38 lucruri, noutati si articole despre Andreea Raicu

Probleme de cuplu? 5 reguli de aur pentru a depasi un conflict major

Relatiile sunt si frumoase, si complicate. Adoram momentele intime in care impartasim sentimente, emotii si ne tinem in brate pana dimineata, dar... Kudika

Reguli de aur pentru fericire si iubire in cuplu. Nu uita ca...

Relatia pe care o ai cu partenerul este foarte importanta. Pentru ca iti poate crea o stare de bine sau te poate afecta pe termen lung. Kudika

Cele 5 stadii ale unei relatii de iubire

Orice relatie de iubire trece prin mai multe stadii. Si, ca in orice poveste, pe parcurs vor aparea cumpene pe care doar cele mai puternice cupluri... Kudika

Stiai ca gatitul poate fi o terapie? Afla ce beneficii emotionale...

Iata ce beneficii are gatitul asupra starii tale emotionale: Kudika

Cele mai dificile dovezi ale iubirii de sine pe care ti le datorezi...

Un vechi proverb spune simplu: Sa nu ai incredere in omul dezbracat care-ti vinde o camasa. Nu poti da altuia ceva ce tu nu ai. Nu ne invata nimeni... Kudika

Cum sa recunosti cele mai frecvente 7 semne ale depresiei

In viata ta pot exista perioade mai putin placute, in care te simti confuza, lipsita de motivatie si ai, in general, o stare proasta. Desi ele pot... Kudika

Nu lasa furia sa te consume si sa-ti domine viata

Toata lumea e din ce in ce mai furioasa, mai agresiva. Vedem astfel de cazuri fie pe strada, fie la birou sau pe internet. Incercam sa ne ferim de... Kudika

Nu lasa furia sa te consume si sa-ti domine viata

Toata lumea e din ce in ce mai furioasa, mai agresiva. Vedem astfel de cazuri fie pe strada, fie la birou sau pe internet. Incercam sa ne ferim de... Kudika

10 bucurii mici pe care le meriti din plin

Ofera-ti ceea ce le oferi si celor dragi. Ar trebui sa nu treaca zi fara sa nu-ti faci o mica bucurie, o placere. Asa ca, incepe de acum: fa un... Kudika

Iertarea nu inseamna uitare, inseamna libertate

Iertarea este unul dintre cele mai importante lucruri pe care un om le poate face pentru a avea o viata libera si linistita. Kudika

7 lucruri aparent pozitive din viata ta, dar care te fac nefericita

Suntem tot timpul in cautarea fericirii. Citatele inspirationale, cartile pentru dezvoltare personala si ritualurile de ingrijire la care apelam au... Kudika

Fii sincera, ce nu-ti place la alte femei?

Ai mai jos o lista de alte trasaturi pe care le-am regasit de-a lungul anilor in personalitatea multor femei. Kudika

De ce ti se pare ca timpul trece mai repede pe masura ce inaintezi...

Ai senzatia ca timpul trece tot mai repede si zilele parca pur si simplu zboara? Kudika

Tehnica Pomodoro sau cum sa te organizezi in cel mai eficient mod...

Unele dintre noi prefera sa lucreze ore in sir, fara pauza, atunci cand isi gasesc inspiratia, pasiunea sau au foarte multe sarcini de indeplinit.... Kudika

Te regasesti in trasaturile empaticilor? Acestea iti pot provoca...

Ti s-a intamplat ca starea sa ti se schimbe brusc, fara o explicatie anume, atunci cand ai stat intr-un grup numeros si ai interactionat cu mai... Kudika

Cum sa traiesti fara regrete. Iubirea este cea mai importanta!

Fericirea, de cele mai multe ori, este asociata cu o viata sentimentala implinita. Dar ce faci atunci cand dragostea adevarata nu iti apare in... Kudika

Cum iti poate afecta social media munca

Suntem in plina era digitala, motiv pentru care prezenta in mediul online a devenit o necesitate daca vrem sa fim in pas cu inovatia si cu cei din... Kudika

Ce este anxietatea sociala si ce trebuie sa faci pentru a te relaxa...

