39 lucruri, noutati si articole despre dezvoltare personala

10 Mantre puternice pentru a elimina odată pentru totdeauna...

Drama prin care treci nu este alimentată de cuvintele sau faptele altora... ci de mintea ta care îi dă mai multă importanță decât ar trebui. Kudika

7 Adevăruri dure despre viață pe care nimeni nu vrea să le admită

Însă e important să o facem pentru că pot schimba modul în care trăim și privim fericirea. Kudika

Cum să elimini definitiv traumele din viața ta fără să îi rănești...

Un lucru important de ținut minte: totul este temporar în viață - până și traumele. Acțiunile și emoțiile la care apar evenimente traumatice sunt... Kudika

Consumul compulsiv este o evadare din tristețe - explică Erich...

Oamenii sunt din ce în ce mai înclinați să își exprime ființa prin substantive însoțite de o formă a verbului a avea. Am totul, dar nu sunt nimic. Kudika

3 semne ca este momentul sa iei o pauza de la dating si sa te...

Ai tot fost la intalniri si ai un sentiment vag ca ar fi momentul sa te concentrezi mai mult pe propria persoana? Kudika

Singurele 3 lucruri pe care le luam cu noi din 2020 in 2021

2020 nu a fost chiar printre anii nostri preferati, insa nu putem contesta ca ne-a oferit cateva perspective si idei utile pentru viitor. Kudika

3 intrebari utile pe care sa ti le pui la inceputul fiecarui an

Inceputul unui an si finalul altuia reprezinta o trecere psihologica pe care noi, oamenii, adoram sa o analizam. Kudika

2 din 3 români consideră că au nevoie să-și îmbunătățească...

2 din 3 români consideră că programele online pentru îmbunătățirea abilitaților de relaționare cu ceilalți sunt necesare în această perioadă. Kudika

6 Lucruri pe care să le faci doar pentru tine și sufletul tău în...

Am ajuns și în 2021. Un nou an. Un nou început. Un nou capitol. Ești pregătită pentru tot ce urmează? Iată care sunt cele mai importante lucruri pe... Kudika

12 moduri simple de a te iubi din nou

În loc să te bucuri la ideea că alți oameni te iubesc, învață să te iubești. Iubirea ta pentru tine ar trebui să fie sfântă. Kudika

În 2021 să nu îți fie frică să faci aceste 6 lucruri pentru tine

În 2021 să nu îți fie frică să fii tu însăți. Reamintește-ți că ești tu dintr-un motiv anume. Universul are ceva pregătit pentru tine. Ascultă-ți... Kudika

Cum stii ca practicile tale de vindecare iti fac rau: 5 semne ca...

Lucrezi fara pauza pentru a deveni cea mai buna versiune a ta. Citesti carti de dezvoltare personala, mergi la terapie si rezolvi zilnic cate o... Kudika

9 Rezoluții de suflet pentru anul 2021

Încheiem capitole dureroase și mergem mai departe sperând ca anul 2021 să fie unul mai blând cu sufletele noastre. Kudika

Top 7 cărți pentru un an mai bun cu noi înșine, în noutățile...

2021 se pregătește să vină cu o misiune importantă: cea a speranței de mai bine. Kudika

5 Lucruri pe care sub nicio formă nu trebuie să le luăm cu noi în...

De ce așteptăm întotdeauna până la sfârșitul anului pentru a face schimbările pe care ni le dorim în viața noastră? Nu le putem face chiar acum? Kudika

5 Lucruri pe care să nu le mai faci în 2021 de dragul sufletului tău

Un nou început? Ești pregătită? Un nou capitol. Ți-ai învățat lecțiile? Știi ce iei cu ține și la ce renunți în 2021? Noi am făcut o lista scurtă... Kudika

5 lucruri pe care sa le faci pana la finalul lui 2020 pentru a...

Anul 2020 se apropie de final, iar acest lucru este un motiv de bucurie pentru foarte multe persoane. Kudika

14 Lecții spirituale simple, însă incredibil de puternice care să...

Fiecare persoană are nevoie să le audă. Kudika

7 Mantre puternice pentru fiecare zi a săptămânii (14-20 decembrie)

Rostește câte o mantră în fiecare dimineață și vei vedea cum totul se va schimba în bine: Kudika

10 Mesaje de suflet de la Univers pe care să ți le amintești...

Pregătite pentru un nou început? Kudika

Cum stii ca practicile tale de vindecare iti fac rau: 5 semne ca...

