40 lucruri, noutati si articole despre sanatate

Tratamente naturiste: Coriandrul, medicamentul natural anticolesterol

Coriandrul folosit, in prezent, mai mult sau mai putin in toate bucatariile lumii contribuie si la sanatatea organismului prin intermediul celor 11... Kudika

Sangele verde, tratamentul-minune pentru 100 de boli

Datorita celor peste 100 de compusi ortomoleculari nutritional - activi existenti in graul verde incoltit, acesta este considerat alimentul perfect... Kudika

Dieta Army - scapa de 5 kilograme in doar o saptamana

Despre dieta Army se vorbeste foarte mult in ultima perioada, iar rezultatele par miraculoase. Poti sa scapi de cinci kilograme in doar cateva zile! Kudika

5 trucuri prin care sa-ti imbunatatesti memoria la orice varsta

Stilul de viata, alimentatia si modul in care va tratati corpul afecteaza sanatatea psihica. Asta stiati deja, deci iata si o noutate: toate... Kudika

Cura cu ceai verde: cat ceai trebuie sa bei ca sa slabesti si sa...

Cura cu ceai verde reduce nivelul colesterolului „rau“ si te ajuta sa slabesti. In plus, previne aparitia cancerului. Asta daca bei suficient ceai! Kudika

Ce este, de fapt, papaya, fructul misterios din supermarketuri

Tot ce trebuie sa stii despre papaya, unul dintre cele mai bune fructe exotice. Kudika

Beneficiile ghimbirului: profita de toate dupa doar o luna de cura

Asiaticii cred ca aceasta radacina poate vindeca orice boala. Si cata dreptate au! Consuma-l zilnic timp de o luna si profita de beneficiile... Kudika

Ce este, de fapt, HALVAUA si ce se intampla in corpul tau cand o...

Halvaua se numara printre cele mai consumate alimente in perioadele de post religios. Este un aliment cu un continut foarte ridicat de kilocalorii. Kudika

Ciudatenii care te protejeaza: 9 Mecanisme de aparare ale corpului...

Nu stiam ca sughitul este un mecanism de aparare. Kudika

Bea otet de mere cu miere dimineata! Iti va schimba viata

Vrei sa stii ce se intampla in corpul tau daca bei otet de mere cu miere dimineata, pe stomacul gol? Unul dintre beneficii este ca-ti regleaza... Kudika

Cele mai ieftine diete. 5 alimente care te ajuta sa slabesti

Daca nu vrei sa adopti o dieta bazata pe seminte si cereale scumpe, poti incerca aceste cinci alimente ieftine care te ajuta sa dai jos kilogramele... Kudika

Reguli pentru un somn odihnitor. Nu ora de culcare e cheia!

Stii ce reguli pentru un somn odihnitor ar trebui sa urmezi ca sa te simti mai odihnita? In primul rand, sa iti formezi o rutina! Kudika

De ce trebuie sa consumam mai des tarate de grau?

Taratele de grau nu trebuie folosite doar ca aliment, ci mai degraba ca medicament. Kudika

Uleiul de peste. Chiar e bun pentru creier?

Nu stii daca uleiul de peste e bun pentru creier? In orice caz, nu face niciun rau! Mai bine previi decat sa tratezi boli pshihice grave! Kudika

3 strategii simple care te pot ajuta sa previi cancerul de san

Exista cateva strategii simple care te pot ajuta sa previi cancerul de san sau sa depistezi la timp prezenta acestei boli in organism. Kudika

70 de utilizari fantastice pentru bicarbonatul de sodiu

Costa doar 2 lei... si este un miracol pentru casa ta. Kudika

Cele mai sanatoase sortimente de sare

Ce sare trebuie sa folosim cand gatim? Acesta este cel mai sanatos sortiment de sare. Kudika

Cele mai sanatoase tipuri de orez. Sunt cel putin 4!

Iti recomandam cele mai sanatoase tipuri de orez pentru consum, care iti furnizeaza energia de care ai nevoie si aduc si alte beneficii corpului. Kudika

Supa crema de fasole mung - un deliciu de incercat!

Daca vrei sa faci o mancare gustoasa, iti recomand supa crema de fasole mung. Trebuie sa folosesti acest amestec de prafuri si seminte, ca sa iasa... Kudika

Sucul de sfecla rosie, beneficii neasteptate pentru sanatate

Sucul de sfecla rosie scade tensiunea arteriala si contribuie la prevenirea unor boli, cum ar fi dementa, infarctul miocardic si accidentul... Kudika

Diete fulger cu fructe si legume. Cum slabesti rapid si sanatos!

Aceste diete fulger cu fructe si legume functioneaza dupa cateva principii foarte simple. Ai voie sa consumi si alte alimente, la fel de sanatoase. Kudika

Proprietatile incredibile ale ghimbirului

De ce trebuie sa incluzi ghimbirul in alimentatia zilnica? Kudika

Siropul de ridiche neagra cu miere, un beneficiu pentru sanatate

Cum sa prepari sirop de ridiche neagra cu miere si ce beneficii are acesta pentru sanatate? Kudika

De ce e obligatoriu sa stii ce este Dukkah si cum sa il faci la...

Stii ce este Dukkah? E un amestec de nuci, seminte si condimente celebru peste hotare, care poate fi consumat in tot felul de combinatii! Kudika

Beneficiile incredibile ale frunzelor de dafin. Se poate face si...

Stiati ca se poate face ceai si din fruze de dafin? Vindeca o multime de boli! Kudika

6 Motive MINUNATE pentru a ne trezi in fiecare dimineata la ora 6

Oamenii de succes spun ca trezitul de dimineata poate face o mare diferenta in viata noastra. O femeie s-a trezit in fiecare dimineata la ora 6... Kudika

Este sezonul rodiilor, fructele minune pentru organism!

De ce este bine sa includem in alimentatia noastra si rodiile. Sunt fructe minune. Kudika

Cum sa iti faci vitamina C la tine acasa, doar dintr-un singur...

Exista o metoda simpla pentru a face vitamina C la tine acasa. Kudika

Cum sa prepari cel mai bun sirop natural de tuse?

Reteta pentru cel mai bun sirop natural de tuse. Il prepari in casa in doar cateva minute. Kudika

Cum ne influenteaza sanatatea trecerea la ora de iarna?

Romania trece in noaptea de sambata spre duminica la ora oficiala de iarna. Kudika

Tao pentru sanatate, sex si longevitate

Datorita amestecului sau inedit de regimuri fizice si mentale si importantei egale pe care o acorda teoriei si practicii, taoismul a ajuns sa... Kudika

Retete de supe pentru slabit. Scapi de kilograme sanatos si fara...

Aceste retete de supe pentru slabit sunt recomandate pentru orice persoana, asa ca nu mai sta pe ganduri si testeaza-le! Nu vei regreta. Kudika

Bei cafea acasa? Zece motive sa nu mai arunci zatul de cafea

Inainte de a arunca filtrul de hartie cu cafea cu tot, e bine sa stii ca zatul de cafea are si alte utilizari dupa ce ti-a oferit bautura pentru... Kudika

Nu ratati momentul castanelor, reginele lunii octombrie! Cateva...

Beneficiile incredibile ale castanelor. Iata cat de bune sunt pentru noi. Kudika

5 alimente care te scapa de kilogramele nedorite si de celulita

Iti doresti sa slabesti, dar si sa scapi de celulita, asa ca ai nevoie de cateva solutii MINUNE care sa te ajute sa arzi caloriile rapid. Noi iti... Kudika

Reteta de mic dejun rapid. Gata in doar cateva minute

O reteta foarte simpla pentru un mic dejun delicios. Kudika

Beneficiile incredibile ale patrunjelului. Ar trebui sa il folosim...

Afrodisiacul din bucatarie. Il pui la aproape orice mancare si nu stiai ca are această proprietate Kudika

Harta NEVAZUTA a URECHII: zonele reflexogene pe care le folosesc si...

Reflexologia urechii este deosebit de importanta in lumea medicala si in preventie, doctorii folosind masajul lobului urechii pentru a stimula... Kudika