Invata cateva trucuri care te ajuta sa te simti mai putin stresata in public! Anxietatea sociala este definita ca teama sau frica intensa de a fi... Kudika

Cum sa iti gasesti timp pentru tine in cele mai aglomerate zile

Te trezesti, pleci in graba la birou si ai sedinte peste sedinte. Termini treaba tarziu si apoi, eventual, ai o intalnire in oras cu o prietena pe... Kudika

Nu intalnim pe nimeni intamplator

Fiecare om pe care il intalnim apare in viata noastra cu un motiv. Poate veni ca o binecuvantare sau ca o lectie, cert este ca exista intotdeauna... Kudika

S-ar putea sa fie prea tarziu pentru relatia voastra, dar pentru...

Iti spui ca inca mai poti. Ca inca nu ai ajuns la capatul puterilor. Ca trebuie sa fii puternica pentru ceilalti. Crezi in schimbarea pe care o... Kudika

Ce este sisu, conceptul finlandez al perseverentei

Oamenii din tarile scandinave se afla in fiecare an in topul celor mai fericiti oameni din lume. Kudika

7 lectii pretioase pe care le-am invatat din relatiile de pana acum

E imposibil sa nu gresesti cand vine vorba de relatii. Dar adevarul este ca unele dintre cele mai mari greseli pe care le facem din iubire ne pot... Kudika

Cei din jur te trateaza in functie de ceea ce tolerezi. Ce sa nu...

Cu totii avem tendinta de a fi foarte ingaduitori cu cei pe care ii iubim. Fie ca este vorba despre parinti, prieteni, iubiti sau colegi de birou,... Kudika

Care este diferenta de varsta ideala in cuplu?

Se spune ca varsta este doar un numar daca va iubiti. Dar sunt intr-adevar sanse ca diferenta de varsta dintre tine si partnerul tau sa fie un... Kudika

Cele patru secrete care atrag norocul in viata ta

Iti poti face intr-adevar norocul cu mana ta? Un psiholog a realizat un studiu asupra stiintei norocului si dezvaluie secretele care te fac... Kudika

Ce nu iti place la ceilalti spune multe despre tine

Partea intunecata a sinelui este motivul pentru care ne scot din minti comportamentele celor din jur. Ce inseamna asta si cum se aplica la tine? Kudika

Regretul, prietenul vechi care stie cele mai multe despre tine

Iata cele mai zdruncinatoare regrete pe care sufletul nostru le imparte cu restul lumii, indiferent de pozitie sociala, circumstante sau... Kudika

3 reguli sanatoase dupa care sa te ghidezi cand mergi la cumparaturi

Mersul la cumparaturi poate fi pentru unii o corvoada, iar pentru altii o adevarata placere. Problema cea mai mare este ca de multe ori ne trezim... Kudika

Aceste 6 comportamente semnaleaza o stima de sine scazuta

Stima de sine scazuta, neincrederea in propriile forte si o imagine de sine negativa iti afecteaza comportamentul zi de zi, dar si toate celelalte... Kudika

Mersul ca meditatie

Imi amintesc din copilarie cum obisnuiam sa ies la plimbare singura. Nu stiu daca aveam 10 ani, insa stiam deja ceva ce aveam sa invat din nou mai... Kudika

Cum te ajuta 10 de minute petrecute in natura sa reduci nivelul de...

20 de minute petrecute in natura sunt suficiente pentru eliberarea stresului Kudika

Lucrurile marunte care pot crea resentimente in relatia de cuplu

Un lucru care poate schimba cu adevarat ce simti pentru partener sunt resentimentele. Iar acestea nu apar imediat intr-o relatie, insa, in timp,... Kudika

Aceste alimente sunt vinovate pentru lipsa ta de energie

Esti atenta la alimentatie, faci sport regulat, dormi opt ore pe noapte, bei apa si… degeaba. Tot te simti obosita si lipsita de energie. Kudika

Cele mai populare destinatii de vacanta din 2019

Sa gasesti cea mai buna destinatie de vacanta poate fi o misiune foarte dificila. Kudika

Cosmeticele anti-poluare: aliatul tau impotriva factorilor externi

De ceva timp cosmeticele anti-poluare ocupa un loc important in rutina expertilor in frumusete. Dar daca deja ne protejam pielea de soare, frig,... Kudika