40 lucruri, noutati si articole despre Andreea Raicu

Cum sa-ti cureti pensulele de machiaj in cateva secunde: Trucul...

Rezultatele sunt uimitoare, iar procesul in sine e foarte usor. Iata cat de simpla poate fi curatarea pensulelor de machiaj! Kudika

4 combinatii de culori care iti fac tinutele mai rafinate

Iti dai seama imediat atunci cand o femeie stie cum sa combine culorile pieselor vestimentare, pentru ca rezultatul este foarte placut ochiului. Kudika

Cum sa eviti astenia de toamna: 5 lucruri care te vor face sa te...

Chiar daca vremea de afara pare ca va ramane insorita si calduroasa, ploile de toamna vor incepe sa isi faca si ele simtita prezenta, in mod... Kudika

5 lucruri simple pe care le apreciem mai mult in urma pandemiei...

Chiar daca anul acesta ne-a adus mult disconfort si o incertitudine provocatoare de anxietate, lectiile invatate in pandemie sunt extrem de... Kudika

Studiu: Motivul pentru care jumatate dintre femei resping...

Un studiu recent a descoperit ca jumatate din femeile care primesc un compliment nu se simt in largul lor. Kudika

3 complimente care pot declansa traume adanci: Nu le oferi...

Chiar daca intentiile tale sunt bune, cuvintele alese pot face foarte mult rau. Kudika

4 clisee toxice pe care le-ai invatat din cantecele de dragoste:...

Ai auzit si ai fredonat versurile acestor melodii inca de cand erai mica si visai la primul tau iubit! Kudika

Dieta mediteraneana: 3 retete delicioase pentru energie si corp...

Aceste retete mediteraneene nu necesita multe ingrediente si nici nu au un timp de preparare indelungat. Kudika

5 semne ca dieta ta din aceasta perioada te afecteaza negativ pe...

Ultimele luni de zile au fost marcate de incertitudine si de anxietate. Probabil ca si rutina ta a avut de suferit, inclusiv cea legata de mancare.... Kudika

3 ganduri care te vor ajuta sa ai o relatie sanatoasa cu mancarea:...

Tulburarile de alimentatie sunt reale si pot avea efecte dramatice asupra corpului si asupra starii emotionale. Kudika

5 greseli majore pe care le faci cand vrei sa slabesti, conform...

Nu esti 100% multumita de aspectul tau fizic sau de starea ta de sanatate, asa ca ti-ai propus sa elimini cateva kilograme. Ai inceput sa mananci... Kudika

Paste cu lamaie si spanac: Un pranz usor si proaspat, gata in 15...

Poate ca pastele si lamaia nu par a fi o combinatie perfecta, insa odata ce o incerci, te vei indragosti instantaneu! Kudika

Cum prepari ceaiul longevitatii: 3 plante aromate si delicioase pe...

Cand vine vorba despre bauturi cu beneficii pentru sanatate, ceaiul verde este, fara indoiala, cea mai populara varianta. Kudika

7 alimente pe care le consuma zilnic cele mai sanatoase femei din lume

Exista diferente majore intre organismul barbatilor si cel al femeilor, iar cele din urma pot experimenta mai des anumite afectiuni. De aceea,... Kudika

O bautura simpla te ajuta sa dormi mai bine. Cum sa o prepari acasa...

Contine musetel si lavanda, in combinatie cu alte cateva ingrediente naturale care te ajuta sa dormi mai bine. Ca sa ai un somn odihnitor poti sa... Kudika

Bautura plina de nutrienti care te ajuta sa consumi mai putina...

Fie ca vrei sa reduci numarul de cani zilnice sau iti doresti sa renunti complet la cafea pentru o vreme, probabil ca te intrebi cu ce ai putea sa... Kudika

Hummus dulce, noul tau desert preferat: 3 retete simple si...

Stiai ca nautul poate fi gatit si sub forma de desert? Kudika

Cele doua tipuri de exercitii care promoveaza longevitatea – te...

Se pare ca anumite tipuri de miscare fizica ajuta organismul sa-si echilibreze toate functiile si sa devina mai longeviv. Iata pe ce exercitii... Kudika

Frica ce te tine treaza noaptea, in functie de zodia ta

Incerci sa adormi, insa deodata te napadesc ganduri care iti trezesc anxietatea. Fiecare dintre noi are o teama care uneori ne impiedica sa ne... Kudika

3 trucuri care te ajuta sa gatesti mancaruri gustoase, ca la...

