40 lucruri, noutati si articole despre sanatate

Cum a slabit Jamie Oliver 12 kilograme fara dieta?

Celebrul bucatar Jamie Oliver a ales sa includa in alimentatia sa o serie de superalimente pentru a slabi rapid si sanatos, fara sa tina dieta. Kudika

5 Super Trucuri de SLABIRE pentru cei OCUPATI

Daca se intampla sa aveti un program incarcat, iar seara dupa serviciu sa nu mai aveti energie pentru a merge la sala sau a va prepara o cina... Kudika

Dieta cu naut, beneficii uimitoare pentru sanatate si silueta

Nautul, aliment minune. Cat este de sanatos si de ce trebuie sa il consumam? Kudika

Beneficiile incredibile ale turmericului

Turmericul, un ajutor minune in lupta impotriva cancerului. Kudika

Planta minune care ar putea fi leacul pentru diabet

Leacul pentru diabet, una dintre cele mai des intalnite afectiuni la nivel mondial, ar putea fi oferit de o planta minune, sustin specialistii. Kudika

Scapa de 10 kilograme intr-o singura luna cu acest suc facut in casa

Andreea Mantea a slabit 10 kilograme intr-o singura luna cu un suc realizat din trei ingrediente. Kudika

Miraculosul ceai din teci de fasole. Curata organismul de toxine

De la fasole, in scop terapeutic, se folosesc tecile care se culeg cand sunt verzi si se folosesc maruntite, cand sunt bine uscate. Tecile de... Kudika

Ce spune culoarea ochilor despre sanatatea ta

Culoarea ochilor are un rol mai important decat acela de a te face sa te simti frumoasa. Transmite informatii importante despre sanatatea ta si... Kudika

De ce trebuie sa consumi vinete?

Ce se intampla in corpul tau cand consumi vinete? Kudika

Acest tanar a probat hainele iubitei sale pentru a ne demonstra...

Un tanar s-a imbracat in hainele prieteni sale pentru a ne arata un lucru de care noi nu stiam pana acum. Kudika

Nu mai arunca la gunoi cojile de pepene. Beneficii incredibile

Afla cat de bune sunt cojile de pepene pentru sanatate! Ce poti trata cu ele? Kudika

Alb imaculat! 5 idei de tinuta!

Vine vara bine-mi pare si ma pot gandi, in sfarsit, la soare, mare, piele bronzata si outfit-uri de un alb imaculat. Kudika

Alimentatia in bolile digestive

Cartea Alimentatia in bolile digestive cuprinde cerintele alimentare si importanta alimentatiei in diferite boli ale aparatului digestiv, incepand... Kudika

Stiti ce este, de fapt, SURIMI?

Originar din Japonia cu mai multe secole in urma, surimi este un ingredient alimentar format din proteine din peste, in general dintr-un un soi mai... Kudika

Polivitamina VM - 2000 de la Solgar

Polivitamina VM - 2000 de la Solgar. Toate vitaminele si mineralele necesare pentru un organism puternic si un sistem imunitar intarit! Kudika

De ce este sfecla rosie un miracol al sanatatii?

SFECLA ROSIE este una dintre cele mai bune legume care, o data consumata, lupta impotriva bolilor precum cancerul. Kudika

Efectele uimitoare ale feniculului. Putini stiu cat este de eficient!

Feniculul, planta magica, vindecatoare, cu gust dulce, inrudita cu patrunjelul, morcovul si mararul, este folosita ca ingredient in retete si ca... Kudika

De ce nu trebuie sa-ti lipseasca ghimbirul din casa

In ayurveda, medicina traditionala indiana, ghimbirul este un condiment minune, cu statut de medicament. Planta, care creste in Africa, India si... Kudika

Ce poti sa mananci seara ca sa nu te ingrasi. Sfatul nutritionistilor

Nu manca dupa sase seara daca nu vrei sa te ingrasi! Acest indemn nu este neaparat adevarat, spun nutritionistii. Kudika

Retete traditionale de folosire a bicarbonatului de sodiu in...

