39 lucruri, noutati si articole despre vegetarieni

Ţii post sau eşti vegan? Iată cum poți obține proteinele necesare,...

Se estimează că în lume există, în acest moment, în jurul a 88 de milioane de vegani, astfel că alimentația pe bază de plante nu mai reprezintă... Kudika

Ce şi cum să mănânci ca să trăieşti mai mult. Reţeta călugărilor...

Se spune că nu există mâncare mai sănătoasă decât a lor şi că ei posedă secretul vieţii îndelungate. Kudika

Beneficiile consumului de linte

Cu un continut ridicat de fibre, fier, magneziu, fosfor, proteina si un procent foarte scazut de grasimi, lintea are proprietati nutritive valoroase. Kudika

4 Surse de proteine pentru vegetarieni

Am ales pentru tine patru surse de proteina completa si mult mai sanatoase. A.G. Billig

Dieta cu ciperci: Este inlocuitorul ideal al carnii, intareste...

Dieta cu ciuperci, o dieta perfecta pentru aceasta perioada. Kudika

8 motive sa NU mai mananci tofu

S-a divedut ca soia hraneste cancerul de san. De ce nu trebuie sa mai mananci tofu? Kudika

Ce se intampla in organismul tau cand tii post?

Din motive religioase sau de sanatate, exista persoane care aleg sa posteasca sau sa tina o dieta vegetariana. Nutritionistii fac o serie de... Kudika

Cum sa faci chiftelute de conopida? Lasi carnea pentru aceasta...

Gatite la cuptor, aceste chiftelute de conopida sunt perfecte pentru vara. Kudika

Mai multi oameni s-au transformat in carne umana pentru a protesta...

Protestatarii s-au asezat in pachete si au folosit un lichid care imita sangele. Kudika

Mimi Kirk vine in Romania!

Numita de PETA cea mai sexy vegetariana de peste 50 de ani, Mimi Kirk va sustine in luna iunie la Bucuresti conferinta How to Live Raw in Romania Kudika

Prajitura fara coacere gata in doar CINCI minute

Cum sa faci o super prajitura? Fara coacere, fara faina, fara zahar. Kudika

Reteta pentru cel mai bun sushi raw vegan

Cea mai buna reteta pentru un sushi raw vegan. Colorate, hranitoare si extrem de delicioase. Kudika

Cum sa faci lapte de migdale in doar 5 MINUTE?

Niciodata nu a fost mai usor. Iata trucul simplu pentru a face cel mai bun lapte chiar la tine acasa. Kudika

Cinci surse de proteine de care uitam tot timpul

Stii ca poti lua necesarul de proteine dintr-o friptura insa poti obtine acest nutrient esential si din alte alimente pe care nu le-ai fi luat in... Kudika

Cea mai sanatoasa mancare in post

Acest aliment previne cancerul si protejeaza vasele de sange Kudika

Cea mai delicioasa negresa de post. NU are nevoie de coacere

Cum sa faci cea mai buna negresa de post? Fara zahar, fara faina, fara ulei. Kudika

Adauga cartofii dati prin razatoare intr-un pahar de unica...

Acest bucatar a realizat o reteta cu cartofi la care nimeni nu s-a mai gandit pana acum. Kudika

Cea mai sanatoasa budinca din lume (fara fierbere sau coacere)

Budinca gata in doar cateva minute. Contine doar ingrediente naturale, este foarte sanatoasa si extrem de delicioasa. Kudika

Truc de UN MINUT. Cum sa faci cele mai bune castane coapte?

Castane coapte la cuptorul cu gaz. Sunt gata in doar cateva minute. Kudika

Tratamente naturiste. Nici nu iti imaginezi ce beneficii poate avea...

Lucerna nu este doar o planta furajera, ci poate fi folosita cu succes si in fitoterapie. Medicii recomanda, de obicei, cura cu germeni de lucerna... Kudika

Video: Uitati de popcornul la microunde. Aceasta este cea mai buna...

Cea mai buna si sanatoasa gustare pe care o puteti servi in timpul vizionarii unui film sau la o petrecere. Kudika

Video: Incepe sa curete dovleceii de coaja. Ce face apoi? Nu pot sa...

Nu credeam ca poti face ceva atat de bun din dovlecei cruzi. O reteta incredibila. Kudika

Vegetarienii nu mai pot manca nici banane! Motivul, incredibil!

Vegetarienii ar trebui sa se gandeasca de doua ori inainte de a mai pune gura pe banane, smochine, supa miso si alte alimente considerate pana acum... Kudika

Video: Adauga cartofii taiati felii in punga. Dupa 10 minute?...

Cea mai simpla reteta pentru a face cei mai buni cartofi wedges din lume. Arata extraordinar si sunt mai buni decat tot ce ai mancat pana acum. Kudika

Video: Taie legumele in fasii subtiri. Ce face apoi? Arata MINUNAT!

Aceasta este cea mai gustoasa si mai frumoasa tarta din lume. Toata lumea vorbeste despre ea. Kudika

Video: Cum sunt vandute fructele si legumele in piete? Nu mai poti...

Acest clip demonstreaza ca nu mai poti avea incredere in nimeni si nimic cand vine vorba despre alimentatie. Kudika

Video: Baga buchetele de conopida intr-un robot de bucatarie. Ce...

Este cea mai buna reteta de blat de conopida pentru pizza pe care am vazut-o pana acum. Kudika

Legume care sunt mai sanatoase gatite decat crude

Stiati ca exista anumite legume ale caror valori nutritionale cresc cand sunt gatite? Kudika

5 Alimente care contin mai mult CALCIU decat BRANZA

Calciul este un mineral vital, mediind foarte multe procese in organism. Practic, fara calciu nu am putea trai, de aceea alimentele cu un continut... Kudika

Video: Intinde felia de paine cu facaletul. Cateva minute mai...

Cum sa transformi o reteta sofisticata intr-una extrem de simpla cu ajutorul feliilor de paine? Kudika

Reteta lui Carmen Bruma: Shaorma sanatoasa de post

Invata sa mananci sanatos. Kudika

Studiul China

Studiul China prezinta un mesaj clar si concis de speranta, risipind multe mituri si dezinformari legate de starea de sanatate. Daca doresti sa fii... Kudika

Toata lumea o uraste! A facut intr-o zi ce n-a reusit intr-o viata!...

E inadmisibil ce se intampla. Kudika

Foto: Dieta de 22 de zile a lui Beyonce!

Beyonce dezvaluie secretul siluetei perfecte. Kudika

Video: Cel mai SOCANT protest impotriva consumului de carne!

Toata lumea a ramas socata! Kudika

Nucile, mai sanatoase decat uleiul de masline

Opt nuci pe zi tin arterele flexibile, inima sanatoasa si previn aparitia atacului vascular cerebral, arata un studiu realizat de cercetatorii... Kudika

PETA, vedeta si planurile de dieta

Oare cat din curentul ingurgitarii de tip vegetarian are de-a face cu salvarea regnului animal si cati dintre noi ne lasam convinsi de noul stil de... Kudika

PETA, vedeta si pla...nurile de dieta

Oare cat din curentul ingurgitarii de tip vegetarian are de-a face cu salvarea regnului animal si cati dintre noi ne lasam convinsi de noul stil de... Kudika

Cum stai cu calciul?

Corpul uman contine 1,5% calciu, din care 99% se regaseste in oase si dinti, restul in diverse tesuturi. Acesta este asociat si se absoarbe prin... Kudika