40 lucruri, noutati si articole despre stima de sine

10 Afirmații puternice pentru creșterea stimei de sine

Fiecare persoană merită să se simtă încrezătoare și să-și aprecieze propria valoare. Cu toate acestea, în tumultul vieții de zi cu zi, stima de... Kudika

3 Uși de scăpare: Cum poți ieși dintr-o relație toxică

Adesea relațiile toxice sunt pomenite atunci când vine vorba de cuplu, însă ele pot atinge orice tip de relație, de la cea parentală, la prietenie,... Kudika

5 lucruri pe care să le faci pentru tine ca să poți avea relații...

Se spune că atunci când ne dorim să reușim să construim relații împlinite cu cei din jur, trebuie ca mai întâi cu noi înșine să avem o relație bună... Kudika

De ce oamenii cu adevarat puternici si increzatori nu se preocupa...

Increderea in sine poate lua foarte multe forme care oscileaza de la aroganta la acea siguranta de sine tacuta pe care o au oamenii echilibrati.... Kudika

5 Modalități prin care să te iubești mai mult și să ai mai mare...

Încrederea în sine și iubirea de sine sunt doi dintre cei mai importanți factori în atingerea fericirii și a succesului în viață. Din păcate,... Kudika

Patru obiceiuri care îţi îmbunătăţesc rapid stima de sine

Mai mult decât o calitate înnăscută, încrederea de sine este o abilitate care se dezvoltă şi de care ne putem bucura toate. Iată care ar putea fi... Kudika

5 Motive pentru care este sănătos să te pui pe tine pe primul loc...

Psihologii spun deja că suntem pregătiți să avem relația de cuplu la care visam abia când am învățat să ne descoperim și să ne iubim pe noi înșine.... Kudika

Care sunt semnele ca esti intr-o relatie cu un narcisic si ce poti...

Acesti oameni se considera superiori celorlalti, manifestand foarte putina consideratie pentru sentimentele sau opiniile altora. Insa, in spatele... Psihoterapeut specialist Constantin Cornea

Încrederea în sine: Cum să fii mai sigur pe tine

Iată ce este încrederea, care sunt acei factori care influențează încrederea în sine și cum poate fi ea căpătată! Lorena Martin

10 Sfaturi simple ca să crești stima de sine a copilului tău

Ca și noi, adulții, copiii au emoții greu de stăpânit, adesea având nevoie să se simtă puternici, în siguranță și acceptați pentru a avea încredere... Kudika

5 trasaturi care te predispun la relatii toxice

Uneori, pur si simplu „aterizezi” intr-o relatie toxica. Alteori, poti observa o serie clara de pasi care te-au condus in acea directie. Kudika

Iubirea toxică a unui narcisist sau 7 semne ale abuzului narcisic

Când auzim cuvântul „abuz”, de multe ori gândul ne zboară prima dată la violență fizică sau poate la jigniri. Însă semnificația acestui cuvând este... Kudika

3 semne ca este momentul sa iei o pauza de la dating si sa te...

Ai tot fost la intalniri si ai un sentiment vag ca ar fi momentul sa te concentrezi mai mult pe propria persoana? Kudika

Doar 2 Secrete psiho-spirituale pentru a găsi partenerul ideal

Relațiile ne pot fi ca o școală a vieții, uneori cu puternice ecouri asupra sănătății noastre psiho-emoționale sau chiar fizice. A înțelege... Kudika

Cele mai dificile dovezi ale iubirii de sine pe care ti le datorezi...

Un vechi proverb spune simplu: Sa nu ai incredere in omul dezbracat care-ti vinde o camasa. Nu poti da altuia ceva ce tu nu ai. Nu ne invata nimeni... Kudika

Aceste 6 comportamente semnaleaza o stima de sine scazuta

Stima de sine scazuta, neincrederea in propriile forte si o imagine de sine negativa iti afecteaza comportamentul zi de zi, dar si toate celelalte... Kudika

Aceste 6 comportamente semnaleaza o stima de sine scazuta

Stima de sine scazuta, neincrederea in propriile forte si o imagine de sine negativa iti afecteaza comportamentul zi de zi, dar si toate celelalte... Kudika

7 arhetipuri ancestrale care-ti distrug increderea in tine

Daca nu ai incredere in tine, primul pas este sa devii constienta de arhetipurile ancestrale din tine si de modurile cum acestea te influenteaza. Kudika

Tu cum vorbesti cu tine? 6 lucruri pe care sa nu ti le mai spui...

