40 lucruri, noutati si articole despre psiholog

Războiul interior este cel decisiv. Eroul poți să fii chiar tu!...

De la criza globala la criza psihologica individuala: Perspectiva situației actuale Kudika

Ghid de fericire în vreme de Coronavirus

În cele mai negre momente, în cel mai cumplit scenariu, există mereu cel mai bun loc în care poți fi. Kudika

De ce este atat de greu sa traim in izolare?

Inchipuie-ti ca toata viata ta, de-acum inainte, va continua exact asa cum e. Kudika

Psihologii dezvaluie ce isi noteaza in timpul sedintelor de...

Daca ai mers la cel putin o sedinta de terapie, probabil ca ai observat carnetelul misterios cu notite al psihologului. Kudika

Anca Maftei: Sunt inca smerita de tot ceea ce vad intr-un workshop...

Dacă ai auzit vreodată de un workshop de constelații familiale, în mod cert subiectul te-a intrigat. Pentru că am auzit multe testimoniale pozitive... Oana Bulzan (Trifu)

Experiment unic: Teoria geamurilor sparte

Un experiment unic în psihologia socială. Despre teoria geamurilor sparte și deteriorarea unei societăți. Kudika

10 semne ca esti pe drumul cel bun catre vindecarea emotionala

Daca mergi la psiholog, probabil ca te-ai intrebat, cel putin de cateva ori, daca terapia este potrivita pentru tine si daca merita tot efortul pe... Kudika

Slăbești și te reechilibrezi psihic. Care sunt pașii care te ajută...

În orice proces de echilibrare, alimentația are un rol esențial. Kudika

Cele 22 de reguli pentru o viață lipsită de stres direct de la...

Iată care sunt cele mai importante 22 de sfaturi despre cum să avem o viață lipsită de stres: Kudika

4 semne ca ar trebui sa apelezi la terapia de cuplu

Esther Perel, psihoterapeuta de cuplu renumită la nivel mondial, subliniază importanța relațiilor, la nivel personal și profesional, spunând că... Kudika

Cum stii ca mergi la psihoterapeutul potrivit

Te-ai decis sa mergi la psiholog, ai facut chiar si cateva sedinte, dar parca nu e cum ar trebui. De fapt, cum ar trebui sa fie o sedinta de... Kudika

Cele mai importante lectii de viata de la un psiholog pentru o...

1. Daca te simti respinsa in viata, este timpul pentru o schimbare in modul de gandire. De fapt, nimeni nu te respinge. In schimb, toata lumea... Kudika

7 obiceiuri care duc la o căsnicie puternică

Dragostea este precum un copăcel care are nevoie de îngrijire în fiecare zi și, fără efort, ar putea dispărea. Kudika

Cele 36 de întrebări care te vor face să te îndrăgostești de cineva...

La început, întrebările sunt destul de inofensive, însă în timp devin tot mai personale, creând un anumit nivel de intimitate între oameni (chiar... Kudika

40 de reguli de urmat dacă vrei ca relația ta să dureze întreaga viață

Aceste reguli importante vin din partea unui psiholog care a avut mii de cupluri pacienți, ajutându-i să își rezolve problemele în dragoste: Kudika

Cel mai important factor în reducerea stresului pentru a trăi o...

Kelly McGonigal, un psiholog cunoscut în întreaga lume, spune că această practică este una foarte simplă și că este complet diferită de tot ce am... Kudika

Opinia psihologului: Meseria de psiholog - caritate sau profesie?

Ambele situatii vin cu bune si cu rele, ambele presupun un efort si ambele "tabere" au dreptul de a-si exprima nemultumirile. Kudika

Ce asteptari sa avem si ce nu de la psiholog?

Atunci cand cautam ghidaj pentru schimbare sau cand ne dorim cu adevarat sa atingem cea mai buna varianta a noastra, se pot manifesta - din... Kudika

Mersul la psiholog - o moda, o rusine sau o salvare?

Unii apeleaza la sprijinul unui psiholog dintr-o pornire personala, o cautare de raspunsuri sau solutii. Kudika

Explicatiile psihologului: Cum identificam relatiile cu abuz...

