapă de anxietate și stres

Cinci lucruri pe care n-ar trebui să le ții în dormitor

Cinci lucruri pe care n-ar trebui să le ții în dormitor

Lucruri esenţiale despre beneficiile lavandei

Lucruri esenţiale despre beneficiile lavandei

Cum te relaxezi inainte de culcare cand te gandesti doar cat esti de stresata

Cum te relaxezi inainte de culcare cand te gandesti doar cat esti...

5 solutii Feng shui care iti asigura un somn linistit chiar si atunci cand esti predispusa la insomnii crancene

5 solutii Feng shui care iti asigura un somn linistit chiar si...

5 produse care te ajuta sa ai un somn odihnitor

5 produse care te ajuta sa ai un somn odihnitor

Cum sa ai un somn linistit? Alimentele pe care nu trebuie sa le mananci inainte de culcare

Cum sa ai un somn linistit? Alimentele pe care nu trebuie sa le...

Obiceiuri inainte de somn care iti fac bine. Te ajuta sa slabesti!

Obiceiuri inainte de somn care iti fac bine. Te ajuta sa slabesti!

Cat trebuie sa dormi in functie de varsta. De la 0 la +65 de ani

Cat trebuie sa dormi in functie de varsta. De la 0 la +65 de ani

4 obiecte de care sa scapi din dormitor

4 obiecte de care sa scapi din dormitor

Cat trebuie sa dormi in functie de varsta pentru o sanatate de fier

Cat trebuie sa dormi in functie de varsta pentru o sanatate de fier

Ia o lingurita din acest amestec in fiecare seara pentru a nu te mai trezi niciodata obosita

Ia o lingurita din acest amestec in fiecare seara pentru a nu te...

Pentru un somn linistit: 15 perne, pilote si saltele

Pentru un somn linistit: 15 perne, pilote si saltele

Sforaitul, o problema serioasa in cuplu. 5 pasi sa scapi de el

Sforaitul, o problema serioasa in cuplu. 5 pasi sa scapi de el

Vrei sa dormi bine? Iata 8 lucruri pe care sa nu le faci inainte de a te culca

Vrei sa dormi bine? Iata 8 lucruri pe care sa nu le faci inainte de...

15 trucuri pentru un somn usor linistit

15 trucuri pentru un somn usor linistit

5 trucuri pentru un somn linistit

5 trucuri pentru un somn linistit