40 lucruri, noutati si articole despre dezvoltare personala

14 Mantre pe care sa le spui dimineata pentru a iti calma mintea...

Cand incepem ziua intr-o stare calma si constienta, este usor sa ne concentram sa facem lucrurile potrivite. Si aici intra in joc mantrele de... Kudika

Tu iti creezi viata. Poate fi inspaimantator dar, in acelasi timp,...

Cu fiecare gand, vorba, fapta ne cream viata. Cu cat punem mai multa energie in acestea, cu atat capata mai multa forta iar puterea lor de... A.G. Billig

Vorbesti singura: ce spune despre tine acest obicei si de ce...

Vorbesti singura? Si acasa si pe strada si cand esti la cumparaturi sau chiar la birou? Acestea sunt semne ca esti geniala, spun specialistii! Kudika

15 Citate care vor schimba modul in care te porti cu oamenii

Fiecare om este diferit. Fiecare om are propria viata, propriile probleme, propriile aventuri, propriile dezamagiri, propriile idei. Fiecare om... Kudika

Ce sa nu-i spui unei persoane sensibile. Poti sa-i ranesti...

Persoanele sensibile nu fac fata cu usurinta unor situatii mai dificile si, de cele mai multe ori, ajung sa verse lacrimi de suparare pentru... Kudika

Fie ca 2018 sa fie anul in care gasesti calea catre sufletul tau

Fie ca 2018 sa fie anul in care in sfarsit accepti schimbarea - accepti idei, ganduri, accepti in viata ta oameni care te iubesc sau straini in... Kudika

Lectii de viata care sa iti hraneasca sufletul in 2018

Aproape ca numaram pe degete zilele pana la sarbatori; pe final de an am decis sa adun cele mai frumoase si mai importante lectii de viata de care... Kudika

Cele 5 obiceiuri ale celor mai fericite persoane pe care le cunosti

Oamenii de stiinta dezvaluie care sunt cele 5 obiceiuri ale celor mai fericite persoane pe care le cunosti. Kudika

Iubirea este puterea ta magica. Foloseste-o!

De indata ce alegi iubirea, iubirea te alege pe tine. A.G. Billig

Cum sa iti vindeci sufletul si sa scapi de energia negativa?

Am invatat sa inlocuim pasiunile noastre cu indatoriti si obligatii. Majoritatea oamenilor au decis ca nu mai au timp sa isi exploreze pasiunile,... Kudika

5 Lucruri pe care copilul din tine are nevoie sa le auda din cand...

Plangi. Iarta. Invata. Mergi mai departe. Lasa lacrimile tale sa ude semintele fericirii tale viitoare. Kudika

Lista sfanta: 10 Legi ale unei vieti fericite

Le stii? Cele 10 legi sfinte care pot face o schimbare in viata ta! Citeste-le acum! Kudika

Doua motive pentru a vorbi cu tine cu voce tare

Oamenii de stiinta ne incurajeaza sa vorbim cu noi insine cat de des este posibil fara sa ne temem de etichetele pe care ni le-ar putea pune unii... A.G. Billig

5 Legi mindfulness care iti vor schimba viata la 180 de grade

Mindfulness este o practica ce ne ajuta sa constientizam ce se intampla in momentul de fata fara sa judecam situatia, fara sa incercam sa o... Kudika

Cum sa inveti sa ai incredere in Dumnezeu cand simti ca nu mai poti

Vreau sa inveti sa ai incredere in Univers. Vreau sa inveti sa ai incredere in Dumnezeu. Pentru ca el nu ti-ar face niciodata rau. Nu ti-ar da sa... Kudika

4 Lucruri pe care toti trebuie sa le auzim in aceasta perioada a...

Perioada sarbatorilor poate fi una mai dificila pentru unele persoane. Noi am gasit cateva sfaturi pe site-ul marcandangel pe care ar trebui sa le... Kudika

Cum sa obtii lucrurile pe care le vrei si de care ai nevoie in viata

Nu uita ce vrei si de ce ai nevoie. Este mai usor sa nu fii batuta la cap si sa mergi mai departe cand ai incredere in tine. Kudika

6 Moduri de a gasi fericirea in aceasta viata

De ce? De ce fericirea este atat de greu de pastrat? Cand esti fericita, viata este mai luminoasa, mai delicioasa, mai frumoasa. Simti ca traiesti... Kudika

Sfaturi motivationale care sa te ajute sa ajungi acolo unde iti...

Daca te-ai saturat sa gasesti scuze si vrei cu adevarat sa schimbi un aspect al vietii tale, trebuie sa iesi din acest cerc vicios cat mai repede... Kudika

Cele patru daruri ale singuratatii

Cea mai mare parte din viata ta, ti-ai concentrat atentia in exterior. Egoul te-a facut sa te concentrezi asupra aspectului material al vietii... Kudika

Invata sa spui NU mai des! 3 motive care te vor convinge sa mai si...

