40 lucruri, noutati si articole despre dezvoltare personala

Top 10 carti despre atasament care te vor ajuta sa te bucuri de...

Teoria atasamentului este teoria conform careia, la baza oricarei legaturi emotionale din viata unui om, se afla legatura timpurie pe care acesta a... Kudika

Cum sa ai mai multa incredere in tine in orice situatie

Femeile care au incredere in ele nu trec niciodata peste aceste aspecte si obiceiuri importante. Kudika

Efectul Tinkerbell: cum te ajuta sa manifesti si sa obtii ceea ce...

Vrei sa schimbi realitatea pe care o traiesti? Daca da, nu esti singura. Sunt mii, poate chiar milioane de oameni care vor sa schimbe ceva in viata... Kudika

Cum sa ai mai multa incredere in tine in orice situatie

Femeile care au incredere in ele nu trec niciodata peste aceste aspecte si obiceiuri importante. Kudika

5 Moduri pentru a deveni persoana care trebuie să fii

Cum evoluezi? Cum îți trăiești destinul? Cum devii persoana care trebuie să fii? Îți spunem noi: Kudika

Sopteste aceasta fraza inainte de a merge la culcare si tot ceea ce...

Legea Atractiei functioneaza. Manifestarea dorintelor functioneaza. Uneori, tot ce trebuie sa faci este sa CREZI! Kudika

18 Lucruri cu care sa nu iti mai irosesti timpul

Aceasta lista este atat de importanta. Da-o mai departe oamenilor la care tii. Kudika

Ce este aura si ce poti afla in timpul citirii aurei tale

Sigur ai auzit de aura si de faptul ca fiecare dintre noi are propria sa aura, colorata in functie de starea de spirit, de sanatate si de tipul de... Kudika

Ce se ascunde in spatele nevoii de a fi draguta cu toata lumea....

People pleaser-ul este acea persoana pe care toti cei din jur o considera generoasa, buna, amabila si mereu disponibila pentru a oferi ajutor. Kudika

3 Lucruri in viata care nu merita efortul (si pe ce ar trebui sa te...

Ai investit vreodata timp si efort si efort pentru ceva care, pana la urma, nu a meritat? Nu ti se pare gresit sa oferi atat de mult in ceva ce nu... Kudika

Cum sa identifici si sa integrezi o emotie in 4 pasi simpli

Cum te simti acum? Esti relaxata, intinsa pe canapea citind din telefon articolul pe care tocmai l-ai deschis? Sau mai degraba obosita, incarcata... Kudika

Legea vibratiei - totul in lume e conectat: Universul te ajuta sa...

Se intampla sa simti uneori ca o persoana, o fiinta sau chiar un lucru rezoneaza din plin cu tine? Ei bine, se pare ca acest sentiment de... Kudika

6 Lucruri pe care să începi să le faci în relațiile cu oamenii din...

Iată câteva sfaturi pentru a te ajuta să găsești relațiile speciale de care ai nevoie în viață: Kudika

5 mituri despre stilul tau de atasament care te impiedica sa...

Stilul de atasament reprezinta felul in care creierul nostru a invatat sa raspunda la mediu in primii ani de viata. De asemenea, acesta... Kudika

3 Lucruri dificile pe care trebuie să începi să le faci pentru tine...

Zilele grele sunt necesare pentru că din ele înveți cel mai mult. Cele mai dificile zile sunt cele care te fac mai puternică, te ajută să crești și... Kudika

7 Mantre puternice pentru fiecare zi a săptămânii (9-15 mai)

Rostește câte o mantră în fiecare dimineață și vei vedea cum totul se va schimba în bine. Kudika

Cum identifici si treci peste o criza existentiala

Se spune ca o criza existentiala nu ne ocoleste pe niciunul dintre noi. La unii apare mai devreme, iar la cei mai multi dupa varsta de 35-40 de... Kudika

23 de lucruri la care sper sa renunti in acest an pentru binele tau

In acest an renunta sa mai astepti scuzele pe care nu le-ai primit pana acum... si pe care nu le vei primi niciodata. Mergi mai departe cu viata... Kudika

7 cele mai bune carti recomandate de vedetele de la Hollywood

Orice recomanda vedetele se vinde ca painea calda. Cand acestea dezvaluie ce au mai citit in ultimul timp, fanii le urmeaza exemplul si devoreaza... Kudika

15 Adevăruri dure pe care trebuie să le auzi pentru că îți vor...

Totul devine puțin inconfortabil în momentul în care trebuie să te schimbi. Aceasta este doar o parte a procesului de creștere. Lucrurile se vor... Kudika

5 Motive ca să te bucuri de viață chiar dacă ești singură

Desigur că fiecare dintre noi ne dorim să întâlnim sufletul pereche, să reușim să construim cuplul la care visam, însă în încercarea noastră de a... Kudika

Modul corect de a practica autocritica, fara sa te pui la pamant si...

