Setari Cookie-uri

Dieta

Dieta este o modalitate perfecta de a mentine controlul asupra greutatii tale corporale, avand in acelasi timp grija de alimentatia ta, care este pasul esential pentru sanatatea intregului organism. Va vom prezenta diferite tipuri de dieta deosebit de eficiente, de la diete celebre precum dieta Dukan sau dieta South Beach, pana la diete personalizate, disociate, de detoxifiere sau de slabire rapida. Daca aveti determinarea necesara, veti reusi cu siguranta sa obtineti rezultatele dorite, urmand sfaturile noastre!

3 principii esentiale care te ajuta sa-ti pastrezi o silueta de invidiat

3 principii esentiale care te ajuta sa-ti pastrezi o silueta de...

Toate femeile isi doresc un trup suplu si sanatos, insa de multe ori obtinerea lui presupune eforturi extreme, fapt care ne descurajeaza pe multe... Kudika
14 Retete INCREDIBILE cu cartofi

14 Retete INCREDIBILE cu cartofi

Ieftini si extrem de savurosi. Iata care sunt cele mai bune retete cu cartofi. Kudika
Iti garantez ca lasi carnea pentru aceasta reteta de conopida

Iti garantez ca lasi carnea pentru aceasta reteta de conopida

Aceasta reteta incredibila de conopida la cuptor este atat de buna incat pana si cei mai mofturosi invitati vor mai cere inca o portie. Kudika
Dieta fara regim. Fa ceva diferit!

Dieta fara regim. Fa ceva diferit!

„Dieta fara regim este mai buna decat Atkins“ - Sun „Nu e nevoie sa fiti obsedati de ceea ce mancati sau sa va supuneti unui regim punitiv de... Kudika
Dieta cu ceai de flori de soc. Efectele se vad imediat

Dieta cu ceai de flori de soc. Efectele se vad imediat

Florile de soc sunt bogate in vitamina C, saruri minerale, acizi, tanin si ulei eteric, gratie carora preparatele pe baza de soc accelereaza... Kudika
Dieta cu boabe de mustar: care sunt beneficiile ei si cate kilograme poti sa slabesti

Dieta cu boabe de mustar: care sunt beneficiile ei si cate...

Pe cat de mici, pe atat de eficiente si importante pentru sanatatea omului, boabele de mustar fac minuni. Kudika
Confidential. Dieta de vedeta. Secretele celebritatilor pentru o talie de invidiat

Confidential. Dieta de vedeta. Secretele celebritatilor pentru o...

Un program de fitness si de alimentatie pentru un corp de vis. Metode folosite cu succes de Madonna, Demi Moore, Naomi Watts, Sharon Stone, Christy... Kudika
Dr. Ernest Brown: 5 obiceiuri ale unei alimentatii sanatoase!

Dr. Ernest Brown: 5 obiceiuri ale unei alimentatii sanatoase!

O dieta sanatoasa nu inseamna doar sa tai calorii sau sa ocolesti alimentele procesate. O dieta sanatoasa inseamna si sa iti organizezi in mod... Kudika
Dieta cu lamai. Cum sa slabesti 5 kg in doua saptamani

Dieta cu lamai. Cum sa slabesti 5 kg in doua saptamani

Daca vrei sa slabesti, trebuie sa alegi cea mai eficienta dieta care sa ofere cele mai bune rezultate. Dieta pe baza de lamaie este una dintre cele... Kudika
Aliatul tau, Gerlinea. Ca sa iti atingi tintele pe care ti le propui!

Aliatul tau, Gerlinea. Ca sa iti atingi tintele pe care ti le propui!

Gerlinea, aliatul care te sprijina sa iti atingi tintele propuse! Kudika
Slabeste ACUM cu dieta pe baza de telina

Slabeste ACUM cu dieta pe baza de telina

Telina este o leguma cu multe proprietati benefice. Poate fi folosita in multe mancaruri si in atat de multe moduri. Contine vitamine, minerale,... Kudika
World Class Romania lanseaza programul LET’S GO YOU

World Class Romania lanseaza programul LET’S GO YOU

Grija pentru corp si starea de bine motiveaza 85% dintre romani sa aiba o viata activa Kudika
Dieta care vindeca diabetul

Dieta care vindeca diabetul

Aceasta carte prezinta o metoda total noua de prevenire, control si stopare a diabetului zaharat, bazata pe importantele rezultate ale cercetarilor... Kudika
Dieta si nutritie. O abordare ayurvedica a alimentatiei

Dieta si nutritie. O abordare ayurvedica a alimentatiei

Suntem constienti de faptul ca sanatatea este un capital care trebuie pastrat, ca actualul stil de viata este raspunzator de suferintele fizice, ca... Kudika
Dieta Fuhrman: PIRAMIDA VIETII SANATOASE

Dieta Fuhrman: PIRAMIDA VIETII SANATOASE

Dieta Dr. Fuhrman presupune ca trebuie sa mancam alimente bogate in nutrienti hranitori si necalorici. Dr. Fuhrman a creat Ecuatia Sanatatii:... Kudika
7 moduri ca sa dai jos burta fara sa mergi la sala

7 moduri ca sa dai jos burta fara sa mergi la sala

Cine nu-si doreste un abdomen plat fara pic de grasime asa cum vedem in reclame? Kudika
Cum se consuma kiwi ca sa beneficiezi de efectele lui

Cum se consuma kiwi ca sa beneficiezi de efectele lui

Vrei sa scapi de kilogramele in plus, dar nici o dieta nu te-a ajutat sa le dai jos? E timpul sa incerci dieta cu kiwi. Kudika
Leacul miraculos al sezonului rece. Un superaliment ieftin vindeca zeci de boli

Leacul miraculos al sezonului rece. Un superaliment ieftin vindeca...

Ridichile negre sau de iarna, desi mai putin consumate la noi, sunt recomandate de catre medicina naturista in rezolvarea unor probleme de... Kudika
Dieta care nu te infometeaza. Modalitatea stiintifica de a slabi

Dieta care nu te infometeaza. Modalitatea stiintifica de a slabi

Dieta care nu te infometeaza. Modalitatea stiintifica de a slabi si de a te mentine suplu pentru totdeauna Kudika
Miere si scortisoara, ingredientele perfecte pentru sanatatea ta. Iata cum sa le combini

Miere si scortisoara, ingredientele perfecte pentru sanatatea ta....

Dieta pe baza de miere si scortisoara este noul trend in materie de scaderea in greutate si detoxifiere si multi dieteticieni grabindu-se sa o... Kudika
Maine voi fi slaba! Psihologia dietelor

Maine voi fi slaba! Psihologia dietelor

Cum se face ca atat de multi dintre cei care tin diete nu reusesc sa slabeasca? Ba din contra, tind chiar sa depaseasca greutatea avuta initial.... Kudika
Meniu de spion: Ce mananca James Bond

Meniu de spion: Ce mananca James Bond

E cunoscuta placerea cu care mananca James Bond, la orice ora, sfidand orice regula asociata dietelor. De fapt, regulile nici nu mai conteaza cand... Kudika
Astrologie: Dietele si semnele zodiacale

Astrologie: Dietele si semnele zodiacale

Tot ce trebuie sa stii despre dieta potrivita fiecarei zodii! Kudika
Cele mai eficiente remedii care scad zaharul din sange

Cele mai eficiente remedii care scad zaharul din sange

Fara a inlocui tratamentul cu insulina sau cu antidiabetice, plantele si terapiile alternative pot fi de ajutor celor diagnosticati cu diabet zaharat. Kudika
Cele mai controversate diete din lume

Cele mai controversate diete din lume

Topul celor mai ciudate metode de slabit Kudika
5 suplimente pe care orice femeie ar trebui sa le ia dupa varsta de 40 de ani

5 suplimente pe care orice femeie ar trebui sa le ia dupa varsta de...

O dieta moderata, opt ore de somn si miscarea te ajuta nu numai sa fii in forma, ci si sa previi numeroase boli care apar pe masura inaintarii in... Kudika
Slabeste 20 de kg cu dieta cu dovleac!

Slabeste 20 de kg cu dieta cu dovleac!

Esti in cautarea unei metode prin care sa scapi de kilogramele in plus? Apeleaza la o dieta pe baza de dovleac. Gustos si usor de preparat,... Kudika
Dieta Rina: Slabeste 10 kilograme intr-un timp record, fara sa mai pui la loc

Dieta Rina: Slabeste 10 kilograme intr-un timp record, fara sa mai...

Regimul alimentar minune care te scapa de kilogramele nedorite in 90 de zile! Kudika
Dieta CINCI! 5 Mese pe zi si 5 kg pierdute in fiecare saptamana

Dieta CINCI! 5 Mese pe zi si 5 kg pierdute in fiecare saptamana

Multi dintre noi considera ca pentru a slabi trebuie sa manance mai putin, insa pe de alta parte persoanele slabe nu se abtin deloc in fata... Kudika
Ce minuni face pentru organism o cura cu nuci tinuta toamna

Ce minuni face pentru organism o cura cu nuci tinuta toamna

In fiecare toamna, medicina naturista recomanda o cura de nuci ca adjuvant in tulburarile de stomac si intestine: ulcere, dispepsii, iritatii,... Kudika
Dieta anticolesterol. Cum scapi de grasimile daunatoare

Dieta anticolesterol. Cum scapi de grasimile daunatoare

Iata cateva sfaturi care, aplicate cu grija si perseverenta, pot preveni cresterea colesterolului sanguin, dar si reducerea nivelului acestuia. Kudika
Dieta cu castraveti. Slabesti doua kilograme in doar trei zile

Dieta cu castraveti. Slabesti doua kilograme in doar trei zile

Dieta cu castraveti detoxifica organismul, hidrateaza intens si va ajuta sa slabiti 2 kilograme in doar trei zile. Face insa parte din categoria... Kudika
Dieta cu SFECLA ROSIE: curata SANGELE si arde GRASIMILE

Dieta cu SFECLA ROSIE: curata SANGELE si arde GRASIMILE

Daca vrei sa incerci o dieta care te ajuta sa slabesti, dar care totodata purifica sangele si detoxifica intregul organism, atunci dieta cu sfecla... Kudika
Dieta cu SEMINTE DE IN: o extraordinara cura de slabire

Dieta cu SEMINTE DE IN: o extraordinara cura de slabire

Cura cu seminte de in este recomandata de catre specialisti pentru beneficiile pe care le aduce asupra sanatatii, dar si asupra siluetei. Kudika
10 sfaturi pentru a slabi rapid si sanatos

10 sfaturi pentru a slabi rapid si sanatos

Afla care este cea mai sigura cale pentru a scadea in greutate Kudika
Efectele miraculoase ale corcoduselor pentru sanatate. Cum trebuie sa le mananci

Efectele miraculoase ale corcoduselor pentru sanatate. Cum trebuie...

Banalele corcoduse, unele dintre cele mai ieftine si accesibile fructe de sezon, au efecte benefice uimitoare asupra organismului. Kudika
Salate de vara care te ajuta sa slabesti

Salate de vara care te ajuta sa slabesti

In zilele caniculare de vara, e clar ca nu ai chef sa mananci fasole cu afumatura la pranz. O salata proaspata, satioasa este cel mai indicat fel... Kudika
Cura de slabire cu CASTRAVETI: 5 kg intr-o SAPTAMANA

Cura de slabire cu CASTRAVETI: 5 kg intr-o SAPTAMANA

Pe timp de vara este usor sa consumam legume in cantitati mari, mai ales in zilele caniculare. Kudika
Dieta de 5 zile care iti reseteaza organismul

Dieta de 5 zile care iti reseteaza organismul

Descopera dieta revolutionara care iti reseteaza organismul! Kudika
Cura de slabire cu pepene galben: Scapi de 5 kg in 5 zile

Cura de slabire cu pepene galben: Scapi de 5 kg in 5 zile

Desi au existat anumite persoane care sustineau ca pepenele galben ingrasa, de fapt acest fruct are proprietati diuretice si laxative care te ajuta... Kudika