40 lucruri, noutati si articole despre sfaturi

Te-ai gândit că acest moment dificil prin care treci poate fi...

A accepta momentul prin care treci aici este cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru tine. Pentru că, astfel, nu îți mai ascunzi emoțiile și... Kudika

15 Lucruri care se întâmplă în momentul în care înveți să te...

Iubirea de sine este esențială deoarece te ajută să acționezi dintr-un loc plin de bunătate nu doar față de tine însăți, ci și față de oamenii din... Kudika

Cum să crezi în tine când simți că toată lumea ți-a întors spatele?

Uneori, cea mai simplă modalitate de a depăși o problemă este de a îți pune întrebările potrivite. Astfel, îți dai seama că nu este o problemă... Kudika

5 Semne că inima lui bate doar pentru inima ta

Uneori suntem atât de prinși în viața noastră aglomerată încât nu ne oprim pentru a ne da seama de iubirea din jurul nostru. Chiar și în viața... Kudika

4 Moduri de a te elibera de gândurile negative și de a trăi așa cum...

Într-o societate în care informația este la un click distanța ne este tot mai dificil să facem un pas în spate și să oprim gândurile în exces.... Kudika

Cum construiesti o stima de sine sanatoasa? Afla de la un...

De mici am invatat sa ne comparam cu ceilalti. Mereu altcineva este mai frumos, mai destept, mai competent si mai bun decat noi. Kudika

Singurul motiv pentru care încă nu ești fericită

Ne îndoim de noi înșine, considerând că nu avem suficiente cunoștințe sau nu vom reuși să ne descurcăm singuri. Ne este teamă și ne sabotăm înainte... Kudika

6 lucruri mărunte pe care să le faci pentru a deveni o persoană mai...

Cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru tine este să încerci să fii o persoană mai bună, să depui un efort conștient de a face lucruri... Kudika

10 semne ca nu esti atat de fericita in relatie precum vrei sa pari

Zilele noastre sunt atat de pline ca nu mai avem timp sa cugetam la ce ne face cu adevarat fericiti. Un studiu care s-a intins pe o perioada de 75... Kudika

Cum să trăiești cu adevărat?

Nu mai căuta articole, citate, sfaturi și alte materiale care să te învețe să trăiești cu adevărat. Caută în sufletul tău: de ce ai nevoie pentru a... Kudika

20 de citate de suflet pe care să ți le amintești când aripile...

Pentru a te ajuta să rămâi pe linia de plutire în viață, am adunat câteva citate de suflet care vor reuși să te liniștească și să te ajute să vezi... Kudika

Singurele cuvinte care te pot ajuta să te împaci cu partenerul de...

Zilele trecute, am avut o ceartă foarte neplăcută cu soțul meu. Eram destul de aprinși și nu ne-am mai dat seama ce facem relației noastre. Amândoi... Kudika

5 Lucruri pe care trebuie să le elimini din viața ta chiar acum

Care sunt aceste lucruri pe care ar trebui să le elimini din viața ta chiar acum? Citește și vei afla: Kudika

Trei instrumente pentru a fi mai puțin indecisă

Un studiu recent arată că varietatea și abundența opțiunilor scurt-circuitează cele două regiuni ale creierului care se ocupă de luarea deciziilor.... A.G. Billig

Trei trucuri pentru a fi mai productivă

Știu cât de important este și pentru tine să bifezi tot ce ai pe lista de to-do și să fii productivă așa că ți-am pregătit trei trucuri care te vor... A.G. Billig

Iartă ce te-a rănit, însă nu uita niciodată ce te-a învățat

Sper să îi ierți pe cei care nu au vrut să te rănească și, mai important, sper să îi ierți pe cei care au vrut să te rănească. Kudika

Cum să te eliberezi de durerea iubirii pe care nu o poți avea

Aceasta este o experiență deosebit de dureroasă și mulți dintre noi s-au aflat în această situație, întrebându-se cum vom reuși să depășim această... Kudika

4 Moduri eficiente pentru a face față criticilor

Scopul tău adevărat nu este să fii aici și să îi mulțumești pe ceilalți. Viața este despre a accepta cine ești și de a te lăsa condusă de pasiunile... Kudika

Poate că încercăm să salvăm oamenii din jurul nostru pentru a ne...

Cei care încearcă să ajute sau să vindece alți oameni încearcă să se vindece pe ei. Ei suferă pentru că nu au și nici nu pot cere nu doar ajutor de... Kudika

Cea mai bună răzbunare este să-ți crești din nou aripile de înger...

Cea mai bună răzbunare nu are legătură cu ce spun sau cred alți oameni; nu lăsa ca cei din jurul tău să îți afecteze acțiunile, nu privi totul prin... Kudika

Cinci trucuri pentru a crea o ambianță plăcută

Este timpul sa ne deconectam de tot ce se intampla in jurul nostru si sa invatam sa fim mai prezenti in viata noastra, Iata cateva trucuri care ne... A.G. Billig

Nu vei trăi niciodată o viață fericită dacă îți faci griji pentru...

Când încetezi să îți faci griji pentru ce cred ceilalți, începi să îți păstrezi energia pentru a te concentra asupra oamenilor care chiar contează.... Kudika

Kate Middleton se bazeaza pe aceste 7 obiceiuri sanatoase pentru o...

Ducesa de Cambridge si-a dezvoltat un CV de wellness de invidiat: pe langa uleiul de fata natural si hobby-ul ce ne aduce aminte de copilarie,... Kudika

Uneori te vei simți pierdută, singură și cu sufletul încărcat de...

Uneori vei simți cât de mult doare inima. Vei plânge până când nu vei mai avea lacrimi. Te vei privi în oglindă și te vei întreba ce se întâmplă cu... Kudika

Fiecare persoană pe care o întâlnești te va învăța într-o bună zi o...

Viața este minunată și trebuie trăită ca atare. Păstrează în viața ta oamenii de la care poți învăța lecții frumoase și încearcă să te detașezi de... Kudika

13 lecții de viață cruciale pe care trebuie să le înveți până la 30...

De pus în ramă. Aceste lecții de viață pot face o schimbare importantă în viata ta în această perioadă. Kudika

Cinci atitudini care te împiedică să te regăsești

A pierde din când în când face parte din fluxul natural al vieții. Așa descoperim un pic mai mult despre noi înșine. Insă rezistența la explorarea... A.G. Billig

Cele mai importante 6 reguli în relații pe care le-am învățat în...

Lucruri pe care banii nu le pot cumpăra: bunele maniere, integritate, respect, încredere, răbdare, eleganță, iubire, bunul simț și... prietenii... Kudika

Cinci pași pentru un spate sănătos și frumos

In magazine au apărut deja colecțiile de toamnă iarnă cu tot cu rochii de seară. Ai observat că multe dintre ele au spatele gol? Nimic mai sexy... A.G. Billig

Despre dezordinea din viata noastra

Atunci cand ne gandim la dezordine, instinctiv, gandul ne fuge la un dulap sufocat de haine, medicamente de mult expirate in cabinet, si perechi... Kudika

Află care este vârsta reală a creierului tău!

Distrugerea neuronilor duce la micşorarea dimensiunilor creierului şi ştim acum că această micşorare este legată de pierderi ale capacităţilor... Kudika

Cinci secrete ale oamenilor bogați

Există mulți oameni înstăriți pretutindeni în lume care își folosesc averea pentru a-i ajuta pe ceilalți și a transforma această lume într-un loc... A.G. Billig

De ce are nevoie fiecare semn zodiacal în săptămâna 15-21 octombrie?

Cum va fi următoarea perioadă pentru tine și de ce ai nevoie de la astre îți spunem în cele ce urmează. Kudika

Limbajul secret al barbatilor: Ce ne transmit acestia, de fapt?

Ca barbatii nu sunt cei mai priceputi la capitolul comunicare, nu mai este un secret pentru nimeni. Kudika

Chiar și cele mai puternice femei au nevoie de o pauză

Chiar și cele mai puternice femei au nevoie de o pauză. Au nevoie de cineva care să le fie alături, să le conducă, să le țină de mână și să nu le... Kudika

8 Lucruri la care trebuie să renunți pentru a fi cu adevărat fericită

E un lucru atat de obisnuit pentru un om sa nu fie fericit si atat de important faptul ca tot ce e un bine e cumparat cu mii de necazuri, incat o... Kudika

Ce inseamna feminitatea functionala si de ce ar trebui sa o cultivi...

Femeia moderna reprezinta, astazi, cea mai complexa fiinta care a trait vreodata pe aceasta planeta. Kudika

3 Lucruri pe care să le încerci înainte de a renunta la relația de...

Dacă partenerul tău este problema, nu mai poți face nimic. Însă... dacă tu ești problema? Tu te poți schimba. Kudika

Cum să fii un prieten bun? Sfaturi vechi de mii de ani de la Cicero

Cum să fii un prieten bun are cele mai frumoase sfaturi despre relații (sfaturi ce au trecut testul timpului). Printre cele mai bune sunt... Kudika

Cele 7 obiceiuri ale cuplurilor fericite

De ce ai nevoie cu adevărat pentru a fi fericită într-o relație? Dacă vrei să îți îmbunătățești legătura pe care o ai cu partenerul de cuplu, iată... Kudika