40 lucruri, noutati si articole despre Andreea Raicu

Esti stresata la munca? Aceste 'solutii' iti pot face mai mult rau...

Stresul te poate face sa-ti rozi unghiile. Stresul nu te lasa sa dormi noaptea. Stresul te poate transforma intr-o persoana foarte rea. Aceste... Kudika

Femeile stau mai bine la aptitudinile de lider decat barbatii

Stiai ca femeile sunt perceptute ca fiind mai eficiente si mai valoroase la locul de munca decat barbatii de catre superiorii lor? Iar lucru acesta... Kudika

Cum iti protejezi aura? Impune-le limite sanatoase celor din jur

A fi tot timpul disponibila pentru cei din jur, indiferent de propriile nevoi, nu este deloc sanatos pe termen lung. Kudika

Cum poti sa devii o persoana mai interesanta?

Ce trebuie sa faci ca sa devii o varianta mai interesanta, atragatoare si increzatoare a ta? Sa calatoresti mai mult? Sa te inscrii la un curs? Sa... Kudika

Fii prostuta. Sari in mare. Razi cu gura pana la urechi! Fii buna!

Oare cand am uitat sa pretuim si sa ne bucuram de ceea ce avem? Kudika

Meditatia activa – ghid de utilizare

Meditatia activa este o metoda excelenta de a strecura o perioada de timp zen intr-o zi aglomerata. Este metoda ideala de meditatie daca esti genul... Kudika

Cum sa supravietuiesti dupa ce te desparti de o prietena buna

M-am simtit ranita, tradata si folosita. Nu m-am mai convins sa raspund la telefon sau sa ascult pareri de rau. Odata ce am decis sa intrerup... Kudika

Semne ca mediul tau de lucru este unul toxic

Iata semnele, mai mult sau mai putin subtile, la care trebuie sa fii atenta atunci cand vine vorba de locul in care iti petreci atat timp din viata. Kudika

Cele cinci bucurii surprinzatoare ale vietii de femeie singura

Candi Williams, autoarea cartii Arta de a fi single: Traieste o viata pe care sa o iubesti, crede ca nu ai nevoie de o jumatate. Kudika

Horoscopul cartilor in august 2019: Recomandari pentru fiecare zodie

August este o luna deosebita, cu doua momente de Luna Noua si nenumarate oportunitati pentru toate semnele zodiacului. Kudika

3 semne subtile ca ai de-a face cu un mincinos patologic

Toti oamenii mint, la un moment dat. Stii deja acest lucru, iar daca il negi, inseamna ca te minti chiar pe tine insati. Kudika

Efectul cameleon: De ce copiem comportamentul celorlalti?

Oamenii nu sunt atat de diferiti de cameleoni, pe cat ai crede. Desigur, nu suntem soparle si nici nu ne schimbam culoarea in functie de mediul... Kudika

Top 10 conturi de Instagram care te inspira sa calatoresti mai des

Ti-ar placea sa calatoresti mai des, insa nu ai o lista clara cu destinatii? Internetul este o sursa nemarginita de inspiratie, iar conturile de... Kudika

Cum sa iesi din rutina: 4 obiceiuri care te vor face sa simti ca...

Daca simti ca traiesti pe pilot automat de ceva vreme, s-ar putea sa ai nevoie de cateva schimbari simple, dar eficiente. Kudika

Norme sociale care nu-si mai au rostul in 2019

In anii 1920, pe strazile din New York a avut loc un accident din cauza unei aparitii publice socante: doua femei au iesit la plimbare imbracate cu... Kudika

Cum sa te reinventezi: 10 pasi pentru a incepe de la zero

Viata este plina de surprize si nu stii niciodata cand vrei sa te reinventezi ca persoana. Desi este un proces dificil, rezultatul merita absoult... Kudika

Nu exista curaj fara vulnerabilitate: Lectia pe care trebuie sa o...

Niciun act de curaj nu se intampla in lipsa vulnerabilitatii. Daca stii exact in ce te bagi, esti 100% sigur de consecinte si alegi mereu varianta... Kudika

Cuplurile care au o relatie fericita renunta la aceste 12 lucruri

Relatiile se construiesc in timp, este nevoie de incredere, comunicare, deschidere si intelegere. Poate ca te intrebi uneori care sunt secretele... Kudika

25 de trucuri simple pentru o casnicie fericita

Daca esti casatorita sau urmeaza sa faci pasul cel mare in viitorul apropiat, n-ar strica sa arunci un ochi peste aceste mici recomandari. Sunt pe... Kudika

Lucrurile pe care le au in comun cuplurile cu adevarat fericite

Fericirea unui cuplu nu este definita de numarul de mesaje dulci pe care cei doi parteneri si le transmit pe canalele de social media. Acestea sunt... Kudika

3 semne clare ca esti deja cu persoana cu care te vei casatori

Uneori, cand te afli intr-o relatie, poti simti foarte clar daca aceasta va rezista in timp sau este vorba doar despre un flirt de moment. Kudika

Succesul: il definesti sau il lasi sa te defineasca?

