Kudika
27 Aprilie 2012

Cand vorbim despre alimente cu calorii negative ne referim la acele alimente care, pe langa faptul ca nu ingrasa, supun corpul unui efort suplimentar, pentru digestia lor organismul arzand mai multe calorii decat aportul lor caloric. Astfel, pentru a procesa un aliment negativ de 100 de calorii, organismul nostru va consuma 200 de calorii. Astfel, are loc procesul de accelerare a arderii grasimilor. Iata 5+5 alimente cu calorii negative care va pot ajuta sa slabiti.

Ananas si mango

Atat ananasul cat si mango sunt doua fructe care ajuta foarte mult digestia. Datorita enzimelor pe care le contin, metabolismul proteinelor si ajuta la procesul de slabire. Aceste doua fructe combat aciditatea gastrica si previn constipatia.

De pus in buzunar: LISTA alimentelor cu calorii NEGATIVE

Sursa foto: sxc.hu

Citeste articolul "5+5 Fructe si Legume cu calorii negatice" pe Garbo.ro

Garbo iti recomanda si alte articole:

Dieta cu Grapefruit - slabeste intre 6 si 10 kilograme

Top 5 Cele mai bune diete de detoxifiere

Pentru toti cei care iubesc mancarea si sanatatea: 9 sfaturi de nutritie corecta!


Aboneaza-te la Newsletter-ul Healthy pentru a primi si alte informatii despre sanatate si diete.

Farmacia lui Dumnezeu: Alimente care se aseamana organelor
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: