40 lucruri, noutati si articole despre sfaturi

3 lucruri pentru care nu trebuie sa te simti inferioara cand te...

Chiar daca stim ca nu este benefic sa ne comparam cu ceilalti, tot o facem din cand in cand. Kudika

2 trucuri care te ajuta sa ai mai multa incredere in tine, de la...

Sa ai incredere in tine nu este asa de usor precum pare, dar aceste trucuri sigur te vor ajuta. Si nu o spun doar eu, au demonstrat-o si expertii... Kudika

7 Afirmatii zilnice pentru a readuce linistea, pacea si calmul in...

Linistea, pacea si calmul sunt stari ce pot fi perturbate de situatii exterioare, ce nu tin de noi. Insa, din fericire, la noi este puterea de a... Kudika

7 Mesaje vindecătoare pe care să ți le spui de 20 de ori pe zi...

Să fii în pace nu înseamnă să fii într-un spațiu în care nu există haos, necazuri sau realități dure de care să te ocup. Să fii în pace înseamnă să... Kudika

30 de mantre de care orice suflet de pe acest Pământ are nevoie...

Permite-i Universului să te protejeze de tot răul din această lume și să te ajute să fii fericită. Rostește aceste mantre în fiecare zi și vei... Kudika

Cele mai importante sfaturi de care să țineți cont pentru o relație...

Calea către o relație fericită nu este întotdeauna ușoară. Ai nevoie de timp, de atenție și, uneori.. de multă muncă. Însă asta nu înseamnă că nu... Kudika

Singura lecție importantă pe care trebuie să o înveți înainte de...

Horoscop. Afla care este lectia importanta pe care trebuie sa o inveti in urmatoarele luni din 2021. Kudika

7 moduri in care sa eliberezi traumele si energia stagnanta din corp

Chiar daca mergi la psiholog, unde iti descoperi si iti lucrezi traumele, acestea pot ramane puternic inradacinate in corpul fizic. Kudika

Taci și înghite - principalele mituri despre alimentația corectă...

Preocuparea pentru un stil de viață sănătos este la nivel mondial un trend care devine de la an la an mai puternic. Zi de zi suntem îndemnați pe... Kudika

3 motive pentru care a ramane suparata pe cineva fara sa ii spui...

Inca de mici, am fost invatate sa ne aratam supararea si indignarea intr-un mod ineficient. Kudika

Cele 9 reguli de aur ale unei relații de iubire

Sunt vechi de sute de ani, dar psihologii spun (și chiar recomandă) că pot fi respectate și în timpurile noastre. Doar așa vom clădi relații... Kudika

Cum să mănânci ce vrei fără să te îngrași. Cele mai bune trucuri de...

Mesele festive și sărbătorile, fie că vorbim de Paște sau Crăciun, aduc întotdeauna o provocare pentru cei care încearcă să-și mențină greutatea și... Kudika

Cum să vopsești ouăle de Paște cu ingrediente naturale. 6 idei...

Există o mulțime de idei pentru vopsirea ouălor de Paște și care nu trebuie neapărat să includă vopsea sintetică. Kudika

Lucrurile se vor schimba mai repede decât crezi. Ai încredere în...

S-ar putea să întâlnim multe înfrângeri, dar nu trebuie să fim învinși. Poate că este necesar să întâlnim înfrângerile astfel încât să știm cine... Kudika

5 trucuri de vopsire care îți fac părul să pară mai des

Este o adevărată provocare să faci părul rar și fin să aibă volum și să arate mai des. Kudika

Citește asta dacă acum te simți pierdută

Ai ajuns în acel punct în care ți-ai dat seama că ești pierdută și nu ai idee ce urmează? În primul rând felicitări! Ești deja o norocoasă. De ce... Kudika

2 trucuri care te ajuta sa ai mai multa incredere in tine, de la...

