40 lucruri, noutati si articole despre alimentatie

Cea mai mare greseala comisa la micul dejun

Oare cati dintre noi fac aceasta greseala majora cand vine vorba de micul dejun? Kudika

Beneficiile semintelor de susan. Iata de ce trebuie sa le consumi...

Semintele de susan au o mare valoare nutritionala si capacitatea de a lupta, preveni sau de a vindeca anumite afectiuni. Kudika

Coaja de banana are efecte miraculoase. Ce poti trata cu ea

Coaja de banana pare sa aiba o serie de efecte miraculoase asupra organismului, fiind folosita inca din cele mai vechi timpuri pentru a trata unele... Kudika

Bautura de legume care topeste grasimile. E super racoritoare!

Bautura din legume care topeste grasimile are un ingredient de baza care face minuni asupra organismului. Kudika

Efectele benefice ale ceaiului de cozi de cirese

Infectiile urinare dar si alte probleme de sanatate se pot ameliora daca urmezi cure prelungite cu un remediu luat din natura: cozile de cirese. Kudika

Video: Cum sa faci acesti biscuiti DELICIOSI in doar DOUA MINUTE?

Cea mai simpla reteta pentru cei mai buni biscuiti de casa. Cateva ingrediente simple si doar doua minute pentru a ii pregati. Kudika

Napolact BIO. Gustul naturii pure

Undeva in inima Ardealului, departe de agitatia urbana, poluare si stres, o serie de ferme atent selectionate de Napolact au grija sa colecteze... Kudika

Motivele ingrasarii si sfaturi pentru mentinerea greutatii cand te...

Vrei sa te lasi de fumat insa te ingijoreaza faptul ca ai putea lua cateva kilograme? Iata ce trebuie sa faci ca sa nu te ingrasi. Kudika

Pericolul ascuns din capsuni. Nu s-a stiut pana acum

Capsunele se regasesc in topul celor mai bogate fructe in antioxidanti, insa pe cat sunt de apetisante si gustoase, pe atat sunt de periculoase. Kudika

Mare atentie! Rosiile tuguiate sunt periculoase. Avertismentul...

Atentie la rosii! Cercetatorii in legumicultura avertizeaza ca tomatele cu tugui sunt periculoase pentru organism. Kudika

Video: Inteapa carnaciorii cu un bat de frigarui. Este cea mai buna...

Trucul simplu care te ajuta sa gatesti PERFECT de fiecare data carnaciorii sau crenvurstii. Kudika

Video: Ai nevoie de TREI INGREDIENTE pentru a face acest sorbet...

Trei ingrediente simple pentru cel mai bun sorbet din lume. Vei deveni dependenta de el. Kudika

De ce te ingrasi. Afla raspunsul aici si scapa de curele de slabire

„Simtul critic al lui Taubes este atat de ascutit si de vehement, incat lectura cartii sale o sa va schimbe felul in care intelegeti caloriile,... Kudika

Tratamente naturiste cu patrunjel

Patrunjelul este o planta frecvent folosita in preparatele culinare, datorita gustului sau placut si racoritor, insa poate avea numeroase beneficii... Kudika

Beneficiile nebanuite ale consumului de cirese

Beneficiile consumului de cirese sunt numeroase si sustinute de studii stiintifice. Kudika

Asa prepari bauturile care te scapa de grasimea de pe burta

Nutritionistii sustin ca exista o serie de bauturi care pot fi preparate acasa ce te scapa de grasimea de pe burta. Kudika

Video: Pune oul fiert peste carnea tocata. Nu ai mancat niciodata...

Iata o reteta pe care trebuie neaparat sa o incercam si noi. Cum sa faci cele mai bune scotch eggs? Kudika

Nu arunca zeama de la castravetii murati. Uite ce poti face cu el!

Dupa ce consumam castravetii murati, multi dintre noi arunca zeama. Aceasta este probabil cea mai mare greseala pe care o facem in bucatarie. Kudika

12 legume si fructe care trebuie consumate cu tot cu coaja

Cojile de citrice, mere, struguri si rosii, toate acestea, dar si altele au proprietati antioxidante uimitoare. Kudika

Reteta de salata preferata de pielea ta

Uita de taiatul legumelor si fructelor, care transforma prepararea unei simple salate intr-o sarcina complicata! Kudika

Beneficiile consumului de cacao: Ar putea opri evolutia maladiei...