Nu ne place sa fim criticati, insa cand vine vorba de autocritica… suntem experti in asta. Ne punem la zid, dam cu noi de pamant, ne lovim cu... Kudika

Semne ale epuizarii mentale pe care nu trebuie sa le neglijezi

Stiai ca in urma unui studiu realizat in Statele Unite, s-a dovedit ca mai mult de 75% dintre angajati au raportat o stare de oboseala la trezire,... Kudika

Cum iti construiesti o incredere de sine imbatabila – sfaturi de la...

Unele persoane par sa aiba o incredere debordanta de sine, o incredere nativa, atat de naturala si de autentica. Totusi, vestea buna e ca ea se... Kudika

Psihologii dezvăluie 4 gânduri negative de care să te eliberezi...

Iată care sunt acele gânduri negative de care trebuie să te eliberezi imediat: Kudika

Ție ce îți lipsește? Seria Tarot și Dezvoltare Personală - Aprilie

Dacă ești născut în luna aprilie, Împăratul din Tarot are un mesaj pentru tine! Monica Măgureanu

Dezvoltarea personală: tehnici, programe și cărți care îți...

Dezvoltarea personală reprezintă astăzi un concept care devine tot mai popular și mai puternic, mai susținut, având ca scop îmbunătățirea calității... Kudika

Cele mai bune cărți de dezvoltate personală

Iată cele mai bune cărți de dezvoltare personală! Citește acest top 10 cărți motivaționale! Lorena Martin

#InspireBeauty: Ai grijă de mintea ta așa cum ai grijă de pielea ta

Cu tot ce se întâmplă în jurul nostru este foarte simplu să cazi în prăpastia neputinței și a pesimismului și să simți că viața este prea grea, că... Amelia Ciurica

'Nu stiu cine sunt'. Ce faci atunci cand nu stii cine esti, ce vrei...

In timp ce unele persoane sunt sigure pe ele si stiu exact ce isi doresc de la viata, ba, mai mult, au stiut dintotdeauna incotro se indreapta,... Kudika

Principalele 4 moduri prin care te minti singura, potrivit...

Nu este intotdeauna usor sa acceptam adevarul. Din aceasta cauza, ne putem minti singuri, fara sa ne dam seama de acest lucru. Kudika

Viața este perfectă în imperfecțiunea ei. Trăiește-o și nu mai...

Tu bucură-te că vezi răsăritul și nu mai complica tot ce e simplu. Kudika

Continuă-ți drumul! Nu te da bătută! Mergi mai departe cu răbdare....

Femeile puternice sunt create în timpul furtunilor prin care trec Kudika

5 Exerciții în cuplu care pot restabili armonia și readuce fericirea

Chiar dacă atracția este mare la începutul relației și adesea confundată cu sentimentele de iubire, pe măsură ce cuplul înaintează și cei doi... Kudika

7 Gânduri la care ar fi bine să renunți treptat pe parcursul...

Ceea ce credeai că este adevărat a fost doar o iluzie construită pe credințe false. Aceasta este trezirea ta la realitate. Doare, dar este... Kudika

Cum sa faci mai mult spatiu in viata ta, pe toate planurile

Simti ca esti coplesita de tot ceea ce te inconjoara si nu mai poti face fata provocarilor zilnice? Kudika

Ține minte asta. Viața ta este alcătuită din zeci de povești....

Plângi cât simți nevoia... însă nu plânge o viață. Acesta nu este sfârșitul, ci doar un nou început. Kudika

7 Mantre puternice pentru fiecare zi a săptămânii (17-23 ianuarie)

Rostește câte o mantră în fiecare dimineață și vei vedea cum totul se va schimba în bine. Kudika

10 Lucruri pe care să ți le spui atunci când ești depășită de...

Scopul este să crești atât de puternic în interior încât nimic din exterior să nu îți mai poată afecta liniștea sufletului fără permisiunea ta... Kudika

De ce nu este o idee buna sa alegi mereu fericirea si ce ratezi...

Cu siguranta, ti s-a spus si tie de nenumarate ori ca fericirea este o alegere. Si, bineinteles, este de dorit sa optezi pentru ea in orice... Kudika