40 lucruri, noutati si articole despre beneficii

3 beneficii pe care le au caisele pentru sanatatea ta

De ce este bine sa includem caisele in alimentatia noastra? Kudika

Adevarul despre consumul de apa. Cum iti influenteaza, de fapt,...

Cata apa trebuie sa consumam zilnic? Iata ce spun cercetatorii. Kudika

Avocado, fructul-miracol care scade colesterolul

Cum trebuie sa consumam avocado pentru a ne bucura de beneficiile lui pentru organism? Kudika

Ce se intampla daca mananci prea multi cartofi?

Cercetatorii de baza de la Spitalul Feminin Brigham si Scoala Medicala Harvard si-au propus sa determine daca aportul pe termen lung de cartofi... Kudika

Mare atentie. Nu consumati lapte de soia daca suferiti de aceste boli

Cunoscut pentru efectele benefice asupra sanatatii, laptele de soia nu este indicat tuturor persoanelor. iti spunem care sunt precautiile de care... Kudika

Leacul nestiut, dar extrem de eficient. De ce e bine sa bei ceai...

Pe langa aspectul lor frumos, bujorii sunt recunoscuti ca fiind plante cu efecte terapeutice incredibile. In componenta chimica a plantei intra... Kudika

Proprietatile ASCUNSE ale cepei. Iata cat bine iti poate face...

Ceapa are numeroase beneficii pentru organismul nostru. Iata de ce ar trebui sa o consumam mai des! Kudika

De ce e bine sa mananci cirese?

Au aparut ciresele la piata. Ai cumparat? Iata de ce e bine sa mananci aceste fructe Kudika

Iata ce proprietati uimitoare are rodia

Rodia are beneficii incredibile pentru sanatate. Afla cum sa profiti de acest fruct Kudika

Apa de ploaie, beneficii spectaculoase pentru sanatate

Toata lumea poate observa cum infloresc, cresc si se infrumuseteaza toate plantele, dupa ploaie. Chiar daca perioadele ploioase pot fi uneori... Kudika

BENEFICIILE extraordinare ale ULEIULUI DE JOJOBA pentru piele si par!

Uleiul de jojoba este o minune pentru piele si par! Acest ulei contine un complex de vitamine si minerale esentiale pentru sanatatea pielii si a... Kudika

Efectele ceaiului de busuioc asupra organismului tau

Stiai cat de bun este ceaiul de busuioc pentru corpul tau? Iata ce beneficii incredibile are. Kudika

Beneficii uluitoare ale samburilor de avocado

Se stie ca avocado, ca si varza furajera, intra in categoria superalimentelor: cantitatea imensa de nutrienti furnizata de aceste doua produse este... Kudika

Ai fost fumator? Iata remediul minune care iti curata plamanii

Renuntatul la fumat este o sarcina extrem de dificila. Doar 4 pana la 7% dintre fumatori reusesc sa o duca la bun sfarsit fara sa apeleze la ajutor... Kudika

Bautura cu care trebuie sa incepi dimineata: curata colonul, scade...

De ce este recomandat sa bem aceasta bautura in fiecare dimineata? Kudika

Floarea de liliac are efecte uimitoare asupra organismului....

Supranumita floarea memoriei, provenind din partile Europei de Est si Persiei, inrudita cu maslinul si iasomia, floarea de lilac este cunoscuta in... Kudika

Acesta este cel mai vechi leac de pe planeta. Vindeca mii de boli!...

Acest arbore a ramas ultimul supravietuitor al familiei din care face parte. Kudika

7 utilizari ale uleiului de masline care n-au legatura cu gatitul

Tips and tricks: La ce poti folosi uleiul de masline? Kudika

Doctoria nestiuta din sucul de sfecla. Ce se intampla in corpul tau...

