40 lucruri, noutati si articole despre dezvoltare personala

5 Moduri de a fi sinceră cu tine (chiar și atunci când ești speriată)

Fiecare dintre noi are un destin, un drum în viață, o misiune profund semnificativă pentru suflet. Atunci când ascultam de alte persoane și... Kudika

Cum să accesezi puterea interioară în timpul experiențelor traumatice?

Iată câteva modalități cheie de a îți accesa puterea interioară în perioadele de stres extrem, suferința, durere, pierderea unei persoane dragi,... Kudika

Citește asta dacă în viața ta există o persoană pe care nu o poți...

Pentru mulți iertarea poate fi considerată o alinare pentru sufletele lor. Nu vrei să renunți la luptă pentru a se face dreptate după tot ce s-a... Kudika

30 de provocări mărunte pentru 30 de zile de schimbare

Cum suntem pe final de lună și urmează o lună nouă și interesantă, am adunat 30 de provocări ce pot fi realizate pe parcursul a 30 de zile. Dacă... Kudika

Amintește-ți să îți faci timp și pentru tine. Sufletul tău are nevoie

Știi cine ești? Știi ce îți dorești de la viață? Știi care sunt planurile tale? Știi care sunt visurile tale? Kudika

7 Moduri simple de a îți îmbunătăți și iubi viața

Pentru momentele în care te simți dezamăgită, există câteva metode simple pentru a te îndrăgosti de viața ta din nou: Kudika

Cum putem trece peste o perioadă de schimbare din viața noastră

Cu cat crestem intervin din ce in ce mai multe schimbari in viata noastra si atunci le resimtim cel mai mult pentru ca atunci suntem mai constienti... Kudika

8 Adevăruri care vor schimba modul în care te vezi astăzi

Ai parcurs un drum lung. Tot ce poți face pentru tine este să îți accepți viața aici și acum. Nu aștepta zile mai bune. Apreciază unde ai ajuns și... Kudika

10 Afirmații micuțe pe care inima ta are nevoie să le asculte zilnic

Iată câteva afirmații foarte frumoase pe care ar trebui să le rostim cât mai des cu putință pentru a readuce fericirea în viața noastră: Kudika

Sase mituri despre persoanele puternice mental

Să fii puternică mental este una dintre calitățile promovate în societate. Iată cele mai des întâlnite mituri pe această temă. A.G. Billig

Patru pași pentru a vorbi cu ușurință în public de la Dale Carnegie

Fie că este vorba de această situație sau de cea în care simți că ai un mesaj important de transmis lumii, primul pas este să capeți curaj și să... A.G. Billig

11 Lecții de viață pe care mi-aș fi dorit să le știu în urmă cu 10 ani

Recent, am avut un moment ciudat, parcă de revelație. M-am uitat înapoi la schimbările majore din ultimii zece ani ai vieții mele și la lecțiile de... Kudika

Vrei sa fii mai increzatoare? Renunta la ideea de perfectiune

Vrei sa fii mai increzatoare? Invata sa fii in primul rand rabdatoare cu tine, si arunca la cos obsesia pentru perfectiune. Kudika

Șapte pași către libertate

Nu știu cum ești tu, dar pentru mine viața înseamnă iubire, bucurie, libertate. Libertatea de a fi eu însămi, de a-mi creea fiecare zi după bunul... A.G. Billig

Care este cea mai mare dovadă de curaj?

Ce înseamnă curajul, de fapt? Să nu îți fie frică de nimic? Să n-ai nicio temere și să poți merge înainte fără să te înspăimânte nimic? Kudika

Alan Watts despre noroc și ghinion: Pilda fermierului chinez

Este important să permitem vieții să își continue cursul natural, chiar dacă etichetăm situațiile fie ca nenorociri, fie ca momente incredibil de... Kudika

Patru adevăruri esențiale despre viața ta

Atunci când cobori în adâncul inimii tale, descoperi cunoașterea existentă dincolo de ceea ce este palpabil, dincolo de prejudecăți și credințe... A.G. Billig

15 Citate despre mindfulness care te vor ajuta să îți găsești...

Oamenii nu știu să renunțe la suferință. De teama necunoscutului preferă suferința, care le este deja familiară. Kudika

4 Adevăruri care vor deveni colacul tău de salvare în momentele în...

Nu poți schimba o viață într-o secundă, însă poți schimba un destin într-un an. Pas cu pas. Puțin câte puțin. Kudika

7 Mantre pentru a găsi motivație în momentele dificile din viața ta

Pacea nu înseamnă să fii într-un loc în care nu există zgomote, probleme sau adevăruri dure cărora să le faci față - pace înseamnă să fii în... Kudika

18 Întrebări care îți vor elibera mintea în această toamnă și te...