Sa ai incredere in tine nu este asa de usor precum pare, dar aceste trucuri sigur te vor ajuta. Si nu o spun doar eu, au demonstrat-o si expertii... Kudika

8 greșeli pe care le faci când îți cumperi pantofi

Ți s-a întâmplat să cumperi o pereche superbă de pantofi, dar să descoperi apoi că abia poți merge cu ei? Acest lucru se întâmplă des din cauza... Kudika

4 Păreri toxice pe care oamenii le consideră normale

Regăsești vreuna la tine? Kudika

5 Lucruri simple, dar importante, pe care trebuie să le faci după o...

Oferă-ți spațiul și timpul necesar pentru a te vindeca. Kudika

5 motive pentru a spune NU in viata de zi cu zi

De-a lungul vietii, toate am fost invatate sa asociem raspunsul „da” cu ceva pozitiv, in timp ce un „nu” este ceva extrem de nepoliticos si... Kudika

7 Secrete care te vor transforma în femeia pe care niciun bărbat...

Este ușor să te îndrăgostești. Să rămâi îndrăgostit, însă, este o altă poveste... și poate un pic dificil. Kudika

Luna Noua in Berbec de pe 12 aprilie vine pentru a ne pregati...

Luna Noua in zodia Berbec va avea loc pe data de 12 aprilie, la ora 5:29, ora Romaniei si va aduce cu ea o energie puternica, magica, divina. Kudika

Singurul articol pe care trebuie sa il citesti astazi

Stiai ca 40% din fericirea ta este determinata de stilul tau de viata si de mentalitatea ta? Doar 10% din aceasta este determinata de... Kudika

Cele mai mari greseli pe care le poti face intr-o sedinta pe Zoom...

Fie ca ne place acest lucru sau nu, sedintele pe Zoom au devenit parte din viata noastra in ultimul an. Kudika

7 Modalități de a îți proteja sufletul și a te distanța de o...

Uneori persoanele toxice pe care încerci să le eviți sunt persoanele pe care le iubești. De aceea nu este ușor să tai toate legăturile cu cei... Kudika

Ce înseamnă să nu îți accepți sentimentele. Impactul negativ al...

Nu-ți fie teamă să simți ceea ce simți. Nu-ți fie teamă să fii vulnerabilă. Nu-ți fie teamă să accepți sentimentele din sufletul tău. Kudika

Cum inveti sa renunti la tot ce doare si sa mergi mai departe cu...

Daca treci sau ai trecut printr-un moment dificil al vietii tale si iti faci prea multe scenarii cu privire la cec ar fi putut fi, vei ignora si... Kudika

22 de lucruri pe care sufletul tău vrea să le știi

Pune-ți urechea aproape de suflet și ascultă cu atenție. Kudika

20 de lecții de viață pentru luna aprilie

Fiecare bătălie din viața ta te-a transformat în persoana care ești astăzi. Fii recunoscător pentru momentele dificile, ele nu pot decât să te facă... Kudika

5 Sfaturi de la un psiholog pentru a atrage sufletul pereche la...

Tu ești singura persoană care stă în calea ta și a sufletului tău pereche, însă tot tu ai puterea de a schimba acest lucru. Ai încredere în tine! Kudika

Tu stii cine esti? De ce e important sa te descoperi

Tumultul zilelelor noastre ne distrage atentia de la ce este mai important: interiorul nostru, ceea ce simtim si ceea ce suntem. Kudika

20 de lucruri pe care să ți le spui în momentele în care inima ta...

Vremurile dure nu țin o veșnicie. Până și după cele mai puternice furtuni apare Soarele. Kudika

9 Lucruri pe care să ți le amintești înainte de a te mai lăsa...

Modul în care oamenii te tratează este problema lor, modul în care reacționezi la tratamentul lor este problema ta. Kudika

Sfaturi pentru un ten sănătos: 4 măști de față care oferă pielii...

Iată 4 măști de față care îți vor hidrata tenul! Lorena Martin

Cum sa te eliberezi de rusine, sa te accepti si sa te iubesti chiar...

Sigur ca avem parti intunecate pe care stim ca trebuie sa le schimbam. Dar sa ne spunem ca lasam in urma o parte din noi care nu e general... Kudika

10 lucruri pe care toate cuplurile ar trebui să le discute înainte...

Lipsa de compatibilitate și comunicare sunt două dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii divorțează. Kudika

Cum să folosești propolisul pentru îngrijirea pielii

Acest ingredient natural combate acneea, previne formarea cicatricilor și îmbunătățește textura pielii. Află cum să folosești propolis pentru... Kudika

Alege o lună de primăvară și descoperă ce ți-a pregătit Universul...

Tot ce trebuie să faci este să privești pentru câteva secunde colajul de imagini de mai jos și să alegi fotografia care simți că te reprezintă cel... Kudika

Trucuri vestimentare care te fac să pari cu 10 ani mai tânără

Hainele pe care le purtăm transmit mesaje importante și sunt cele care contribuie cel mai mult la formarea primei impresii. Kudika