40 lucruri, noutati si articole despre sfaturi

3 Moduri excelente de a aduce fericirea în viața ta și de a învăța...

La sfârșitul zilei, înainte de a închide ochii, respiră profund, apreciază locul în care te afli și spune-ți că ești recunoscătoare pentru tot ce... Kudika

2020 a fost despre lecții dureroase. 2021 va fi despre a lăsa...

2021, arată-ne ce poți. Kudika

Să nu cumva să renunți la tine însăți!

Ziua de astăzi nu va dura o viață întreagă. Ai răbdare și va trece. Ai fost suficient de puternică pentru a trece peste ziua de ieri, așa că să nu... Kudika

5 recomandari pentru o potentiala a doua autoizolare, de la cei mai...

Chiar daca autoizolarea impusa de autoritati a trecut, ea se poate intoarce oricand, conform specialistilor. De aceea, psihologii iti recomanda sa... Kudika

Cum faci față oamenilor dificili? 3 Practici eficiente și pline de...

Orice ai lupta, întărești și rezistă, persistă. - spunea Eckhart Tolle. Kudika

15 Lucruri importante pe care fiecare părinte ar trebui să le știe

Copiii sunt cel mai mare dar pe care ți-l va oferi această viață, iar sufletele lor sunt cea mai grea responsabilitate pe care Dumnezeu o va pune... Kudika

3 citate motivationale cunoscute pe care sa nu le iei prea in...

Le gasesti scrise cu fonturi elegante, pe fundaluri visatoare, cu apusul, valurile oceanului sau un rasarit pe varf de munte. Suna foarte bine,... Kudika

7 Lucruri pe care trebuie să le știi despre iubirea adevărată. Cum...

"Cel mai dureros lucru e să te pierzi pe tine în timp ce iubești pe cineva prea mult și să uiți că ești și tu special." - Ernest Hemingway Kudika

Cum sa ii asculti eficient pe cei din jurul tau atunci cand au...

2020 a fost si este in continuare un an plin de semne de intrebare, iar cei din jur au din ce in ce mai multa nevoie de intelegere si sprijin. Kudika

Ai nevoie să pierzi ce credeai că este al tău pentru a îți da seama...

Ai nevoie să suferi pentru a îți da seama că meriți o iubire adevărată... și ai nevoie să te îndrăgostești de persoana greșită pentru a îți da... Kudika

4 rutine relaxante de yoga pe care le poti face acasa, urmarind...

Yoga este minunata, insa uneori se intampla sa nu ai dispozitia sau energia necesara pentru a merge pana la studio. Kudika

Cum sa ii asculti eficient pe cei din jurul tau atunci cand au...

2020 a fost si este in continuare un an plin de semne de intrebare, iar cei din jur au din ce in ce mai multa nevoie de intelegere si sprijin. Kudika

Cum sa le raspunzi celor care iti dau sfaturi nesolicitate: Fii...

„Iti statea mai bine blonda!”, „De ce nu tii dieta despre care ti-am spus?” sau „Ar trebui sa fii mai stricta fata de copii!”. Cu siguranta ai... Kudika

Fii femeia pe care orice bărbat și-ar dori să o aibă

Cheia nu este să cauți bărbatul potrivit pentru tine, ci să începi să lucrezi la tine, să îți descoperi toate acele calități uimitoare pe care le... Kudika

Nu te mai speria de singurătate. Bucură-te de această perioadă,...

Învață să fii singură și să îți placă. Nu există nimic mai eliberator și mai frumos decât să te bucuri de timpul pe care îl petreci cu tine însăți.... Kudika

4 Sfaturi de la psiholog pentru a îți calma mintea anxioasă și...

Abordări puternice bazate pe numeroase cercetări și studii pentru a opri gândurile negative, a găsi pacea și a merge mai departe cu viața ta. Kudika

7 Mantre puternice pentru fiecare zi a săptămânii (12-18 octombrie)

Luptele mele sunt aici pentru a mă face mai puternică. Luptele mele mă învață cum să supraviețuiesc. Singurătatea este aici pentru a mă învăța ceva... Kudika

7 Semne că devii persoana care trebuie să fii

Ai o dorință puternică de a renunța la unele relații care acum ți se par inutile. Kudika

Top 5 carti de autocunoastere, care te ajuta sa evoluezi si sa te...