La baza nefericirii si neincrederii in sine se afla modul in care vorbim cu noi insine. Felul in care vorbesti cu tine in gand dicteaza modul in... Kudika

4 feluri în care te transformi când călătorești de una singură

Toate doamnele și domnișoarele pe care le cunosc și care și-au luat inima în dinți să plece în călătorii mai îndepărate decât Sinaia de unele... A.G. Billig

Șapte comportamente pe care persoanele cu stimă de sine ridicată nu...

O persoană cu respect de sine, care se iubește, va acționa diferit de cineva care nu a cultivat aceste aspecte în propria persoană. Iată șapte... A.G. Billig

Cum construiesti o stima de sine sanatoasa? Afla de la un...

De mici am invatat sa ne comparam cu ceilalti. Mereu altcineva este mai frumos, mai destept, mai competent si mai bun decat noi. Kudika

6 trucuri pe care le folosesc oamenii increzatori pentru a trai o...

Secretul pentru a nu te lasa afectat de lumea agitata in care traim este sa dezvolti o strategie menita sa-ti pastreze si sa-ti creasca increderea... Kudika

5 pași pentru a-ți îmbunătăți stima de sine

Cultivarea recunoștiinței te încurajează să te concentrezi asupra lucrurilor bune pe care ți le-a dăruit viața și pe care, poate le-ai trecut cu... A.G. Billig

Stima de sine. Cum o cresti, la tine si la cei din jur

Daca stii care iti sunt punctele forte si punctele slabe si actionezi in viata fiind constienta de cine esti tu, de cat valorezi si daca te simti... Kudika

Te simți mereu criticată? 7 trucuri care te vor ajuta să nu mai iei...

Viața este mult prea scurtă ca să iei lucrurile personal. Învață cum să încetezi acest obicei! Mia

Cum sa ai stima de sine: lucruri pe care oamenii increzatori nu le fac

Cum sa ai stima de sine crescuta? Citind acest material, vei invata cum sa iti recapeti increderea in propria persoana si in deciziile tale. Kudika

5 pasi pentru a te elibera de energiile negative

Cum sa elimini energiile negative din viata ta! A.G. Billig

Te compari cu ceilalti? Nu pica in capcana in care iti pierzi stima...

Te compari cu ceilalti. Ti se pare ca o fosta colega de scoala are o viata minunata. Are un job incredibil, castiga multi bani pentru ca mereu este... Kudika

5 pasi pentru a-ti creste stima de sine

Acceptandu-te pe tine le dai si altora un motiv sa te accepte asa cum esti. A.G. Billig

Stima de sine. Cum o cresti, la tine si la cei din jur

Multi oameni au probleme cand vine vorba de stima de sine, iar asta le afecteaza relatiile cu cei din jur. Stima de sine se poate imbunatati, atat... Kudika

Imbratisari pentru o stima de sine ridicata

Cum ar fi daca o simpla imbratisare poate avea o contributie semnificativa la cresterea stimei de sine? A.G. Billig

Metoda care te ajuta sa ai incredere in tine in fiecare zi

Daca tu nu crezi in tine, cine o va face? Daca tu nu ai incredere in tine, cine sa te sustina sa ai succes? Este o provocare de multe ori sa ai... Kudika

O viata implinita. Ce trebuie sa faci pentru a fi fericita

Temerile pe care le avem ne pot face sa pierdem experiente si ocazii unice in viata. Exista solutii pentru o viata implinita, fara frică - trebuie... Kudika

De ce te simti mereu obosita? Comportamente care duc la burn-out...

De ce te simti mereu obosita, desi esti o femeie tanara pana in 30 de ani? Astazi vei afla semnele sindromului burn-out, ce comportamente duc la... Kudika

Cum sa ai incredere in tine cand te simti deznadajduita

Cel mai important in viata, indiferent despre cine este vorba, este sa ai grija de tine: de mintea ta, de fizicul tau, de sufletul tau. Si apoi de... Kudika

Cum sa ai incredere in tine?

Nu poti avea incredere deplina in cineva, spun psihoterapeutii. Poti sfarsi cu o stima de sine avariata. Iata cum sa ai incredere in tine! Kudika

6 Pasi pentru a mentine iubirea VIE dupa sarbatori

Iubirea este o alegere constienta, chiar daca nu pare. Cel mai la indemana exemplu este Craciunul atunci cand pana si lui Grinch se topeste. Nu... Kudika

4 Alegeri pe care le vei regreta mai tarziu

Atata vreme cat alegerile pe care le facem ignora glasul inimii, vom avea intotdeauna motive de indoiala sau de regret. Intrebari precum "ce s-ar... Kudika

Ma iubesc si ma respect. 9 pasi pentru a creste Stima de Sine

Stima de sine se formeaza in prima copilarie atunci cand auzim vorbindu-se de noi la parinti sau apropiati. In functie de ce spun acestia, capatam... Kudika