Eliberează-ți mintea! Cum? Începe prin a îți pune întrebările potrivite... întrebări care te împiedică să fii distrasă de toate momentele care apar... Kudika

4 Momente care influențează milioane de oameni în fiecare zi și ce...

Iată ce te influențează în a face alegerile pe care le faci și care sunt sfaturile pe care ar trebui să le știi pentru a te asigura că nu te lași... Kudika

Ai răbdare. Furtuna va trece și totul va reveni la normal

Nu lua niciodată o decizie în momentele dificile. Nu face niciodată schimbări importante când treci printr-o situație delicată. Așteaptă. Ai... Kudika

8 Mantre care te vor ajuta să aduci curajul în viață ta

Toată lumea are nevoie de o motivație suplimentară pentru a depăși momentele grele. Iar această motivație extra provine din curajul care, la... Kudika

4 Pași pentru a te conecta cu sufletul tău

Intrarea în contact cu sufletul tău îți va permite să îți explorezi sinele adevărat. Să te cunoșți mai bine. Să ai o legătură aparte cu propria... Kudika

15 Cele mai importante citate ale lui Aristotel care te vor ajuta...

Când a împlinit 17 ani, Aristotel s-a înscris la Academia lui Platon. Interesele sale au variat de la politică la metafizică și psihologie. Modul... Kudika

5 Lucruri pe care le vei învăța înainte de a găsi fericirea

Chiar dacă suntem atât de diferiți, se pare că toți suntem aici pentru a realiza aceste adevăruri, în felul nostru, în timpul nostru. Kudika

Când sufletul plânge: 4 Semne care îți arată că viața te sufocă și...

Va veni momentul în care îți vei da seama că viața ta s-a schimbat. Acesta ar fi momentul în care începi să crești ca persoană. Kudika

Când nu mai ai nimic pentru care să zâmbești, citește asta!

În momentele dificile, este datoria ta să găsești un motiv pentru care să zâmbești. Să găsești o urmă de speranță care să îți dea puterea de a... Kudika

Opt semne că ești pe calea ta

Atunci când te afli pe drumul cel bun, în sufletul tău se cuibărește o stare de bine, de bucurie și de pace. Iar în jurul tău, totul se întâmplă... A.G. Billig

Șapte pași pentru a atinge orice obiectiv

Fie că e vorba de renunțarea la anumite credințe limitative, de a obține jobul visat sau de a pierde kilogramele în plus, totul se reduce la... A.G. Billig

20 de trucuri uimitor de eficiente pentru a te simți mai bine

Toți căutăm fericirea supremă, acea fericire care să ne facă să simțim că trăim cu adevărat. Circumstanțele din viața noastră reprezintă... Kudika

Cele mai înțelepte citate ale lui Socrate pe care lumea trebuie să...

Noi am adunat cele mai bune învățături; este interesant cum aceste citate din anul 400 î.Hr. sunt încă lecții de viață pe care lumea trebuie să le... Kudika

20 de sfaturi de viață de la persoane de peste 60 de ani

Îți sugerez să citești aceste răspunsuri - pentru că este mai bine să acționezi după sfatul lor neprețuit înainte de a fi prea târziu. Kudika

Nu ai incredere in tine? E posibil ca dialogul tau intern sa fie de...

E normal sa ai indoieli in viata. Lucrurile nu se intampla intotdeauna asa cum iti doresti si greselile pot aparea cand ti-e lumea mai draga. Kudika

Cum se poate manifesta anxietatea functionala si ce ar fi bine sa...

Cu anxietatea se confrunta, din pacate, din ce in ce mai multi oameni, iar acestia au nevoie de sprijinul celor apropiati si al celor dragi pentru... Kudika

9 Lucruri la care ar trebui să renunți pe final de vară pentru...

Alege să trăiești viața pe care ți-o dorești, nu viața pe care ți-o dictează cei din jur. Și pentru asta... ai mai multă încredere în tine. Învață... Kudika

Obiceiuri care-ti asigura succesul

Pentru fiecare om in parte, succesul are o insemnatate anume, insa cu siguranta e ceva spre care tindem constant. Kudika

6 Obiceiuri care cauzează nefericire și cum să scapi de ele

Este foarte important să acceptăm faptul că în viață vor exista întotdeauna momente frumoase și momente mai puțin frumoase (chiar nedrepte). În loc... Kudika

De ce oamenii nu reusesc in viata?

Reusita, dupa cum cred majoritatea oamenilor, poate fi data de a avea o viata fericita, o familie implinita, de o cariera de succes si de o... Kudika