Bicarbonatul de sodiu, mana cereasca pentru sanatate. Kudika

De ce e bine sa mananci dovlecei: efectele nestiute, dar...

Dovlecelul este unul unul din alimentele reconfortante si racoritoare, perfecte pentru sezonul cald. Kudika

Apa ca medicament: De ce e important sa bei apa pe stomacul gol

In Japonia a devenit o traditie sa bei apa imediat ce te ridici din pat. Kudika

DE CE este bine sa mancam CIRESE

Ciresele sunt fructe delicoase de culoare rosu “aprins”, foarte apreciate pentru gustul lor extraordinar. Insa cati stim oare cat de benefice sunt... Kudika

3 beneficii pe care le au caisele pentru sanatatea ta

De ce este bine sa includem caisele in alimentatia noastra? Kudika

Dieta Nicoletei Luciu: Scapa de 5 kilograme intr-o saptamana

Scapi de 5 kg intr-o saptamana cu dieta Nicoletei Luciu. Kudika

Adevarul despre consumul de apa. Cum iti influenteaza, de fapt,...

Cata apa trebuie sa consumam zilnic? Iata ce spun cercetatorii. Kudika

Ce se intampla daca mananci prea multi cartofi?

Cercetatorii de baza de la Spitalul Feminin Brigham si Scoala Medicala Harvard si-au propus sa determine daca aportul pe termen lung de cartofi... Kudika

Mare atentie. Nu consumati lapte de soia daca suferiti de aceste boli

Cunoscut pentru efectele benefice asupra sanatatii, laptele de soia nu este indicat tuturor persoanelor. iti spunem care sunt precautiile de care... Kudika

Testul simplu care iti arata daca untul pe care il consumi este...

Tu stii ce mananci? Afla cum poti afla daca untul pe care il cumperi este natural. Kudika

Leacul nestiut, dar extrem de eficient. De ce e bine sa bei ceai...

Pe langa aspectul lor frumos, bujorii sunt recunoscuti ca fiind plante cu efecte terapeutice incredibile. In componenta chimica a plantei intra... Kudika

De ce e bine sa mananci cirese?

Au aparut ciresele la piata. Ai cumparat? Iata de ce e bine sa mananci aceste fructe Kudika

Iata ce proprietati uimitoare are rodia

Rodia are beneficii incredibile pentru sanatate. Afla cum sa profiti de acest fruct Kudika

Ce efecte are floarea de soc pentru organism

Socul a fost asemuit cu o intreaga farmacie de care pot beneficia, direct, atat locuitorii satelor, cat si orasenii interesati de vindecari naturiste. Kudika

Adevarul despre crenvurstii din magazinele romanesti. Mai mancam?

Asociatia Pro Consumatori a dat publicitatii un studiu care arata ce se afla cu adevarat in crenvurstii din magazinele romanesti. Kudika

Consuma in fiecare zi un pahar din aceasta bautura. Efectul este...

Aceasta bautura face minuni pentru organismul tau. Kudika

Scapi de celulita in trei saptamani, folosind cafea. Ce trebuie sa...

Celulita da batai de cap nu doar persoanelor cu cateva kilograme in plus, ci și celor cu o masa corporala normala. Kudika

Cum iti dai seama daca pepenele verde contine substante toxice

Trucuri pe care trebuie sa le cunosti atunci cand vrei sa cumperi un pepene verde. Kudika

Amestecul minune care iti albeste dintii. Iata cat de usor se poate...

Albeste-ti dintii chiar la tine acasa cu acest super amestec. Kudika

Efectele ceaiului de busuioc asupra organismului tau

Stiai cat de bun este ceaiul de busuioc pentru corpul tau? Iata ce beneficii incredibile are. Kudika

Beneficii uluitoare ale samburilor de avocado

Se stie ca avocado, ca si varza furajera, intra in categoria superalimentelor: cantitatea imensa de nutrienti furnizata de aceste doua produse este... Kudika