40 lucruri, noutati si articole despre sanatate

Alb imaculat! 5 idei de tinuta!

Vine vara bine-mi pare si ma pot gandi, in sfarsit, la soare, mare, piele bronzata si outfit-uri de un alb imaculat. Kudika

Alimentatia in bolile digestive

Cartea Alimentatia in bolile digestive cuprinde cerintele alimentare si importanta alimentatiei in diferite boli ale aparatului digestiv, incepand... Kudika

Stiti ce este, de fapt, SURIMI?

Originar din Japonia cu mai multe secole in urma, surimi este un ingredient alimentar format din proteine din peste, in general dintr-un un soi mai... Kudika

De ce este sfecla rosie un miracol al sanatatii?

SFECLA ROSIE este una dintre cele mai bune legume care, o data consumata, lupta impotriva bolilor precum cancerul. Kudika

Efectele uimitoare ale feniculului. Putini stiu cat este de eficient!

Feniculul, planta magica, vindecatoare, cu gust dulce, inrudita cu patrunjelul, morcovul si mararul, este folosita ca ingredient in retete si ca... Kudika

De ce nu trebuie sa-ti lipseasca ghimbirul din casa

In ayurveda, medicina traditionala indiana, ghimbirul este un condiment minune, cu statut de medicament. Planta, care creste in Africa, India si... Kudika

Ce poti sa mananci seara ca sa nu te ingrasi. Sfatul nutritionistilor

Nu manca dupa sase seara daca nu vrei sa te ingrasi! Acest indemn nu este neaparat adevarat, spun nutritionistii. Kudika

Retete traditionale de folosire a bicarbonatului de sodiu in...

Bicarbonatul de sodiu, mana cereasca pentru sanatate. Kudika

De ce e bine sa mananci dovlecei: efectele nestiute, dar...

Dovlecelul este unul unul din alimentele reconfortante si racoritoare, perfecte pentru sezonul cald. Kudika

Apa ca medicament: De ce e important sa bei apa pe stomacul gol

In Japonia a devenit o traditie sa bei apa imediat ce te ridici din pat. Kudika

DE CE este bine sa mancam CIRESE

Ciresele sunt fructe delicoase de culoare rosu “aprins”, foarte apreciate pentru gustul lor extraordinar. Insa cati stim oare cat de benefice sunt... Kudika

3 beneficii pe care le au caisele pentru sanatatea ta

De ce este bine sa includem caisele in alimentatia noastra? Kudika

Dieta Nicoletei Luciu: Scapa de 5 kilograme intr-o saptamana

Scapi de 5 kg intr-o saptamana cu dieta Nicoletei Luciu. Kudika

Adevarul despre consumul de apa. Cum iti influenteaza, de fapt,...

Cata apa trebuie sa consumam zilnic? Iata ce spun cercetatorii. Kudika

Ce se intampla daca mananci prea multi cartofi?

Cercetatorii de baza de la Spitalul Feminin Brigham si Scoala Medicala Harvard si-au propus sa determine daca aportul pe termen lung de cartofi... Kudika

Mare atentie. Nu consumati lapte de soia daca suferiti de aceste boli

Cunoscut pentru efectele benefice asupra sanatatii, laptele de soia nu este indicat tuturor persoanelor. iti spunem care sunt precautiile de care... Kudika

Testul simplu care iti arata daca untul pe care il consumi este...

Tu stii ce mananci? Afla cum poti afla daca untul pe care il cumperi este natural. Kudika

Leacul nestiut, dar extrem de eficient. De ce e bine sa bei ceai...

Pe langa aspectul lor frumos, bujorii sunt recunoscuti ca fiind plante cu efecte terapeutice incredibile. In componenta chimica a plantei intra... Kudika

De ce e bine sa mananci cirese?

Au aparut ciresele la piata. Ai cumparat? Iata de ce e bine sa mananci aceste fructe Kudika

Iata ce proprietati uimitoare are rodia

Rodia are beneficii incredibile pentru sanatate. Afla cum sa profiti de acest fruct Kudika

Ce efecte are floarea de soc pentru organism

Socul a fost asemuit cu o intreaga farmacie de care pot beneficia, direct, atat locuitorii satelor, cat si orasenii interesati de vindecari naturiste. Kudika

Adevarul despre crenvurstii din magazinele romanesti. Mai mancam?