Arborele de cacao isi are originea in America de Sud. Miezul boabelor de cacao, o sursa excelenta de proteine, carbohidrati, fibre si minerale,... Kudika

Video: Face trei taieturi pe ardei. Acum trebuie sa incerc si eu asta

Este cel mai bun si simplu mod de a taia ardeii grasi. Ai nevoie doar de trei taieturi. Kudika

De ce ar trebui sa consumam iaurt in fiecare zi

Iaurtul poate avea efecte benefice pe mai multe planuri și face parte dintr-o alimentatie sanatoasa. Kudika

Unele legume sunt mai sanatoare daca sunt gatite. Cum arata dieta...

Dieta raw vegana, care presupune doar consumul de fructe si legume crude, nepreparate, a castigat, in ultimii ani, tot mai multi adepti. Kudika

Video: Un angajat KFC a facut publica reteta delicioasei salate...

Afla si tu reteta faimoasei salate Cole Slaw inainte de a fi scoasa de pe internet. Kudika

Video: Taie cartofii rondele si pune o frunza de spanac peste. Cea...

Te-ai plictisit de retetele banale cu cartofi? Iata o metoda inedita pentru a gati cei mai buni cartofi din lume. Kudika

Mustarul, mai periculos decat ne asteptam

Lucrul nestiut pana acum despre mustar, unul dintre cele mai consumate alimente din lume. Kudika

Video: Taie aluatul de pizza in patru sectiuni. Cand vei vedea de...

Aceasta este reteta lunii mai pe internet. Toata lumea vrea sa incerce aceste minunatii. Kudika

Lansarea noului program complet pentru o viata sanatoasa "Tanar si...

Hermitage Urban, noul hub spiritual al Bucurestiului, a gazduit evenimentul de lansare al celui mai nou proiect in domeniul vietii sanatoase:... Kudika

Zece beneficii esentiale ale bananelor. Iata de ce trebuie sa le...

Motivul incredibil pentru care trebuie sa consumam foarte des banane. Kudika

Combinatii alimentare pe care trebuie sa le eviti

Oamenii mananca tot ce le vine la indemana, fara sa se intrebe de valorile nutritionale ale alimentelor sau cum pot dauna alimentele in combinatii... Kudika

Elimina grasimile din corp cu doar 2 ingrediente în 7 zile!

Iata cum poti curata organismul de grasimi in sapte zile prin consumul unei bauturi verzi, care se prepara din doar doua ingrediente. Kudika

Video: Cresteaza crenvurstii pe mijloc. Va asigur ca NICIODATA nu...

Cum sa faci o super reteta cu hot dog si alte cateva ingrediente? DELICIOS. Kudika

Legumele care ajuta in lupta impotriva cancerului

Afla care sunt legumele pe care trebuie sa le consumi pentru a lupta impotriva cancerului. Kudika

Cinci motive pentru a manca frunze de papadie, daca tii la...

Papadia este una dintre cele mai bogate plante medicinale in compusi cu valoare terapeutica pentru sanatatea umana, astfel ca in ultimii ani,... Kudika

De ce nu este bine sa tii verdeturile de primavara la intuneric?

Salata verde, spanacul, ridichile de luna si alte verdeturi de primavara sunt sanatoase, insa trebuie sa stii foarte bine cum au fost cultivate.... Kudika

Tii dieta si nu slabesti? Iata motivul!

Ai incercat toate dietele si tot nu reusesti sa scapi de kilogramele in plus? Afla care este motivul pentru care nu slabesti. Kudika

Cum sa slabesti cu ovaz

Ovazul este indicat in absolut toate dietele, daca este consumat intr-un anumit fel. Kudika

Cum faci detoxifierea dupa Paste

Un festin de trei zile isi poate pune amprenta asupra siluetei tale, si chiar asupra sanatatii, cand exagerezi cu mancarea si bautura. Kudika

Sfaturi ca sa previi indigestia de Pasti

Se apropie Sarbatoarea Invierii, motiv pentru unii sa faca excese alimentare si bahice. Tocmai de aceea, in perioada sarbatorilor pascale atat de... Kudika