O cana de suc de sfecla pe zi este suficienta pentru a reduce riscul de complicatii la persoanele cu tensiune arteriala crescuta. Daca beti zilnic... Kudika

Cum te ajuta ceaiul verde sa ai un ten perfect

Beneficiile incredibile ale ceaiului verde pentru ten. Kudika

Ceaiul de narcise are efecte miraculoase

Cum se prepara ceaiul de narcise si ce beneficii are? Kudika

Este foarte frumoasa, dar are si proprietati vindecatoare. Sigur nu...

De o frumusete deosebita, de o rara noblete si eleganta, magnolia este dorita in fiecare gradina si este apreciata, din vechime, pentru numeroasele... Kudika

Dieta cu ceai de flori de soc. Efectele se vad imediat

Florile de soc sunt bogate in vitamina C, saruri minerale, acizi, tanin si ulei eteric, gratie carora preparatele pe baza de soc accelereaza... Kudika

6 beneficii uimitoare ale consumului de rodie

De ce ar trebui sa includem rodia in alimentatia noastra. Iata cat de buna este pentru noi. Kudika

Sapte motive sa consumi apa cu castravete

De ce trebuie sa consumi apa cu castravete? Kudika

Greselile pe care le faci cand fierbi orezul! Iata cum trebuie gatit

Cum trebuie gatit orezul? Sfaturi si trucuri de tinut minte. Kudika

Leurda, planta minunata care vindeca o multime de boli

Ursii, cum ies din hibernare, mananca leurda - usturoi salbatic. Cercetatorii germani au numit-o planta mileniului III. Iata de ce. Kudika

Radacina care reduce glicemia, protejeaza ficatul de toxine si...

Despre beneficiile radacinii de brusture, fitoterapeutii spun ca, prin compozitia de saruri de potasiu, vitamine din complexul B, uleiuri volatile... Kudika

Ce este, de fapt, papaya, fructul misterios din supermarketuri

Papaya este considerat a fi unul dintre cele mai sanatoase fructe din lume. Kudika

Amestecul-minune cu aloe vera. Iata cum se prepara

Renumitul gel de aloe vera contine peste 75 nutrienti, 200 compusi activi, 20 minerale, 18 aminoacizi si 12 vitamine, iar asta il transforma... Kudika

Cea mai sanatoasa mancare in post

Acest aliment previne cancerul si protejeaza vasele de sange Kudika

Beneficiile incredibile ale leusteanului

Ce contine, de fapt, leusteanul? Iata de ce trebuie sa il consumam mai des. Kudika

Urzicile. Bolile de care nu stiai ca te pot scapa

20 de intrebuintari benefice ale urzicilor pentru sanatatea ta Kudika

Ce efect are consumul de quinoa asupra ta

De ce este recomandat sa consumam quinoa? Iata ce proprietati are. Kudika

9 lucruri pe care le poti face cu cateva frunze de dafin. Cum iti...

Frunzele de dafin sunt nelipsite din bucatarii. Acest condiment mediteraneean, care imbunatateste gustul tocanitelor, al fripturilor, sosurilor si... Kudika

Efectele miraculoase ale salviei. Nimeni nu se astepta sa vindece...

Salvia este una din plantele care nu ar trebui sa lipseasca din casa romanilor. Desi este folosita mai mult ca si condiment, cercetarile efectuate... Kudika

Ce se intampla daca mananci zilnic sfecla rosie

Beneficiile incredibile ale sfeclei rosii. Iata cat de buna este pentru organism. Kudika

Opt beneficii uluitoare ale morcovilor

Morcovii sunt considerati cele mai populare legume din lume, dupa cartofi. Morcovii contin carotenoide, substante solubile in grasimi, iar... Kudika

Cel mai sanatos aliment din lume: daca il consumi zilnic nu o sa ai...

Popeye avea dreptate in legatura cu spanacul: e cel mai sanatos aliment din lume. La fel si alte vegetale cu frunze de culoare verde inchis.... Kudika

Adevarul despre untisor. Este bine sa il consumam?

Il mancam fara sa stim cat de toxic e de fapt pentru organism Kudika