Black Friday 2018: cele mai bune REDUCERI AICI! [LIVE promoții]
Black Friday 2018: cele mai bune REDUCERI AICI! [LIVE promoții]

Echerul

Echerul

Echerul este un exercitiu solicitant dar care confera rezultate exceptionale privind silueta. Va asezati pe spate apoi ridicati picioarele pe care le mentineti apropiate si capul, incercand sa atingeti varfurile picioarelor cu mainile. Reveniti in pozitia initiala si reluati formarea "echerului". Faceti 30 de repetari.

Black Friday 2018: ziua cand se reinnoieste garderoba
Reduceri de așteptat de Black Friday 2018 la electrocasnice mari si mici!
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: