40 lucruri, noutati si articole despre sanatate

Mituri despre acnee care te impiedica sa ai o piele sanatoasa

Consumul de ciocolata sau de chipsuri provoaca acnee? Poti preveni acneea daca iti speli fata de trei ori pe zi? Afla raspunsurile si multe alte... Kudika

De ce e bine sa dormi pe partea stanga. Sanatatea e pe primul plan!

Iti place sa dormi si vrei sa ai grija de tine? E importanta pozitia in care te afunzi pe teritoriul viselor. Afla de ce e bine sa dormi pe partea... Kudika

10 ceaiuri care nu au voie sa lipseasca din casa pe durata iernii

Cele mai bune ceaiuri pentru iarna. Kudika

Beneficiile extraodinare ale bananelor. E de ajuns sa mananci una...

Cu... o BANANA pe zi, tii doctorul departe! Beneficiile extraordinare ale bananelor Kudika

Cura de slabire cu ceai de patrunjel! Cum sa slabesti sase...

Beneficiile incredibile ale ceaiului de patrunjel. Iata cum poti slabi cu aceasta dieta. Kudika

Uleiuri vegetale care n-ar trebui sa-ti lipseasca din casa

Racelile, arsurile, durerile articulare pot aparea cand ti-e lumea mai draga. Daca ai la indemana cateva remedii naturiste sub forma de uleiuri, le... Kudika

E timpul pentru elixirul tineretii! Iata cum iti imbunatatesti...

Mustul, sau sucul de struguri, are beneficii incredibile asupra sanatatii. Kudika

Dieta celor 8 ore: dispar kilogramele fara sa te uiti la ce mananci

Avem vesti dulci pentru tine. Cu dieta celor 8 ore poti manca si ciocolata, daca te incadrezi in acest interval de timp, de exemplu, de la 10.00 la... Kudika

5 alimente benefice pentru ochi recomandate de Dr. Oz

Iata cateva dintre alimentele pentru ochi sanatosi care n-ar trebui sa lipseasca din nicio dieta, asa cum ne sfatuieste celebrul Dr. Oz: Kudika

Beneficiile si utilizarile incredibile ale frunzelor de dafin

Este cel mai banal condiment, toate gospodinele il au in bucatarie. Insa iata cate beneficii incredibile are pentru sanatate. Kudika

Adevarul dureros despre chipsuri

Chipsurile sunt unele dintre cele mai cumparate rontaieli din lume. Insa cat sunt de sanatoase? Kudika

I se spune amestecul de aur. Este cel mai bun leac natural...

Iata aici reteta pentru cea mai buna bautura naturala. Are beneficii incredibile pentru organism. Kudika

Cea mai deliciosa reteta: chiftele cu cartofi. Foarte putini o stiu

Lasi carnea pentru asa ceva si mai ceri inca o portie. Kudika

5 vitamine si minerale esentiale pentru iarna

Tine la distanta raceala cu aceste vitamine si minerale. De ce este bine sa le iei in sezonul rece? Kudika

Cel mai eficient tratament pentru durerea de gat. Iata cat de...

Ghimbirul este un remediu ce ar trebui inclus in trusa de prim-ajutor naturist de acasa. Raceala, gripa si senzatia de greata sunt cateva dintre... Kudika

Beneficiile incredibile ale rosiilor cherry

Rosiile cherry sunt extrem de sanatoase pentru organism. Iata de ce trebuie sa le cumparam mai des. Kudika

De ce e bine sa mananci ficat de pui

Ficatul de pui este consumat pentru gustul sau delicios, insa putini stiu ca acesta alunga stresul sau ca previne cancerul. Kudika

Pisicile ne pot vindeca. De ce este bine sa avem o pisica in casa...

Pisicile sunt incredibile. Iata de ce este bine sa ai o pisica in casa ta. Kudika

Ce se intampla daca mananci prea multa paine?

Daca nu concepi o masa fara paine, este cazul sa iei in calcul macar micsorarea portiei, daca nu chiar renuntarea, pentru o perioada, la acest... Kudika

Cum trebuie consumat, de fapt, propolisul pentru un efect rapid

Doar asa iti intaresti imunitatea. Cum trebuie sa consumi propolisul? Kudika

Efectele miraculoase ale salviei

Nimeni nu se astepta ca salvia sa vindece atat de multe boli Kudika

Trei recomandari nutritionale care pot influenta pozitiv...

Mentinerea sanatatii sistemului digestiv face parte dintr-un stil de viata sanatos. Kudika

6 reguli ca sa-ti fie BINE!

Bunica mea avea o vorba: fa ce vrei dar fa sa iti fie bine. A.G. Billig

Telina, beneficii nebanuite pentru sanatate

Este sezonul telinei. Iata de ce trebuie sa o includem in alimentatia noastra. Kudika

Ce se intampla in corpul tau dupa ce bei o ceasca de cafea?

Ai baut o ceasca de cafea? Iata ce se intampla cu corpul tau intr-un interval de 6 ore. Kudika

Dieta cu peste si lamaie

Cum scapi de 15 kilograme in doar 30 de zile cu aceasta dieta? Kudika

Tratamentul natural care scade tensiunea. Urmeaza-l doua saptamani

Acest elixir natural este atat de sanatos si de bun pentru noi. Ar trebui sa il consumam in fiecare dimineata. Kudika

Arata cu 10 ani mai tanara

Ati obosit sa aveti 30 de ani, sa va simtiti ca la 20, dar de fapt sa aratati de 40? Kudika

7 secrete pentru o sanatate perfecta

Daca ai face o lista a lucrurilor bune din viata ta carora nu le acorzi atentie, pe ce loc s-ar afla sanatatea ta? Kudika

Avertizarea medicilor. Ce se intampla daca mananci carne de pui in...

Este bine de stiut. Cata carne de pui trebuie sa consumi pe zi? Kudika

Cele mai bune alimente pe care sa le mananci toamna

Iata ce alimente sunt indicate in acest sezon daca vrei sa-ti pastrezi sanatatea intacta! Kudika

20 de beneficii de care habar nu aveai ale apei cu lamaie

Apa cu lamaie este incredibila pentru sanatate. Iata beneficiile minunate ale acesteia. Kudika

Macesele si NEBANUITELE lor beneficii. Afla ce poti trata cu...

Macesele sunt incredibil de bune pentru organism. Iata care sunt beneficiile acestora. Kudika

7 motive ca sa bei suc de ghimbir in fiecare dimineata

Iata de ce ar trebui sa incepi sa bei dimineata suc de ghimbir: Kudika

Tratamentul cu pastarnac care curata de toxine sangele si ficatul....

Pastarnacul este bogat in vitaminele din grupul B, provitamina A, vitamina C, vitamina K, vitamina E, precum si saruri minerale precum potasiu,... Kudika

Cea mai buna dieta de sezon! Cura cu struguri: te ajuta sa slabesti...

Cura cu struguri de sezon. Beneficii incredibile pentru sanatate. Kudika

Lectii profunde de viata pe care le poti invata de la tatal tau

Sunt foarte multe lectii profunde de viata pe care le poti invata de la tatal tau, iar acestea te pot ajuta sa devii un om mai bun. Kudika

De ce dor sanii: 6 cauze posibile. Cancerul mamar nu e printre ele!

Te ingrijoreaza de ce dor sanii in ultima vreme? Pana ajungi la medic, pentru o ecografie mamara, vezi sa nu fie vorba despre una dintre aceste cauze! Kudika