Un citat celebru spune ca ne nastem de doua ori: prima oara, la propriu, cand venim pe aceasta lume. A doua oara? Atunci cand ne dam seama de ce... Kudika

6 Pași pentru a îți vindeca sufletul după o despărțire

Durerea vine în numeroase forme. Orice pierdere poate atinge o serie de răspunsuri emoționale în tine. Kudika

Cea mai importantă lecție în viață: Să nu crezi niciodată că nu ți...

Nu subestima niciodată puterea Universului. Kudika

3 carti care te vor ajuta sa obtii ce iti doresti pana la finalul...

Mai sunt doar trei luni din acest an plin de evenimente neasteptate si rasturnari de situatie. Ce doresti sa faci cu ele? Kudika

Horoscop: Citatul după care să te ghidezi în această toamnă în...

Descoperă care este citatul care să te ghideze în această toamnă în funcție de semnul zodiacal sub care te-ai născut: Kudika

4 Lucruri ușoare de făcut atunci când simți că nu mai poți face...

Realitatea este că la un moment dat în viață toți oamenii (DA, nimeni nu face excepție) se simt împovărați de descurajari cu privire la eșecurile... Kudika

Trebuie să înveți să renunți la trecut. Eliberează-te de el. Oricum...

Încerci să te întorci din drum către o viață pe care deja o cunoști sau creezi altă viață mai frumoasă decât tot ce ai trăit până acum? Puterea... Kudika

Top 5 instrumente care te ajuta sa fii mai productiva cand lucrezi...

Daca deja lucrezi de acasa de ceva timp, probabil ca simti cum productivitatea ta incepe sa scada. Kudika

Iei lucrurile mult prea personal? 6 Sfaturi pe care să ți le dai...

O persoană devine toxică atunci când crede că tot ce se întâmplă în jurul său este un atac direct asupra ei sau are întotdeauna legătură cu ea. Kudika

De cele mai multe ori persoana care încearcă să facă toți oamenii...

Te regăsești? Kudika

Ce trebuie să faci dacă te simți copleșită de tot ce se întâmplă în...

Unii oameni își creează propriile furtuni, apoi se supără că plouă Kudika

Să nu te simți niciodată singură. Întregul univers este înăuntrul tău

Nu ai fost, nu ești și nici nu vei fi vreodată singură. Universul este alături de tine. Kudika

5 Obiceiuri ale oamenilor nefericiți

Mulţi oameni sunt pe cale să fie la fel de fericiţi precum le permite mintea lor. Kudika

Arta pierdută a tăcerii. Cum poți găsi răspunsuri la întrebările...

Tăcerea nu este goală. Este plină de răspunsuri. Kudika

Cum sa eviti astenia de toamna: 5 lucruri care te vor face sa te...

Chiar daca vremea de afara pare ca va ramane insorita si calduroasa, ploile de toamna vor incepe sa isi faca si ele simtita prezenta, in mod... Kudika

Cum să nu mai permiți fricii de a fi singură să te consume

Durerea te face mai puternică. Frica te face mai curajoasă. Suferința te face mai înțeleaptă. Kudika

Ai răbdare. Într-o zi vei înțelege de ce Universul te-a pus să...

Va veni o zi în care îți vei spune "Nu a fost ușor, dar am reușit!" Kudika

Asculta aceasta piesa pentru a aduce pace in suflet (si in casa ta)...

Da PLAY si readu zenul si pacea in viata ta. Kudika

Cum să găsești recunoștință când totul merge greșit în viață?

Există întotdeauna, dar ÎNTOTDEAUNA, ceva pentru care să fii recunoscătoare. Să nu uiți asta niciodată. Kudika

O întâlnire romantică pe săptămână și alte 3 sfaturi pentru o viață...

Întâlnirile romantice între parteneri nu sunt doar cele ale cuplurilor aflate la început de drum. Ele pot fi chiar cel mai important ingredient al... Kudika

5 Lecții de viață extrem de importante pe care oamenii le învață...

Te-ai oprit vreodată pentru a te întreba "Unde a fugit timpul?", "Ce s-a întâmplat cu viața mea?", "De ce nu am făcut tot ce mi-am dorit să fac... Kudika

Cele 5 reguli ale fericirii

Adevărul este că există atât de multe lucruri în viață pe care nu le putem controla, de ce să ne pierdem toată energia cu aceste lucruri și să... Kudika