Orice ai prepara acasa, rezultatul nu seamana niciodata cu mancarea pe care o comanzi de la restaurante? Kudika

3 ganduri care te vor ajuta sa ai o relatie sanatoasa cu mancarea:...

Tulburarile de alimentatie sunt reale si pot avea efecte dramatice asupra corpului si asupra starii emotionale. Kudika

4 limitari mentale legate de bani care te saboteaza

Un factor determinant al succesului tau financiar are la baza mentalitatea pe care o ai despre bani. Kudika

Cum sa stabilesti limite clare in relatia cu prietenele tale fara...

Te simti mult prea obosita si ai o stare negativa, dar prietena ta insista sa iesiti in oras si sa iti povesteasca ultimele peripetii. Accepti, din... Kudika

6 conturi de Instagram sincere, care arata realitatea: Te vor ajuta...

Stii deja ca social media nu reprezinta intotdeauna realitatea. Cel putin, nu in totalitate. Kudika

De ce sa-ti cauti alesul te impiedica, de fapt, sa fii fericita

Indiferent de momentul in care te afli in viata ta, vreau sa stii ca nu e prea tarziu pentru nimic. Kudika

Exista ceva mai rau decat infidelitatea intr-o relatie?

Inselatul e ca un knock-out intr-o relatie. Nu se stie daca te mai ridici dupa el sau daca o sa-ti revii vreodata. Insa exista si alti pumni pe... Kudika

Emotiile intense te ajuta sa evoluezi continuu si iti imbogatesc viata

Ai crede ca o viata plina de sens este o viata plina de momente fericite si intamplari pozitive la fiecare pas. Kudika

Cum depasesti o problema care te blocheaza? 3 pasi care te vor...

Ce a fost mai greu pare ca a trecut, insa nu stii cum sa iti revii dupa furtuna? Kudika

4 lucruri pe care sa le faci pana la finalul acestei veri pentru o...

Vara se apropie de final, insa mai ai suficient timp pentru a te relaxa. Cat timp stai pe sezlong, te poti gandi si la toamna care urmeaza. Kudika

6 scruburi pentru corp preparate in casa care iti ofera o piele de vis

Pasii mici, dar constanti, conteaza. Mai ales ca multe dintre ingredientele de care avem nevoie pentru a ne exfolia pielea eficient ne sunt la... Kudika

7 practici simple care dureaza un minut si iti imbunatatesc...

Iti spui ca vei incepe sa ai mai multa grija de corpul tau, insa pare un proces lung si complicat? Kudika

Te simti vinovata cand esti trista sau anxioasa? 3 adevaruri care...

Ai o stare neplacuta de ceva timp si nimic nu te poate face sa te simti mai bine. Nu numai ca esti trista, dar ai inceput sa te simti si vinovata... Kudika

Cand stii ca trebuie sa pui punct relatiei chiar daca inca il...

O relatie care nu se indreapta in directia pe care ti-o doresti poate deveni toxica, asa ca e mai bine sa-i pui capat pana nu-i prea tarziu.... Kudika

Metoda corecta de a folosi un scrub cu zahar, potrivit specialistilor

Scrub-ul cu zahar este o modalitate simpla si eficienta de a-ti exfolia pielea. Kudika

Sa dormi bine te ajuta sa fii cea mai buna versiune a ta. Tu cum te...

In vremurile noastre agitate, somnul de calitate pare sa ramana ultimul pe lista de prioritati. Numai ca dupa o vreme in care nu te-ai odihnit cum... Kudika

Combinatia perfecta de condimente: 3 ingrediente ce pot fi folosite...

Gustul oricarui preparat culinar este decis, in final, de condimentele folosite. Kudika

3 motive pentru care nu poti renunta la telefon inainte de culcare...

A renunta la social media inainte de culcare este mai greu decat pare. Nu poti, pur si simplu, sa lasi telefonul pe mod silentios si sa inchizi... Kudika

Uleiul de ricin chiar stimuleaza cresterea parului? Ce spun expertii

Bogat in nutrienti, acest ulei dens extras din semintele de ricin este utilizat in multe scopuri, de la cele medicale, farmaceutice si casnice,... Kudika