40 lucruri, noutati si articole despre slabire

JO cântă despre 126 de zile pline de dor în cel mai nou single lansat

Așa cum soarele așteaptă răsăritul pentru a străluci din nou, așa arde și dorința de a îți revedea jumătatea și de a reînnoda povestea, ce cândva... Kudika

Vizualizare pentru scadere in greutate

Ghidul Metodei Gabriel de folosire a mintii pentru transformarea totala a corpului tau. Kudika

Alimente bogate în CROM – un mineral esențial sănătății

Deși organismul nostru are nevoie de cantități mici de crom, totuși acest mineral este esențial menținerii sănătății și poate fi implicat în... Kudika

Cum te ajută tehnologia sa te antrenezi corect ca să slăbești...

In ziua de azi, aproape totul se realizează cu ajutorul tehnologiei. Kudika

Beneficiile iaurtului pentru sănătate

În ultimii ani, lumea medicală a acordat o atenție deosebită beneficiilor probioticelor pentru starea de sănătate, la toate categoriile de vârstă.... Kudika

Video: Dieta grupelor sangvine

Dieta grupelor sangvine sustine ca oamenii mananca cel mai bine in functie de grupa sangvina: grupa 0 e carnivora prin definitie, A sunt... Oana Bulzan (Trifu)

O treime dintre românii interesaţi de o alimentaţie sănătoasă au...

Sănătatea, tonusul şi pierderea în greutate, principalele motivaţii pentru a mânca echilibrat Kudika

Trei trucuri pentru a te menține într-o formă fizică excelentă

Atunci când vine vorba de slăbit, mers la sală, cum să fim în formă maxima, cele mai bune răspunsuri le găsim la specialiștii în domeniu. Iată trei... A.G. Billig

5 alimente care iti pot distruge metabolismul

Arderea caloriilor și procesul de slăbire sunt dictate de ritmul în care funcționează metabolismul. Acesta poate deveni mai lent odată cu... Kudika

Patru factori surpriză care te împiedică să pierzi în greutate

Dacă ți-ai propus să scapi de cele câteva kilograme în plus pentru a arăta răvășitor, ține cont de acești factori care te pot împiedica să pierzi... A.G. Billig

Opt trucuri pentru a atinge forma fizică pe care o dorești

Gândește-te la ce anume ar putea să intervină care să te împiedice să te ții de planul tău și vino cu o soluție de a depăși aceste obstacole. A.G. Billig

Prin ce trece organismul uman de fiecare dată când te înfometezi...

Multe femei din dorința disperată de a arăta cât bine și de a se încadra în standardele ridicate de societate, încep să se înfometeze pentru a... Kudika

Slăbești și te reechilibrezi psihic. Care sunt pașii care te ajută...

În orice proces de echilibrare, alimentația are un rol esențial. Kudika

Bulgur: Beneficii pentru sanatate

E un ingredient potrivit pentru cei care prefera regimul vegetarian, fiind usor de folosit in retete. Are un continut de fibre, proteine si... Kudika

Video: Fac totul corect și nu slăbesc. Ce e de facut?

Vă propun să aliniem suspecții obișnuiți și să identificăm împreună făptașul Oana Bulzan (Trifu)

Giulia Anghelescu uimește pe zi ce trece. A slăbit aproape 30...

Cândva puștoaica teribilă a muzicii anilor 2000, fosta ”candy”, ajunsă la 34 ani, solista a reușit să dea jos, după două nașteri, 28 de kilograme. Kudika

Dieta franceză: Statuie făcută mâncărurilor

Francezii mănâncă preparate bogate, beau foarte mult vin și fumează. Și totuși, cum de sunt ei atât de slabi și în formă? Kudika

Șase pași pentru a pierde în greutate

Există minte și există materie. Dacă dorești să rezolvi o problemă trebuie să îți pui la treabă mintea. Este valabil chiar și atunci când îți... A.G. Billig

Ceaiul care iti accelereaza metabolismul

Este important sa stii ca toate ingredientele folosite in prepararea ceaiul stimuleaza metabolismul si implicit, procesul de ardere a caloriilor.... Kudika

Șase sfaturi ale bunicii pentru a slăbi sănătos

Înainte de a prezenta cele mai cunoscute remedii pentru slăbit de pe vremea bunicilor noastre, trebuie să ţinem seama de un lucru foarte important.... Kudika

Despre slăbire de la A la Z: Tot ce ai nevoie să știi ca să ajungi...

