40 lucruri, noutati si articole despre retete

Ovazul: beneficii si retete delicioase pentru micul dejun

Ovăzul face parte din categoria cerealelor care nu ar trebui să îți lipsească din alimentație, contribuind mai ales la o digestie bună și la... Kudika

Cum să-ți faci hummus acasă. Și să iasă bun!

Pentru un hummus de bază ai nevoie de două ingrediente principale: năut și tahini sau pastă de susan. Multe rețete de hummus se fac și fără tahini,... Kudika

Pranzuri usoare si rapide pentru zile incarcate

Trei retete savuroase pentru masa de pranz la birou Kudika

Trei idei de mic dejun cu Almette

Retete usoare cu Almette pentru diminetile in care vrei ceva bun de tot la micul dejun Kudika

Maioneza vegana este cea mai sanatoasa. Iata cum se prepara

Stiti cat de usor este sa facem in casa maioneza sanatoasa? Aceasta contine doar grasimi sanatoase si poate fi consumata si de catre vegetarieni... Kudika

Retete pentru un mic dejun gustos si savuros. Iti vor insenina...

Daca nu ai foarte mult timp la dispozitie, dar vrei sa mananci ceva satios dimineata, ai la dispozitie cateva retete pentru un mic dejun gustos si... Kudika

Diferenta dintre bicarbonat de sodiu si praf de copt!

Putine gospodine stiu care este diferenta dintre bicarbonat de sodiu si praf de copt. Voi o stiti? Kudika

Dieta japoneza. Te ajuta sa slabesti si intarzie imbatranirea

Specialistii spun ca nu trebuie neaparat sa gatesti mancare japoneza pentru a te bucura de beneficiile acestei diete. Pur si simplu mananca mai... Kudika

Bruschete cu ton, broccoli si rosii cherry

Pentru o gustare rapida la birou, alegeti Salatele de ton RIO Mare! Kudika

Cum a slabit Jamie Oliver 12 kilograme fara dieta?

Celebrul bucatar Jamie Oliver a ales sa includa in alimentatia sa o serie de superalimente pentru a slabi rapid si sanatos, fara sa tina dieta. Kudika

Surprinde-ti persoanele dragi cu aceasta super reteta

Cum sa obtii o reteta incredibila cu cateva ingrediente banale? Kudika

Cum sa faci tortul picatura de apa, cel mai bizar desert din lume

Este considerat cel mai fabulos tort din lume. Arata ca o picatura de apa si trebuie mancat in jumatate de ora. Kudika

De ce e bine sa mananci dovlecei: efectele nestiute, dar...

Dovlecelul este unul unul din alimentele reconfortante si racoritoare, perfecte pentru sezonul cald. Kudika

14 Retete INCREDIBILE cu cartofi

Ieftini si extrem de savurosi. Iata care sunt cele mai bune retete cu cartofi. Kudika

Adauga colorant alimentar peste crema. Ce face apoi? Este cel mai...

Deja stiu ce prajiturele servesc pe masa de Paste. Iata cat de frumoase sunt acestea. Kudika

Cum sa faci lapte de migdale in doar 5 MINUTE?

Niciodata nu a fost mai usor. Iata trucul simplu pentru a face cel mai bun lapte chiar la tine acasa. Kudika

Adauga pastele direct in tava de copt. Uite ce urmeaza apoi

O reteta atat de simpla incat o pregatesti direct in tava de copt. Nu ai nevoie de alte produse de bucatarie. Kudika

201 retete de mancaruri pregatite rapid si sanatos

Originalitatea acestei carti de bucate e data tocmai de refuzul autorului de a se aseza sub semnul modei si al tendintelor atat de fluctuante, nu... Kudika

Arata ca un chec obisnuit, insa cand il taie... WOW. Iata cum il...

Cum sa facem cel mai dragut chec din lume. Are inimioare in interior. Kudika

Adauga cartofii dati prin razatoare intr-un pahar de unica...

