40 lucruri, noutati si articole despre curaj

7 Mantre puternice pentru fiecare zi a saptamanii (16-22 septembrie)

Rosteste cate o mantra in fiecare dimineata si vei vedea cum totul se va schimba in bine: Kudika

5 Adevaruri dure care te vor scoate din lumea ta si face o persoana...

Iata care sunt acele adevaruri mai putin frumoase si extrem de importante care iti vor deschide ochii si te vor ajuta sa fii o persoana mai puternica. Kudika

Luna Plina de pe 14 septembrie 2019 si cele trei zodii norocoase...

Luna Plina de pe 14 septembrie inseamna schimbare, curaj, putere, vindecare. Iata care sunt cele trei zodii norocoase ale acestei perioade. Kudika

5 sfaturi pentru momentele delicate: Cum sa gestionezi teama,...

Uneori, oricat de puternica ai fi, te intalnesti cu situatii dificile care te afecteaza profund si in fata carora nu stii cum sa reactionezi. Kudika

9 Lucruri marunte pe care trebuie sa te concentrezi mai putin...

Devii propriul stapan al vietii tale in momentul in care inveti sa iti controlezi gandurile. Kudika

10 Afirmatii pozitive pentru a elimina toata negativitatea din...

Foloseste aceste mantre pentru a capata curajul de a lupta pentru ceea ce iti doresti si pentru a elimina gandurile negative si toxice care te tin... Kudika

7 Mantre puternice pentru fiecare zi a saptamanii (9-15 septembrie)

Rosteste cate o mantra in fiecare dimineata si vei vedea cum totul se va schimba in bine: Kudika

30 de lucruri pe care să le faci pentru tine însăți în această toamnă

Fie ca această toamnă să reprezinte un nou început pentru tine. Fie ca ziua de astăzi să marcheze începutul unui viitor plin de curaj și de noutăți... Kudika

Nu te teme de singurătate. 3 Lucruri care se întâmplă când ești...

Nu-ți fie teamă să fii singură. Nu-ți fie teamă să îți auzi gândurile. Nu-ți fie teamă să îți înțelegi sufletul. Singurătatea este unul dintre cele... Kudika

10 Afirmații pozitive pentru a transforma sfârșitul într-un nou...

Fiecare sfârșit este un nou început. Trebuie doar să îi permiți sufletului tău să îl vadă. Kudika

Secretul fericirii? Învață să fii recunoscătoare pentru tot ce ai

Nu uita că fericirea nu pică din cer. Tu singură îți construiești fericirea... cu propriile gânduri. Kudika

Nu mai căuta fericirea în același loc în care ai pierdut-o

O femeie puternică nu se va întoarce niciodată la persoana care i-a frânt inima pentru că știe că nu poate găsi fericirea în același loc în care a... Kudika

Nu-ți mai dezgoli sufletul în față fiecărui om care vine în viața ta

Ai grijă de sufletul tău. Este singurul pe care îl ai, altul nu vei mai primi. Cât să mai îndure și el? Kudika

Viața va fi minunată și pentru tine, îți promit. Nu te da bătută...

Te rog să mai ai puțină răbdare. Știu că este greu... dar vei ajunge acolo... și acest moment este mult mai aproape decât crezi tu. Kudika

DETERMINARE și PĂMÂNT, cuvintele cheie pentru săptămâna 19-25...

In urmă cu ceva vreme am început să folosesc un pachet de cărți cu mesaje de la îngeri care să îmi ghideze fiecare zi. Rezultatele sunt uimitoare.... A.G. Billig

10 Citate care sa iti reaminteasca ce conteaza cu adevarat in viata

Gandeste-te doar la cate lucruri minunate ti s-au intamplat astazi. Poti? In cazul in care raspunsul este "Nu", te concentrezi mult prea mult pe... Kudika

Stiu ca e greu. Dar tu poti mai mult de atat. Esti puternica

Doar cateva lucruri pe care sa ti le amintesti cand sufletul ti-e cuprins de probleme, griji si stres. Kudika

4 Lucruri pe care sa le spui oamenilor din jurul tau inainte sa fie...

Ia-ti inima in dinti. Alege sa fii curajoasa. Spune ce ai de spus. Cand nu vorbesti, exista o multime de lucruri importante care ajung sa nu mai... Kudika

Asigura-te ca oamenii importanti din viata ta stiu cat de...

Ei merita iubirea ta si mult mai mult pentru ca au fost alaturi de tine cand aveai nevoie cel mai mult. Kudika

Nu exista curaj fara vulnerabilitate: Lectia pe care trebuie sa o...

Niciun act de curaj nu se intampla in lipsa vulnerabilitatii. Daca stii exact in ce te bagi, esti 100% sigur de consecinte si alegi mereu varianta... Kudika

7 Lucruri importante pe care sa ti le amintesti in momentele in...

Iata cateva lucruri importante pe care sa ti le amintesti din cand in cand (in special in cele mai grele momente ale vietii tale): Kudika

4 Moduri nebunesti prin care lasam ca viata sa treaca pe langa noi...

Le regasesti la tine? Kudika

10 Semne ca este timpul sa renunti si sa mergi mai departe cu viata ta

Sa faci tot posibilul ca lucrurile sa mearga este unul dintre cele mai curajoase fapte ale tale, insa sa renunti si sa mergi mai departe cu viata... Kudika

9 Mantre pe care sa ti le spui in cele mai negre zile ale vietii tale

Schimba modul in care vorbesti cu tine insati. Fii eroina povestii tale. Kudika

7 Mantre puternice pentru fiecare zi a acestei saptamani

Am pregatit pentru tine 7 mantre simple, insa extrem de puternice, pentru fiecare zi a acestei saptamani astfel incat sa reusesti sa faci fata cu... Kudika

Nu mai lupta cu morile de vant. Fa un pas in spate si permite...

Mai poti? Simti ca ti se intampla doar lucruri dificile? Nu reusesti sa mai vezi luminita de la capatul tunelului? Iti este teama de ce se va... Kudika

Sa nu-ti fie niciodata teama sa faci aceste 5 lucruri dificile...

Nu esti aceeasi persoana care ai fost in urma cu un an, o luna sau chiar o zi. Viata se schimba, tu te schimbi. Nu poti face nimic nou daca esti... Kudika

Nu astepta nimic de la nimeni. Tu esti singura care isi poate...

Nu te minti singura. In inima ta gasesti puterea de a te ridica de la pamant si a merge mai departe. Kudika

De ce admiram vulnerabilitatea la ceilalti, dar nu la noi insine?

Cand ne marturisim sentimentele, cand cerem un favor sau iertare cuiva ne punem intr-o pozitie de vulnerabilitate. Chiar daca totul iese bine, sa... Kudika

Trei lectii de intelepciune care iti vor imbunatati viata

Atunci cand nu reusesti sa gasesti raspunsuri la intrebarile tale, aminteste-ti aceste trei lectii de intelepciune care iti vor imbunatati viata. A.G. Billig

Pauza de 10 secunde care poate salva o zi si iti poate scuti...

In cazul in care ai un moment mai dificil, vreau sa ai incredere in mine si sa citesti in continuare acest material. Kudika

9 Moduri prin care preiei controlul asupra vietii tale atunci cand...

Exista un proverb de cand lumea care spune ca timpul vindeca toate ranile. Insa oare asa sa fie? Timpul, de fapt, nu ne schimba. Din contra - noi... Kudika

A fi om bun nu inseamna ca trebuie sa fii luat de prost

Imi cer scuze pentru asta, dar e o vorba pe la noi prin popor care pare ca da batai de cap multora dintre noi: Cand esti prea bun esti prost. Kudika

Totul in viata este mai usor atunci cand nu iti faci griji pentru...

Vei ajunge acolo unde iti doresti. Insa trebuie sa lupti putin, sa iesi din zona de confort, sa cauti solutii pentru problemele tale, sa iti... Kudika

Studiile arata ca oamenii care plang la filme sunt cei mai...

Iata ce se intampla cu adevarat cand o persoana plange in timpul unui film si de ce este mai puternica: Kudika

Simti ca bati pasul pe loc? Iata 10 citate de la Amelia Earhart...

Pilot incredibil, sustinatoare a drepturilor femeii si autor, Amelia Earhart a fost primul pilot de sex feminin care a traversat Oceanul Atlantic... Kudika

16 Citate de-a dreptul incredibile de Malala Yousafzai

Este o persoana de la care avem enorm de multe lucruri de invatat. Iata cele mai importante citate inspirationale pe care ar fi bine sa le stim. Kudika

Nu da inapoi, fa acea schimbare de care te temi cel mai tare

Numai o persoana curajoasa indrazneste sa riste, sa iasa din zona de confort, sa lupte pentru ceea ce isi doreste cu adevarat, sa isi implineasca... Kudika