29 lucruri, noutati si articole despre stare de spirit

Lupta pentru fericirea ta: 5 motive pentru care sa incepi chiar acum

Fericirea ne coloreaza viata in cele mai frumoase culori ale curcubeului. A.G. Billig

Patru obiceiuri aparent toxice dar, de fapt, benefice

Unele lucruri nu sunt ceea ce par dupa cum anumite perceptii sau idei nu sunt neaparat valabile. Iata patru obiceiuri puse pe lista neagra dar care... A.G. Billig

Dieta care te poate face fericita

Exista o dieta care te poate face fericita. Aceasta dureaza doar trei zile. Iata ce trebuie sa mananci in aceasta perioada. Kudika

10 ceaiuri care te binedispun. Incearca-le!

Ceaiurile sunt bune pentru o multime de lucruri. Si la slabit, si ca sa previna aparitia unor boli. Dar exista si ceaiuri care pur si simplu te... Kudika

Obiceiuri stresante care iti saboteaza sanatatea mentala

Obisnuiesti ca in fiecare dimineata, cand te trezesti, sa iti verifici emailul inainte de a te spala pe dinti? Deseori, asta poate inseamna sa... Kudika

Ce spun florile preferate despre tine. Este adevarat si in cazul tau?

Unicitatea ne face frumosi. Se crede ca starea de spirit ne indreapta spre anumiti oameni si unele lucruri, cum sunt florile. Adica in functie de... Kudika

Simte-te bine si in perioada ciclului menstrual!

Hormonii care regleaza ciclurile noastre menstruale ne afecteaza si starea de spirit, nu doar. A.G. Billig

Respiratia concentrata, o alternativa la meditatie

Respiratia concentrata functioneaza in orice situatie. Este folosita cu succes de sportivi de performanta si de amatori. A.G. Billig

6 Trucuri pentru o stare de spirit excelenta

Daca vrei sa te simti bine, fii atenta la felul in care iti porti trupul. A.G. Billig

Depresia nu este doar "o stare de spirit"

Adevarul despre depresie. De ce sufera, de fapt, oamenii de aceasta boala. Kudika

Demonstrate de cercetatori. 5 lucruri care iti aduc zambetul pe...

Fericirea noastra sta in propriile noastre maini! Kudika

Cum sa fii calma. 10 obiceiuri de adoptat zi de zi

10 obiceiuri care te invata cum sa fii calma Kudika

Alimente care te streseaza si mai rau. Da, exista asa ceva!

Lista alimentelor care-ti inrautatesc starea proasta de spirit si pe care ar trebui sa le eviti atunci cand nu te simti bine. Kudika

Fericirea este o stare. Invata sa o atragi!

Starea de spirit a persoanelor este contagioasa, in sensul ca este important sa ai in jurul tau persoane vesele, care au o atitudine pozitiva si... Kudika

6 trucuri care aduc fericirea

Cum sa ai o stare de spirit excelenta cu ajutorul unor trucuri inedite! Kudika

5 trucuri holistice care iti vor imbunatati instantaneu starea de...

Cum sa scapi de energiile negative! Kudika

Cum schimbarea parolei de la laptop m-a ajutat sa trec peste o...

Am reusit sa trec peste cea mai dificila despartire din viata mea. Credeam ca ea este sufletul meu pereche. Kudika

Iarta si uita: Cea mai buna cale prin care dobandesti echilibrul...

Iertarea este o arta care se invata cu rabdare si pozitivism. Kudika

Fa-ti timp pentru sanatate!

Daca este ceva pe ce putem conta, acesta este numarul de ore, minute si secunde pe care o zi le numara. Nu conteaza cum le folosim sau le pierdem,... Kudika

307; imagini

Limbajul frumusetii - Tu vorbesti BEAUTYISH?

Frumusetea este o stare de spirit Kudika

7 alimente care te fac fericita!

Care sunt alimentele ce ajuta creierul sa produca serotonina, 'hormonul fericirii'? Kudika

7 alimente care te fac fericita

Care sunt alimentele ce ajuta creierul sa produca serotonina, 'hormonul fericirii'? Kudika

Rasul, cheia catre o viata de cuplu armonioasa

O parte semnificativa a mariajelor din ziua de astazi ajung sa se destrame. Kudika

Terapia prin culori. De ce culori sa te inconjori ca sa fii plina...

Peretii camerei tale, mobila, decoratiunile interioare, hainele pe care le porti si accesoriile - toate au anumite culori. Kudika

E Primavara! 5 Sfaturi de sanatate in luna lui Martisor

Primavara tocmai a venit, o celebram astazi cu bucurie si nerabdare pentru zilele insorite. Kudika

Quiz: Din ce trib faci parte?

Te-ai gandit vreodata la care ar fi tribul in care te-ai integra de minune? Descopera din ce trib ai putea face parte in functie de personalitatea... Kudika

10 Modalitati de Imbunatatire a Starii de Spirit

Fiecare dintre noi simte mai devreme sau mai tarziu ca nu vrea sa se mai dea jos din pat dimineata si ca viata nu e intodeauna ceva frumos, care sa... Kudika

(P)Quiz: Cum iti mentii starea mentala la cote maxime?

S-a terminat vacanta si ai revenit la serviciu. Te asteapta o perioada aglomerata plina de examene, proiecte sau alte activitati obositoare. De... Kudika

(P)Quiz: Esti o persoana stresata?

Zi de zi esti pe fuga, incercand mereu sa iti faci treaba cat mai bine si cat mai repede. Ai mereu impresia ca timpul este foarte pretios, totul... Kudika