31 lucruri, noutati si articole despre izolare

Kit de învingătoare: Cum să ieși dintr-o relație abuzivă în 10 pași

Din păcate, majoritatea femeilor au experimentat cel puțin o dată în viață un tip de relație abuzivă, iar astăzi avem curajul să vorbim despre... Kudika

Ce ne spune despre viața noastră interioară Sufletul ascuns al...

„Criza de sănătate a pandemiei COVID-19 ne-a bulversat modul în care ne raportăm la casă, iar izolarea impusă de imperativele acesteia a luat prin... Kudika

Cum protejezi parchetul împotriva deteriorărilor

Parchetul este unul dintre cele mai importante elemente de decor dintr-o casă și are nevoie de îngrijire constantă. Află cum poți proteja parchetul... Kudika

5 moduri prin care sa-ti sprijini sanatatea mintala si imunitatea....

Stigmatul din jurul sanatatii mintale continua sa slabeasca, incet dar sigur, cu fiecare noua generatie. Acest lucru le permite oamenilor sa caute... Kudika

Ce poți face dacă ai aflat că ești infectat cu noul coronavirus?...

Ai avut câteva simptome sau ai intrat în contact cu o persoană pozitivă, așadar ai făcut testul pentru COVID-19 și a ieșit pozitiv, dar ce poți... Kudika

6 beneficii pe care carantina le-a adus in relatia ta cu partenerul

Desi aceasta perioada prelungita petrecuta impreuna a pus la incercare multe cupluri, carantina a avut si efecte pozitive asupra relatiilor. Kudika

Cele 10 lucruri esentiale pe care trebuie sa le faci in timpul unei...

Izolarea si carantina sunt frustrante pentru ca iti restrang libertatea de miscare. Descoperi brusc ca nu mai poti iesi la plimbare, nu mai poti... Kudika

Singurul lucru pe care ar trebui să îl facem împreună pe timp de...

Experiențele nu se opresc. Aceasta este viața noastră. Și tocmai experiențele care par atât de dificile când le trăim sunt cele către care vom... Kudika

E normal sa stai acasa si sa n-ai timp de nimic – Iata de ce

De cand cu izolarea acasa, simt ca tot internetul s-a raliat impotriva mea ca sa ma faca sa ma simt prost ca nu sunt destul de productiva in timpul... Kudika

5 activitati DIY pe care sa le incerci acasa: Ia o pauza de la...

Te-ai plictisit sa dai refresh feed-ului de Instagram si vrei sa faci ceva mai creativ si mai constructiv? Kudika

Feli lanseaza Impreuna, o piesa optimista despre un azi plin de...

Cu mesajul #separatidarimpreuna, Feli lanseaza Impreuna, o piesa optimista despre un azi plin de lectii si un maine senin Kudika

Ce facem daca purtam aparat dentar in perioada de izolare la...

In aceasta perioada dificila in care distantarea sociala este necesara, pe termen nedefinit deocamdata, ca masura de prevenire a raspandirii... Kudika

5 trucuri care te ajuta sa-ti faci cele mai bune provizii

Este foarte important sa consumi alimentele cat mai proaspete. In felul acesta te asiguri ca beneficiezi de toti nutrientii si vitaminele pe care... Kudika

Cum să păstrezi vie legătura cu prietenii tăi în timpul distanțării...

Distanțarea socială nu înseamnă despărțire de toți oamenii dragi ție. Nu înseamnă uitare, nu înseamnă ruperea relațiilor, nu înseamnă izolarea... Kudika

E iubire adevarata sau o relatie confortabila la care ti-e greu sa...

Consemnarea la domiciliu, izolarea, amanarea planurilor, distractiilor si distragerilor de atentie ne-au fortat sa privim viata cu alti ochi. Ne... Kudika

Carantina COVID-19 iti poate distruge relatia: Cum sa o salvezi

In aceasta perioada de autoizolare si de distantare sociala, tranzitia la un contact permanent, 24 de ore din 24, 7 zile din 7, fara pauze, poate... Kudika

Idei de intalniri romantice pentru tine si partenerul tau in...

Aveti ocazia sa va iubiti mai mult, sa descoperiti lucruri frumoase impreuna si sa creati noi amintiri. Orice zambet poate fi mai vioi cu aceste... Kudika

6 întrebări pe care să ți le pui zilnic pentru a îți păstra...

Ai grijă de sufletul tău în aceste momente, are nevoie de tine. Kudika

Povestea de dragoste adevărată înfiripată în vremuri de carantina...

Când dragostea nu cunoaște limite și trece și de carantină. Începutul unei povești frumoase de iubire care să ne pună zâmbetul pe buze. Kudika

Ce este sănătos să mănânci la micul dejun acum când stai în izolare?

Un câștig ponderal în această perioadă este tot ce-ți mai lipsește. Kudika

De ce este atat de greu sa traim in izolare?

Inchipuie-ti ca toata viata ta, de-acum inainte, va continua exact asa cum e. Kudika

Inițiativele culturale și educaționale de pe Facebook care ne țin...

În această perioadă, în care #stămacasă cu mic, cu mare, avem nevoie mai mult ca oricând de activități care să ne țină ocupați și conectați la... Carmen Ioana Olteanu

Nu, vitamina C nu te scapă de Coronavirus

Cel mai eficient mod de a evita virusul rămâne în continuare să ne spălăm pe mâini, să nu ne atingem ochii, nasul sau gura și să păstrăm distanța... Kudika

Următoarea revoluție medicală ar putea fi această pastilă contra...

Viața modernă a dus la o izolare mai mare, ceea ce poate alimenta o serie de tulburări. Așa că există medicamente pentru durerile sociale precum... Kudika

Cât de nocivă este pauza emoțională (time-out) în relația...

Dacă în alte timpuri parentingul era mai mult intuitiv, în vremurile noastre mulți specialiști în psihologia copilului au publicat o serie de... Iulia Maftei (Dibu)

S-ar putea sa fie prea tarziu pentru relatia voastra, dar pentru...

Iti spui ca inca mai poti. Ca inca nu ai ajuns la capatul puterilor. Ca trebuie sa fii puternica pentru ceilalti. Crezi in schimbarea pe care o... Kudika

Te simti singura? 7 Lucruri pe care le poti face pentru a iti ajuta...

Da, singuratatea este un subiect dificil de abordat. Desi nu exista remedii rapide pentru a scapa de ea, exista cateva strategii care ne pot ajuta:... Kudika

Cum obtinem izolare fonica in spatiul de locuit

Tendintele in design interior si dorinta de nou si reorganizare ne fac sa visam tot mai mult la noi compartimentari ale spatiului de locuit in care... Kudika

Povestea vietii mele: De ce sunt singura?

Tragedie sau alegere? Kudika

Poveste unei urate

Sunt urata. Nu ma mint singura asa cum nici oglinda nu ma minte si nici foarte multi dintre cei pe care ii intalnesc nu o fac. Chiar daca incearca... Kudika

Am ajuns sa ma detest

Totul a inceput acum 2 ani cand m-am cuplat cu un tip sexy, cu bani, aranjat, ce mai…aproape impecabil. Pe cat de irezistibil, pe atat de... Kudika