Lucrezi fara pauza pentru a deveni cea mai buna versiune a ta. Citesti carti de dezvoltare personala, mergi la terapie si rezolvi zilnic cate o... Kudika

Cum te antrenezi pentru a deveni o persoana optimista

Nu te-ai considerat niciodata o fire optimista, ba chiar ai sustinut tot timpul ca esti, mai degraba, realista. Sau poate chiar pesimista!... Kudika

16 Lucruri pe care ar trebui să ni le spunem mai des

Ceea ce facem vine din ceea ce credem că suntem. Kudika

5 metode: Învață despre interpretarea și înțelegerea viselor

Fie că ne amintim constant ceea ce visăm sau doar anumite experiențe onirice care au un impact emoțional mai mare, visele ne „vorbesc” despre noi.... Kudika

Ține minte asta! Nu vei fi niciodată suficient de bună pentru...

Dacă ești cu persoana greșită, aceasta nu te va aprecia niciodată la adevărata ta valoare. Nu va fi recunoscătoare pentru tot ce ai făcut, faci și... Kudika

3 Moduri extrem de populare prin care ne irosim viața și ce putem...

Ceea ce trebuie să facem cu adevărat este adesea ceea ce simțim cel mai mult să evităm. Kudika

7 Semne că devii persoana care trebuie să fii

Ai o dorință puternică de a renunța la unele relații care acum ți se par inutile. Kudika

Scrisoare de la o străină către altă străină: Știu că lucrurile...

Când vezi întuneric în jurul tău și nu îți găsești drumul, mai fă un pas. Și încă unul. Și vei da de acea luminiță puternică. Nu renunța. Încă... Kudika

Top 5 carti de autocunoastere, care te ajuta sa evoluezi si sa te...

Un citat celebru spune ca ne nastem de doua ori: prima oara, la propriu, cand venim pe aceasta lume. A doua oara? Atunci cand ne dam seama de ce... Kudika

Cea mai importantă lecție în viață: Să nu crezi niciodată că nu ți...

Nu subestima niciodată puterea Universului. Kudika

Nimic nu se schimbă până când tu nu te schimbi

Un ghid pentru autocompasiune și puterea de a-ți depăși obișnuințele Kudika

3 carti care te vor ajuta sa obtii ce iti doresti pana la finalul...

Mai sunt doar trei luni din acest an plin de evenimente neasteptate si rasturnari de situatie. Ce doresti sa faci cu ele? Kudika

4 Lucruri ușoare de făcut atunci când simți că nu mai poți face...

Realitatea este că la un moment dat în viață toți oamenii (DA, nimeni nu face excepție) se simt împovărați de descurajari cu privire la eșecurile... Kudika

Trebuie să înveți să renunți la trecut. Eliberează-te de el. Oricum...

Încerci să te întorci din drum către o viață pe care deja o cunoști sau creezi altă viață mai frumoasă decât tot ce ai trăit până acum? Puterea... Kudika

5 Lucruri bune pe care să ți le spui în momentele dificile pentru a...

Lumea așa cum am creat-o este un proces al gândirii noastre. Nu poate fi schimbată fără ca noi să nu ne schimbăm gândirea. Kudika

Iei lucrurile mult prea personal? 6 Sfaturi pe care să ți le dai...

O persoană devine toxică atunci când crede că tot ce se întâmplă în jurul său este un atac direct asupra ei sau are întotdeauna legătură cu ea. Kudika

Fericit nu ești atunci când ai tot ce vrei. Fericit ești atunci...

Fericirea este o alegere. Cu cât ești mai fericită, cu atât viața ta va fi mai frumoasă (și mai ușoară) Kudika

Tu stii cine esti? De ce e important sa te descoperi

Tumultul zilelelor noastre ne distrage atentia de la ce este mai important: interiorul nostru, ceea ce simtim si ceea ce suntem. Kudika

Top 5 carti de autocunoastere, care te ajuta sa evoluezi si sa te...

Un citat celebru spune ca ne nastem de doua ori: prima oara, la propriu, cand venim pe aceasta lume. A doua oara? Atunci cand ne dam seama de ce... Kudika