Acest bucatar a realizat o reteta cu cartofi la care nimeni nu s-a mai gandit pana acum. Kudika

Video: Adauga piure de cartofi peste chiftelele de carne

Cea mai buna combinatie de alimente: piure de cartofi si chiftele de carne transformate intr-un super aperitiv. Kudika

Video: Adauga mere feliate pe fundul unei tavi. Un desert mai bun...

Deserturile cu mere sunt intotdeauna cele mai bune si mai gustoase. Kudika

Cele mai sanatoase supe din lume. Ne vindeca mai repede decat...

Supele chinezesti difera de cele europene si sunt o experienta culinara care trebuie incercata! Kudika

Scoate toata pulpa dintr-o rosie. Cel mai bun mic dejun (gata in...

Este atat de simplu de facut incat oricine il poate prepara. Si arata minunat. Kudika

Vegeta aduce pe mesele studentilor pachetele cu mancarea de la mama

Vegeta iti pune pe masa ce-a gatit mama acasa Kudika

Reteta de placinta raw vegana: Fara faina, fara multe calorii si...

Cum sa preparam placinta de dovleac si placinta de mar cu scortisoara 100% SANATOASE. Kudika

Video: Pune perele intregi intr-o tava apoi face ASTA. Nu am mancat...

Un desert rapid cum nu ati mai vazut pana acum. Kudika

TOP 10 Cele mai bune carti de RETETE SANATOASE

Iti propunem un top delicios si provocator al celor mai indragite carti de retete sanatoase, pentru tine si familia ta! Kudika

Video: Pune o cana pe farfurie inainte de a reincalzi mancarea....

Cand arata motivul pentru care face asta, veti vrea sa incercati si voi. Este genial. Kudika

Video: Infige betisoarele direct in mere. Ce urmeaza? Copiii vor fi...

Aceasta reteta este pe placul tuturor, in special a copiilor. Trebuie sa o incercam si noi. Kudika

Retete naturale pentru femei

Acest compendiu ofera o larga varietate de tratamente nemedicamentoase simple si fara riscuri ca optiune pentru terapiile traditionale, incluzand... Kudika

Olympus aduce retete savuroase cu preparare rapida, sub semnatura...

Bucura-te de 15 minute pline de gust cu retete minunate Olympus. Kudika

Video: Pune bananele la cuptor pentru 3 minute, apoi incepe sa le...

Cele mai bune si utile trucuri pe care trebuie sa le stim atunci cand intram in bucatarie. Kudika

Atentie! Masa de Paste, mai periculoasa decat cea de Craciun!

Nu mai este foarte mult pana la Paste si, pentru multi dintre noi, un mare prilej de bucurie, pe langa simbolistica religioasa a Invierii Domnului,... Kudika

Retete DIETETICE pentru Sarbatori - de la Jamie Oliver

Va propunem 3 retete de gatit in 15 minute, dietetice si usoare pentru stomac, dar totodata gustoase si spectaculoase. Kudika

Ghiceste noile retete Lay's!

Puya si Cabral, impreuna cu Andreea Ibacka, Cornel Ilie, Don Baxter, Doddy si Vescan, au acceptat deja provocarea Lay's Kudika

5 retete cu doar DOUA ingrediente

Gustari delicioase rapide, sanatoase si usor de preparat Kudika

7 sfaturi pentru mic dejun rapid si sanatos

7 retete in 7 zile pentru o dieta sanatoasa Kudika

In retete sa ne batem sau prin paturi sa ne tavalim?

Mananca, roaga-te, insala: Dragostea trece prin stomac si dauneaza grav sanatatii Kudika

Kudi-Delicii: Reteta Contesei

Pe parcursul lunii iunie, patru dintre cei mai cunoscuti bloggeri de food din Romania, printre care Cristina Mazilu (chez.mazilique.com), Cristian... Kudika