Cate calorii pierzi prin dans?

Cate calorii pierzi prin dans?

Depinde de dans. Prin dansurile sociale puteti pierde pana la 150 de calorii pe ora (de exemplu salsa, tango argentinian) insa prin dansurile sportive, dansurile de discoteca (foarte ritmate, "saltarete") se pot pierde pana la 300 calorii in jumatate de ora.


Aboneaza-te la Newsletter-ul Healthy pentru a primi si alte informatii despre sanatate si diete.

Iti recomandam si alte articole despre Dans:

20 Beneficii ale Dansului

Cate calorii pierzi prin dans?

Dansul bun pentru slabire

5 Stiluri de dans benefice pentru sanatate

'Dieta fara dieta' sau cum sa slabesti ieftin si ecologic
20 Beneficii ale dansului pentru sanatate
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: