40 lucruri, noutati si articole despre vitamine

4 beneficii ale cojii de lamaie

Lamaile au proprietati curative excelente si tocmai de aceea nimic din ele nu ar trebui aruncat. Kudika

Zece lucruri pe care nu le stiai despre castravetii murati. Cat de...

Pe lista de curiozitati despre castraveti murati trebuie spus, printre altele, ca acestia sunt o sursa excelenta de antioxidanti pentru organism. Kudika

Beneficiile gutuilor pentru sanatate. Ce vitamine contin

Gutuile, denumite si merele de aur, sunt un adevarat izvor de sanatate pentru organism. Pe vremuri, aceste fructe erau considerate un antidot... Kudika

Reteta sanatatii perfecte. Schimba-ti viata in 6 saptamani

Daca doriti sa deveniti mai sanatos, ba chiar sa aveti o sanatate de fier, Patrick Holford va ofera „reteta”. Kudika

Beneficiile consumului de prune. Iata ce boli grave pot preveni

Prunele se numara printre cele mai importante surse naturale de vitamine si minerale, care ajuta organismul in tratarea diverselor afectiuni si... Kudika

Efectele miraculoase ale consumului de porumb fiert

Pe langa faptul ca este gustos, porumbul este si foarte sanatos. Mai exact, acesta protejeaza inima, rinichii, ficatul, sistemul nervos si confera... Kudika

Semintele de in: Beneficii imense pentru sanatate. Cum trebuie sa...

Semintele de in protejeaza inima si sistemul digestiv si tin greutatea sub control. Kudika

Trebuie sa mananci in fiecare zi un cubulet de ananas. Iata de ce

Ananasul este extrem de bun pentru sanatatea noastra. Iata motivele pentru care trebuie sa consumam acest fruct in fiecare zi. Kudika

Machiajul perfect pentru nunta de vara

Cum sa ai un machiaj de mireasa perfect pe timp de vara! Kudika

De ce sa nu mai ARUNCI semintele de PEPENE ROSU

Stiai ca semintele de pepene rosu trateaza cu succes pietrele la rinichi? Descopera si alte beneficii surprinzatoare asupra organismului ale... Kudika

Beneficiile pepenelui galben. De ce este bine sa il mancam?

Pepenele galben este un desert fabulos pentru zilele toride de vara si poate fi, in acelasi timp, un aliat imbatabil contra multor probleme de... Kudika

Alimente si bauturi vitaminizante pentru zilele de vara

In urma temperaturilor ridicate, corpul elimina, prin transpiratie, o cantitate importanta de vitamine si saruri minerale. De aceea, este indicat... Kudika

Jamieson, vitaminele numarul 1 in Canada, disponibile in Romania!

Brandul Jamieson, renumit la nivel mondial pentru calitatea si puritatea vitaminelor, mineralelor si a suplimentelor alimentare, poate fi gasit... Kudika

Tratamente naturiste cu patrunjel

Patrunjelul este o planta frecvent folosita in preparatele culinare, datorita gustului sau placut si racoritor, insa poate avea numeroase beneficii... Kudika

12 legume si fructe care trebuie consumate cu tot cu coaja

Cojile de citrice, mere, struguri si rosii, toate acestea, dar si altele au proprietati antioxidante uimitoare. Kudika

Creier si CONSTIINTA: 7 curiozitati extraordinare ale mintii umane!

Creierul uman este singurul organ care isi pune problema functionarii sale. V-ati gandit vreodata la aceasta minune? Kudika

E bine sa consumam oua de prepelita?

Despre oul de prepelita putem vorbi numai la superlativ. Kudika

Despre campania "Mousse si suc 100% - aici sunt vitaminele istete!"

Sucurile si mousse-urile sunt vitamine istete, deoarece ambalajul lor le transforma in fructe in forme moderne. Kudika

Ea e REGINA salatelor: Beneficii surprinzatoare pentru sanatate!

Este supra-numita 'regina salatelor', iar in trecut i se spunea 'iarba inteleptilor' sau 'iarba filosofilor', datorita beneficiilor sale... Kudika

Cele mai bune fructe care intaresc sistemul imunitar

Poti tine la distanta bolile foarte usor, printr-o alimentatie corecta, iar fructele sunt surse excelente pentru a-ti intari imunitatea. Kudika

De ce sunt asa de bune uleiurile presate la rece?

Uleiurile presate la rece sunt uleiuri obtinute prin presarea mecanica a semintelor, renuntand la procesul de rafinare chimica. Beneficiile... Kudika

Oboseala sau anxietate? 15 Alimente bogate in ACID FOLIC

Studiile recente au scos la iveala ca lipsa de acid folic determina o serie de tulburari in organism, de la anemie si pana la oboseala cronica sau... Kudika

Ce alimente sanatoase trebuie sa eviti ca sa fii sanatos

Sa faci alegeri sanatoase pare mai greu decat crezi. Asa numite alimente sanatoase nu isi prea merita reputatia. "Fara grasimi", "Natural",... Kudika

Tot ce trebuie sa stii despre fructele de goji. Dovada ca fac minuni

Goji sunt unele dintre cele mai sanatoase fructe din lume, cu beneficii incredibile pentru sanatate. Kudika

4 reguli simple ca sa mananci sanatos

Cum sa ai grija de sanatatea ta. Invata sa mananci alimente care te ajuta sa tii bolile la distanta. Kudika

Legume care sunt mai sanatoase gatite decat crude

Stiati ca exista anumite legume ale caror valori nutritionale cresc cand sunt gatite? Kudika

Dr. Corina Zugravu: 4 metode simple pentru a combate astenia de...

Odata cu trecerea iernii, organismul resimte schimbarile de temperatura. Se instaleaza astfel astenia de primavara, o stare caracterizata prin... Kudika

Fructul care previne cancerul si este considerat unul dintre cele...

Avocado este un fruct cu multiple proprietati pentru organism, despre care se spune ca este unul dintre cele mai hranitoare din lume, ce contine... Kudika

Efectele nestiute ale smochinelor asupra organismului

Smochinele - fructe mici, delicioase, cu un gust dulce-acrisor si suculente atunci cand sunt proaspete - erau considerate fructele preferate ale... Kudika

Cate boli vindeca KIWI

Multi oameni au inceput sa-si traiasca viata dupa principii sanatoase precum o alimentatie sanatoasa si miscare fizica. Kudika

Ce nu stiai ca poti trata cu varza

Stiai ca varza mai este numita si medicul saracilor si ca a fost folosita din antichitate pentru tratarea multor dureri? Kudika

Sezonul rece determina o crestere a numarului pacientilor cu 40 %

Sezonul rece este momentul in care ne pregatim pentru venirea sarbatorilor, dar din pacate este si semnalul pentru instalarea unor afectiuni de... Kudika

Miracolul din patrunjel. Beneficii si intrebuintari

Gustul delicios si vibrant alaturi de uluitoarele proprietati vindecatoare ale patrunjelului sunt adesea ignorate in favoarea rolului sau de... Kudika

Video: Cum se face salata in restaurante? Dupa ce vei vedea acest...

Ce inseamna sanatate pentru detinatorii de restaurante? Un clip in care este prezentat modul in care se face salata a devenit viral pe internet. Kudika

Toti fumatorii trebuie sa evite aceste mancaruri, daca tin la...

Pentru a mai limita riscul de aparitie a problemelor cardiovasculare, nutritionistii recomanda fumatorilor sa evite anumite alimente. Kudika

(P) Asghar Ali si Bellapierre, brandurile vedeta ale toamnei pe...

Toamna te-a prins cu raftul de cosmetice plin si nici nu mai stii ce crema de fata ai inceput si cand? Ce masca de fata sa alegi sau cu ce ar... Kudika

Sucuri naturale pentru un ten sanatos

Tenul sanatos cere sacrificii! Kudika

O arma la indemana pentru lupta impotriva caderii parului:

Novophane Sampon energizant de la MagnifiqueSkin Kudika

Si tu iubesti PEPENELE ROSU? Beneficii nemaipomenite pentru sanatate

Iti place pepenele rosu? Abia asteptai sa vina vara pentru a te bucura de acest deliciu? Ei bine, pepenele nu este doar o desfatare pentru papilele... Kudika

GHIDUL nestiut al ALIMENTELOR: secretele din farfuria ta

Ce alimente iti plac cel mai mult? Preferintele nutritionale pot spune multe despre nevoile organismului tau. Iulia Maftei (Dibu)