La 12 ani, succesul insemna o nota buna sau un grup mare de prieteni, la 18 ani era echivalent cu carnetul de conducere luat, la 25 are legatura cu... Kudika

Cel mai bun sfat de dezvoltare personala de care puteam sa jur ca...

Pana cand mai dam comenzi corpului si avem pretentia sa ne asculte, sa stea 10 ore pe un scaun fara sa dea vreun semn de inclestare, daca nu-i dam... Kudika

Cum sa fii mai productiva la birou: 3 metode eficiente pentru a nu...

Acum compui un email, iar peste zece secunde te surprinzi verificand notificarile de pe telefon? Kudika

5 pasi pentru a atrage iubirea pe care ai asteptat-o toata viata

Se spune ca atragem ceea ce suntem, ceea ce meritam. Iar ceea ce meritam reprezinta in general ceea ce am experimentat sau ce a dus la dezvoltarea... Kudika

3 feluri prin care indoiala te va face sa crezi ca nu esti de ajuns

Indoiala ne este alaturi in toate stadiile vietii noastre, si uneori ne poate determina sa credem in neadevaruri care ajung sa ne saboteze. Vezi... Kudika

Ce zodie esti in astrologia vedica si ce spune acest lucru despre...

Daca ti se pare ca astrologia clasica nu e pentru tine, atunci poate te-ar tenta sa incerci sa descoperi ce este astrologia vedica si daca ti se... Kudika

5 lucruri mai bune pe care sa i le spui unei prietene in loc de 'Nu...

Am fost invatate, inca de mici, ca plansul este ceva rau, care trebuie oprit cat mai repede. Chiar si muzica ne indeamna la acelasi lucru. „Big... Kudika

De ce este divortul mai bun decat o casatorie nefericita?

Tu ai ramane intr-o casnicie nefericita? Kudika

O relatie sanatoasa de iubire nu arata deloc ca-n povesti

Artificii, muzica de fundal, ingerasi care plang cand faceti dragoste – nimic din astea nu exista in viata reala a unui cuplu fericit. Declaratiile... Kudika

Nu gasesti iubirea? 5 greseli care te impiedica sa construiesti o...

Barbatii buni, intr-adevar, nu se gasesc usor. Dar cateodata… fara sa stii, chiar tu ajungi sa te sabotezi singura. Si sa iti blochezi drumul catre... Kudika

Un fotograf de nunti dezvaluie semnalele de alarma care spun ca o...

Nuntile sunt evenimente pe care le adoram. Sunt incarcate de energie, sentimente si emotii, iar uneori ne taie respiratia. Sunt momente deosebite,... Kudika

5 moduri toxice de a reactiona la critica: Nu le folosi niciodata...

In orice relatie amoroasa apar, la un moment dat, mici nemultumiri. Atunci cand partenerul iti reproseaza ceva, este extrem de important sa... Kudika

Cele 6 probleme ale pielii care te impiedica sa ai ten perfect si...

Denivelarile care apar pe ten pot fi de diferite forme, dimensiuni, culori si texturi. Iar cele mai multe dintre ele sunt complet inofensive. Kudika

Cuplurile care au cele mai mari sanse sa ramana impreuna, conform...

Desi fiecare cuplu este diferit si are o dinamica proprie, relatiile amoroase pot fi categorisite in cateva tipuri principale. Kudika

Toata lumea greseste, invata cum sa te ridici!

A invata din greseli e ca orice alt sport de performanta – iti trebuie antrenament Kudika

5 semne ca relatia voastra de iubire este indestructibila

O poveste de iubire ca-n filme este ceea ce ne dorim toate. Insa in realitate lucrurile se intampla diferit. Cum iti dai seama ca relatia voastra... Kudika

Ce orase relaxante din Europa ar fi bine sa vizitezi pentru un weekend

Daca esti in cautarea unei vacante odihnitoare, care sa te ajute sa iti reincarci bateriile, ti-am pregatit o lista cu orase relaxante din Europa,... Kudika

Semnele care iti arata ca relatia voastra este toxica

O relatie toxica te lasa complet fara energie! Interactionezi zilnic cu foarte multe persoane si nu ai libertatea sa alegi mereu in favoarea ta,... Kudika

Vacanta in Croatia: 5 locuri de vis care iti vor depasi asteptarile

Daca te afli in cautarea urmatoarei destinatii pentru concediu, tocmai ai gasit varianta castigatoare! Kudika