40 lucruri, noutati si articole despre sanatate

Seleniul – un element cu beneficii demonstrate pentru sănătate

Descoperă care sunt beneficiile seleniului pentru sănătate, află cum acționează asupra organismului și vezi care sunt sursele alimentare bogate în... Kudika

Colagenul: mituri și adevăruri pe care ar trebui să le cunoșți

Termenul de colagen este cunoscut consumatorilor din România doar de câțiva ani. Însă, de când produsele pe bază de colagen au apărut pe piață,... Kudika

Câte calorii au ciupercile, care este conținutul nutrițional al...

Ne plac ciupercile și chiar putem varia gustul și aroma acestora alegând să diversificăm speciile de ciuperci pe care le consumăm. Dacă îți dorești... Kudika

România, rata mortalității evitabile prin prevenție - a treia cea...

11 aprilie. Conform unui studiu la nivel european, rata mortalității evitabile prin prevenție și a mortalității prin cauze tratabile, poziționează... Kudika

Câte calorii are pâinea? Îngrașă? Este sănătos să o consumăm?

Unii spun că pâinea îngrașă, alții că putem consuma 1-2 felii de pâine la masă. Dacă vreți să aflați câte calorii au diferitele tipuri de pâine,... Kudika

Câte calorii are un pomelo și cât este de sănătos să îl consumăm?

Davă va place să mâncați pomelo, cu siguranță veți dori să știți cât este de sănătos acest fruct. Iar în cazul în care vă preocupă silueta voastră,... Kudika

“Mamele fac medicina să fie extraordinară”, campania de...

Atunci când o femeie își dorește să devină mamă, uneori, visul ei se împlinește repede. Alteori este un drum lung și anevoios, la finalul căruia... Kudika

Spune NU asteniei de primăvară

Chiar dacă primăvara este un anotimp minunat și suntem nerăbdători să ne bucurăm de soare și vremea caldă, nu trebuie să uităm ca ea vine „la... Kudika

Future Healthcare, ediția 6: Rolul inovației în transformarea...

Pe 9 martie, începând cu ora 10:00, la hotelul Sheraton, în centrul Bucureștiului, ne dăm întâlnire cu unii dintre cei mai importanți reprezentanți... Kudika

Seturile de cadouri aromate – un cadou inedit pentru orice ocazie...

Seturile de cadouri aromate – un cadou inedit pentru orice ocazie si o frumoasă declaratie pentru cei dragi! Kudika

Câte calorii au rodiile și cât sunt de sănătoase?

Culoarea roșie a rodiilor ne duce deja cu gândul la un fruct bogat în antioxidanți. Dar câte calorii are o rodie? Sunt rodiile recomandate în... Kudika

Câte calorii au mandarinele + recomandări și contraindicații

Mandarinele sunt delicioase și preferate a fi consumate de mulți dintre noi, mai ales în sezonul rece. Sunt pline de vitamine și ne energizează,... Kudika

Dietele care te ajuta sa traiesti mai mult, potrivit cercetatorilor...

Pentru ca avem de-a face cu o multime de informatii care se contrazic, este dificil sa alegem cea mai buna dieta pentru o viata sanatoasa. Kudika

Drenajul limfatic, calea spre o viata mai sanatoasa. Cum il poti...

Sistemul limfatic este, probabil, unul dintre cele mai importante sisteme din organism, pentru simplul motiv ca este legat de imunitatea ta. Acesta... Kudika

Incearca si tu aceste 4 bauturi care inlocuiesc cafeaua

Poti sa ai mai multa energie si fara sa consumi cafea! Aceste bauturi care inlocuiesc cafeaua cu succes sunt chiar mai sanatoase si iti dau un... Kudika

Câte calorii au micii la grătar în funcție de tipul de carne din...

Micii la grătar reprezintă un preparat pe care foarte mulți români preferă să îl consume, indiferent de ocazie. Fie că este vorba despre o... Kudika

Părul tău îți dezvăluie sănătatea

Descoperă semnalele pe care ți le trimite acesta! Kudika

Reteta de salata de morcovi virala pe TikTok. De ce este bine sa o...

Te confrunti cu dureri menstruale? O multime de femei care au incercat aceasta salata de morcovi simpla sustin ca se simt mult mai bine. Este... Kudika

Ce sa pui in cafea pentru a o face mai sanatoasa. Combinatia buna...

Cafeaua noastra cea de toate zilele ne pune uneori probleme. Ne deshidrateaza si ne poate afecta anumite organe. Insa daca folosesti un simplu... Kudika

Horoscop 2023 Vărsător: ai în mâini bagheta magică ce împlinește...

Horoscopul anului 2023 pentru zodia Vărsător aduce o serie de vești, schimbări și energii la care Vărsătorii sperau de multă vreme. După o lungă... Vladimir

Vorbește deschis și ai grijă de sănătatea ta intimă!

Eva Intima își propune să încurajeze femeile să-și construiască încrederea în corpul, sănătatea și frumusețea lor. Kudika

Obiceiuri la care trebuie sa renunti pentru a fi cu adevarat sanatoasa

Este timpul sa ai grija de tine si de sanatatea ta! Adesea, obiceiurile din viata noastra ne fac mai mult rau decat credem ca este posibil.... Kudika

Pumpkin Spice Matcha Latte: bautura toamnei intr-o varianta mai...

Iti place sa bei cafea Pumpkin Spice? Este delicioasa, cu siguranta! Insa, stai sa vezi cat este de buna varianta de Pumpkin Spice Matcha Latte,... Kudika

AiGIA Health: Inaugurăm viitorul

AiGIA Health: Inaugurăm viitorul Kudika

Shoturi de sfecla cu ghimbir pentru imunitate. Consuma-le toata...

Sfecla rosie: o leguma pe cat de sanatoasa, pe atat de ignorata. Daca nu stii cum sa o integrezi in alimentatia ta, aplica acest truc genial: suc... Kudika

Farmaciavedra.ro – farmacia online a familiei tale!

Suntem Vedra International – unim ani de experiență pe piața farmaceutică cu soluții inovatoare, pentru a avea garanția că pacienții noștri au... Kudika

Alimentele cu efect antiinflamator care te ajuta sa traiesti mai mult

Suferi din cauza inflamatiei? Inflamatia reprezinta raspunsul corpului la factori agresivi precum virusuri, bacterii, dar si substante nocive. Kudika

7 alimente bogate in luteolina, compusul care combate inflamatiile...

Inflamatia cronica cauzeaza numeroase afectiuni, dar vestea buna este ca avem la dispozitie nutrienti care o pot combate. Unul dintre acestia este... Kudika

Cele mai simple trucuri care te vor motiva să aduci sportul în...

Simți că ai nevoie de mai multă mișcare în viața ta, dar sala de sport nu îți este tocmai prietenă? Iată cum să te motivezi pentru a aduce sportul... Kudika

Șapte sfaturi pentru o curățenie rapidă și eficientă

O locuință curată înseamnă un plus de sănătate! Așa că o dată pe lună ar trebui să îți faci timp pentru o curățenie generală, astfel încât să... Kudika

Câte calorii au merele și ce beneficii aduc sănătății

Merele ne-au cucerit cu gustul lor încă din copilărie, iar medicii din intreagă lume susțîn că consumul acestor fructe este benefic pentru... Kudika

Oana și Viorel Lis au ajuns la sapă de lemn: Mai am bani doar de...

Oana și Viorel Lis au ajuns la sapă de lemn, iar blondina nu se ascunde și le-a povestit oamenilor care sunt alături de ei, chiar și sufletește în... Kudika

Rolul si importanta estrogenului in sanatatea organismului uman

Estrogenul este un hormon cu roluri si implicatii importante in organism. La femei ajuta la dezvoltarea, maturizarea si functionarea sistemului... Kudika

4 lucruri sanatoase pe care un medic le face in fiecare dimineata

Eruptiile acneice, lipsa de energie si problemele stomacale pot avea o cauza comuna: microbiomul intestinal. Kudika

Horoscop 2023 Berbec: realizările nu contenesc să apară, iar...

Horoscopul anului 2023 pentru zodia Berbec vine încărcat cu vești bune pe toate planurile. Astrele le aduc nativilor Berbec un elixir al motivației... Vladimir

7 obiceiuri zilnice care iti distrug stomacul

Descopera 7 obiceiuri zilnice care ne pot distruge stomacul fara sa ne dam seama! Kudika

3 beneficii cheie ale proteinelor pentru sănătate și performanță...

Aportul recomandat de proteine este de 20-40 de grame de proteine în decurs de o jumătate de oră după efectuarea exercițiilor fizice. Kudika

Câte calorii are porumbul fiert? Îl putem consuma la regim?

Porumbul fiert este delicios, iar boabele de porumb le putem consuma în orice moment al anului. Fie că vorbim de porumbul pe care îl găsim pe piață... Kudika

De ce apar starile de nervi atunci cand ne este foame, potrivit...

Cu siguranta ai experimentat cel putin o data sentimentul de “lesin de foame”. S-a intamplat fie pentru ca ai avut prea multa treaba la locul de... Kudika

Ce sa introduci in dieta daca vrei sa-ti intaresti sistemul...

Fibrele alimentare fac parte din din categoria carbohidratilor si contribuie, printre multe altele, la atingerea sau mentinerea unei greutati... Kudika