Prietenii adevarati si persoanele pentru care contam vor intelege ca, inainte de toate, suntem noi cu noi. Cand iti vine sa rostesti da, desi stii... Kudika

Lectii de viata pentru anul 2018. Tine-le minte, iti vor fi de ajutor!

Am adunat unele dintre cele mai frumoase lectii de viata care sa ne ghideze in 2018. Va invit sa le cititi mai jos si sa le impartasiti cu cei... Kudika

Cum inveti dintr-o despartire dureroasa sa te dezvolti personal

Cum sa inveti dintr-o despartire dureroasa o lectie pretioasa in viata? Cum sa iti revii dupa o despartire si sa mergi mai departe cu certitudinea... Kudika

Cel mai bun mod de a iti vindeca inima este sa o lasi sa simta durerea

Acceptand durerea am invatat sa ma accept pe mine insami. La inceput a fost incredibil de neplacut. Insa cu cat permiteam mai mult mintii sa... Kudika

Te-ai gandit vreodata ca poate Dumnezeu stie ce face?

Una dintre cele mai mari lectii pe care le-am invatat in momentele dificile este urmatoarea: nu te mai gandi, invata sa ai incredere. Kudika

Esti epuizata? 6 semne ca nu esti doar obosita

Esti epuizata sau doar obosita? Semnele de extenuare sunt, uneori, mai greu de ghicit decat cele de oboseala. De exemplu, daca ti-e sete mereu si... Kudika

6 Lucruri pe care sa incepi sa le faci pentru sufletul tau

O lista frumoasa cu lucrurile pe care sa incepi sa le faci pentru sufletul tau. Poate fi o lista pentru urmatorul an sau o lista cu lucruri pe care... Kudika

Cele patru daruri ale singuratatii

Multe persoane se tem de singuratate. Si asta pentru ca in singuratate suntem obligati sa petrecem timp cu noi insine. Singuratatea este insa un... A.G. Billig

5 Lucruri pe care femeile puternice le fac mereu (insa despre care...

Daca ai o femeie puternica in viata ta - sau daca tu esti o femeie singura - atunci ar trebui sa te consideri norocoasa. Kudika

Trei pasi pentru a-ti transforma viata in bine

Credintele si gandurile tale iti slefuiesc realitatea, la fel si povestea pe care ti-o spui zilnic despre tine. A.G. Billig

3 Semne ca ti-ai gasit calea in viata

Este trist faptul ca majoritatea oamenilor nu isi gasesc niciodata calea cea buna si ajung sa isi petreaca viata inconjurata de oameni rai si sa... Kudika

3 Lucruri pe care cei mai multi dintre noi refuzam sa le acceptam

Frumusetea noastra se afla in vulnerabilitatea noastra, in emotiile noastre complexe si in imperfectiunile noastre autentice. Cand imbratisam cine... Kudika

Trei trucuri pentru o stare de spirit pozitiva instantanee

Uneori, este bine sa te relaxezi si sa renunti. Nu poti controla totul. Iesi din minte si concentreaza-te asupra corpului tau. Singurul control... A.G. Billig

20 de citate pentru a face fata lucrurilor pe care nu le poti controla

Aceste citate ne pot ajuta nu doar in momentele grele, ci pot fi adevarate mantre pe care sa le citim in mod regulat pentru a ne schimba... Kudika

2 Lucruri dificile pe care trebuie sa le faci ca sa traiesti cu...

Obiectivele sunt importante. Toate calatoriile care presupun schimbarea trebuie sa inceapa cu un scop. Si, de asemenea, trebuie sa existe... Kudika

Impartaseste aceste 5 adevaruri cu copiii tai si le poti schimba viata

Iata care sunt cele 5 adevaruri simple, insa puternice, pe care le poti adauga in conversatiile zilnice cu copilul tau, care vor schimba treptat... Kudika

Cele 18 reguli de viata ale lui Dalai Lama, cel mai zen om de pe...

Aceste sfaturi te vor ajuta sa depasesti momentele grele si sa iti rezolvi conflictele pe care le ai cu propria persoana. Kudika

6 Tipuri de persoane toxice care aproape ca iti otravesc viata

Exista persoane toxice care te pot tine pe loc. Alaturi de ele nu vei reusi sa evoluezi pentru ca de fiecare data cand le vei spune visurile tale... Kudika

7 Mantre pentru cei care si-au pierdut motivatia si speranta

Stiu ca uneori este dificil. Stiu ca sunt momente in care simti ca nu mai poti merge mai departe, ca nu mai poti gasi nici macar o farama de... Kudika

Noua trucuri pentru a fi fericita in fiecare zi

Dopamina este una dintre cele mai importante substante chimice din organism, responsabila cu starea noastra de bine si de fericire. Iata noua... A.G. Billig