Asociatia Pro Consumatori a dat publicitatii un studiu care arata ce se afla cu adevarat in crenvurstii din magazinele romanesti. Kudika

Consuma in fiecare zi un pahar din aceasta bautura. Efectul este...

Aceasta bautura face minuni pentru organismul tau. Kudika

Scapi de celulita in trei saptamani, folosind cafea. Ce trebuie sa...

Celulita da batai de cap nu doar persoanelor cu cateva kilograme in plus, ci și celor cu o masa corporala normala. Kudika

Cum iti dai seama daca pepenele verde contine substante toxice

Trucuri pe care trebuie sa le cunosti atunci cand vrei sa cumperi un pepene verde. Kudika

Amestecul minune care iti albeste dintii. Iata cat de usor se poate...

Albeste-ti dintii chiar la tine acasa cu acest super amestec. Kudika

Efectele ceaiului de busuioc asupra organismului tau

Stiai cat de bun este ceaiul de busuioc pentru corpul tau? Iata ce beneficii incredibile are. Kudika

Beneficii uluitoare ale samburilor de avocado

Se stie ca avocado, ca si varza furajera, intra in categoria superalimentelor: cantitatea imensa de nutrienti furnizata de aceste doua produse este... Kudika

Ati mancat prea mult de Paste? Cinci remedii naturiste pentru bila...

Dischinezia biliara sau bila lenesa se manifesta prin simptome dureroase in partea dreapta, sub coaste, greata, balonare, ameteala, colici, gust... Kudika

Ce patesti daca mananci prea multe oua de Paste

Consumul excesiv de oua poate dauna, ne avertizeaza specialistii. Mai mult decat oul in sine, modalitatea de a prepara oul este cea care dauneaza. Kudika

Ai fost fumator? Iata remediul minune care iti curata plamanii

Renuntatul la fumat este o sarcina extrem de dificila. Doar 4 pana la 7% dintre fumatori reusesc sa o duca la bun sfarsit fara sa apeleze la ajutor... Kudika

Cat timp poti tine ouale rosii in frigider?

Ouale rosii sunt unul dintre ingredientele principale ale sarbatorii pascale, insa acestea trebuie consumate cu atentie, pentru a preveni... Kudika

Pericolul nestiut din capsunile care se gasesc acum pe piata

Ce contin, de fapt, capsunile din piete si supermarketuri? Kudika

Bautura cu care trebuie sa incepi dimineata: curata colonul, scade...

De ce este recomandat sa bem aceasta bautura in fiecare dimineata? Kudika

Floarea de liliac are efecte uimitoare asupra organismului....

Supranumita floarea memoriei, provenind din partile Europei de Est si Persiei, inrudita cu maslinul si iasomia, floarea de lilac este cunoscuta in... Kudika

Harta fetei iti dezvaluie cu ce boli te confrunti

Pielea este cel mai mare organ al corpului si poate reflecta numeroase probleme de sanatate cu care se confrunta organismului. Pentru a le... Kudika

Untul President, sinonimul excelentei in gastronomie

Noutatea PRESIDENT pentru aceasta primavara este noul PRESIDENT capricii de unt cu bucati de ciocolata. Kudika

Acesta este cel mai vechi leac de pe planeta. Vindeca mii de boli!...

Acest arbore a ramas ultimul supravietuitor al familiei din care face parte. Kudika

Cele mai indicate fructe in dieta. 5 fructe pentru slabit primavara...

Vine vara si vrei sa arati cat mai sanatos in rochitele tale preferate. Dietele sunt recomandate, dar doar daca te gandesti si la sanatatea ta,... Kudika

Samponul si vopselele naturale de par, alternativa la produsele...

Tratamentele intensive, bazate pe formule chimice complicate, invita pur si simplu parul sa cada. Exista alternative, din natura, fireste. Kudika