Greseala cea mai frecventa pe care o fac majoritatea oamenilor este sa isi formeze mental imaginea partenerului ideal. Kudika

Explicatiile psihologului: Aratatul cu degetul - o epidemie...

Ne este mult mai usor sa facem o lista cu greselile celuilalt decat sa recunoastem sau sa ne ocupam de un defect al nostru. Kudika

Sfatul simplu care poate schimba relatia pe care o ai cu partenerul...

Acesta este una dintre cele mai bune modalitati de a consolida relatia pe care o ai cu partenerul de cuplu. Citeste si ia aminte. Vine de la unul... Kudika

Parerea psihologului: Cea mai mare teama a oamenilor este REGRETUL

Orice actiune importanta din viata noastra este sponsorizata de teama de regrete. Kudika

Parerea psihologului: Cum ajungem sa uitam de noi?

In epoca moderna, devine tot mai usor sa uiti de tine, de nevoile tale, sa fii observator al propriilor stari si trairi. Kudika

Psihologul Lenke Iuhos: Cum isi poate recapata stralucirea femeia...

Femeia moderna isi pune multe intrebari, isi seteaza multe obiective si provocari si este intr-o continua fuga dupa validari sociale. Kudika

Explicatia psihologului: De ce atragem langa noi oameni deranjanti?

In cresterea si dezvoltarea noastra, ne intalnim cu diferite situatii mai mult sau mai putin placute, din care castigam experienta. Kudika

Acesta este combustibilul vietii tale psihice. Acorda-i atentie

Motivul este considerat combustibilul vietii noastre psihice. Acesta declanseaza, directioneaza si sustine energetic toate actiunile si... Kudika

Explicatia psihologului: Ne traim iubirea dupa Mitul 'Frumoasa si...

Inca din copilarie, ne construim o definitie a fericirii, a relatiei si incercam sa intelegem ce inseamna "sufletul-pereche" sau "perechea... Kudika

Sfaturile psihologului Laura Maria Cojocaru: Cuvinte care darama si...

Trebuie sa ne alegem cu grija cuvintele, deoarece acestea au puterea de a darama o relatie intr-o fractiune de secunda. Kudika

Autovindecarea accelerata vine din subconstient

Oamenii au inteles ca adevarata sursa a problemelor lor nu se afla in ceilalti, undeva in exteriorul lor, ci ei. Kudika

Psihologul Andra Tanasescu: 'Viitorul este doar plasmuirea...

Traiesti in prezent sau in viitor? Kudika

Sfaturile psihologului Laura Maria Cojocaru: 'Picioarele ne...

Picioarele sunt cele care ne vorbesc despre directia noastra in viata. Kudika

Cele 6 pozitii ale corpului care vorbesc

Psihologul Andra Tanasescu: 'Nu exista moment in care sa nu comunicam ceva. Pozitia corpului tradeaza adesea limbajul verbal.' Kudika

Ce inseamna sa fii mama? O explicatie pe care toti ar trebui sa o...

Poate ca nu primesti o diploma pentru ca esti o mama care sta acasa, insa ai cel mai important rol in viata de familie. Dragi barbati, apreciati-va... Kudika

Starile depresive. Cum sa scapi de ele in doar 5 minute!

Atunci cand te loveste depresia, e greu sa scapi. Te seaca de energie si de motivatie. Iata exercitiul unui psiholog pentru a scapa de starile... Kudika

Ce inseamna PSIHOTERAPIA/CONSILIEREA?

Cand este bine sa ceri ajutorul unui specialist! Kudika

Cate lucruri am pierdut din teama de a nu pierde

Nu stresul este cel care ne omoara, ci reactia noastra relativ la acesta Kudika

Conversatie intre un sot si un psiholog

Sotul merge la psiholog pentru a discuta despre problemele cu care se confrunta in viata sentimentala. Kudika

Psiholog sau psihiatru?

Viata moderna, cu nenumaratele sale responsabilitati, ne pune uneori la grea incercare. Cu totii trecem prin perioade in care starea noastra... Kudika

Copiii: de la Dumnezeu sau de la NOI? Abordare filosofica

De cand este lumea si pamantul, mamele si-au pus o problema, atunci cand vine vorba despre propriul copil. Kudika