Slăbirea nu este un mister. Reduci conținutul caloric et voila! Slăbești! Dacă este atât de simplu, atunci de ce ne dă atât de multe bătăi de cap? Oana Bulzan (Trifu)

Dieta cu pepene roşu. Cum să scapi de kilogramele în plus?

Dieta cu pepene roșu este cura de slăbire cu efecte atât în slăbire, deci pierderea kilogramelor în plus, cât și în detoxifiere, pentru curățarea... Kudika

Afine: beneficii + o dieta speciala

Vara este sezonul în care ne putem bucura de gustul afinelor proaspete, aroma lor fiind una incofundabilă. Kudika

Slăbești mai ușor cu ajutorul supelor

Amestecul sănătos de legume, apă, condimente și ierburi aromatice te ajută să scapi de câteva kilograme, să facilitezi digestia și să elimini... Kudika

Ceai de telina: Beneficii pentru sanatate

Ceaiul de telina elimina excesul de apa si arde mai eficient grasimile. Afla cum trebuie sa il preparam si care sunt si celelalte beneficii pentru... Kudika

Cum se ține noua dietă nordică?

Probabil că ai ținut deja o mulțime de diete și știi regulile fiecăreia. Însă nu ai încercat dieta nordică, simplă și foarte eficientă. Kudika

Dieta românească face minuni! Mănânci ieftin, sănătos şi slăbeşti...

Unele dintre cele mai cunoscute diete sunt caracterizate in principiu de consumul de alimente care, pentru romani, pot fi destul de inaccesibile,... Kudika

În ce se transformă grăsimea atunci când pierdem în greutate?

Întotdeauna lumea a fost preocupată de pierderea în greutate, de felul în care arată, de a avea numărul ideal de kilograme, raportat la înălţimea... Kudika

Tot ce trebuie să ştii despre miraculoasa dietă cu spanac

Desi nu are cel mai bun gust din lume, spanacul are un rol esential intr-o cura de slabire, deoarece are un aport caloric scazut. 100 de grame de... Kudika

Intrebuintari mai putin stiute ale lamailor

Lamaia face parte din categoria citricelor destul de cunoscute si apreciate, in orice perioada din an. Le poti folosi de la ceai pana la celebra... Kudika

Sfaturile bunicii pentru slabit

Remediile naturale pot fi de mare ajutor persoanelor care vor sa slabeasca sanatos. Otetul de mere cu miere, scortisoara, ceaiul de fenicul sunt... Kudika

Salata de patrunjel verde care te ajuta sa slabesti rapid, frumos...

Apeland la dieta cu patrunjel veti reusi sa slabiti sanatos pana la 3 kg intr-o saptamana. Rolul principal in acest regim il are banala salata de... Kudika

Vrei sa slabesti? Evita aceste fructe. Au o multime de calorii

Fructele fac parte dintr-o alimentatie sanatoasa si e bine sa le consumam cat mai des. Totusi, unele sunt mai bogate in glucide, de aceea, este... Kudika

Dieta de toamna: Slabeste cu supa de varza

Tinuta cu strictete, aceasta dieta te poate scapa de aproximativ 1 kilogram pe zi. Deoarece ea aduce de cele mai multe ori o pierdere in greutate... Kudika

Dieta rapida: poti pierde 10 centimetri din talie in doar 10 zile

Reteta este simpla si nu ai nevoie de ingrediente greu de procurat. Efectul benefic asupra siluetei il are hreanul, despre care putem spune ca este... Kudika

A fost desemnata cea mai buna dieta de slabit pentru 2017!

Inainte de a incepe un plan de slabit, cere parerea unui nutritionist de incredere. El iti va recomanda cea mai buna dieta pentru tine, care iti... Kudika

Cum sa tii corect dieta vegetariana de 3 zile

Incearca urmatoarea dieta! Vei slabi in jur de 5 kg daca o urmezi doua saptamani. Totusi, nu se recomanda mai mult de trei zile, dar o poti relua... Kudika

Ai un metabolism lent? 6 strategii prin care il pui la treaba

Nu esti fericita cu faptul ca ai un metabolism lent? Iata care sunt cele sase strategii care ar trebui sa puna in miscare si cel mai lenes organism. Kudika

Mic dejun dietetic pentru o silueta de vis. Mananca inteligent!

Cel mai important luru pe care trebuie sa-l faci in perioada cand vrei sa slabesti este sa nu sari peste prima masa a zilei. Stiai ca, statistic,... Kudika

Dieta fulger cu rosii

Dieta cu rosii este una dintre cele mai eficiente diete din lume si ajuta la pierderea a cel putin 7 kilograme in 7 zile. Acest lucru se intampla... Kudika