40 lucruri, noutati si articole despre dezvoltare personala

Cum sa fii o persoana mai buna: 5 Etape prin care orice persoana...

Totul depinde doar de tine. Ai rabdare si nu renunta indiferent de obstacolele care iti apar in cale. Kudika

10 Moduri si simple si inspirationale pentru a iti elibera mintea...

De cele mai multe ori este mai usor sa gasesti scuze pentru ca nu faci anumite lucruri decat sa gasesti motivele pentru care ar trebui sa le faci.... Kudika

Cum sa ai incredere in tine cand te simti deznadajduita

Cel mai important in viata, indiferent despre cine este vorba, este sa ai grija de tine: de mintea ta, de fizicul tau, de sufletul tau. Si apoi de... Kudika

3 Pasi simpli pentru a trai viata pe care ti-o doresti

Timpul tau este limitat, asa ca nu il risipi traind viata altcuiva. Nu te lasa prins in capcana dogmelor, ce te poate face sa traiesti asa cum au... Kudika

4 Moduri prin care ne facem rau singuri (si cum sa spunem STOP)

Cand frica apare in sufletul tau si nu gasesti un loc unde sa fugi sau sa te ascunzi de ea, considera acest lucru un dar. In toata gloria acestui... Kudika

6 semne care arata ca esti pe drumul cel bun

Daca te lupti acum, priveste-o pe ca un semn minunat - sarbatoreste lupta ta. A.G. Billig

Cum sa treci peste momentele grele?

Modul in care raspunzi in fata momentelor dificile este cel care te defineste ca persoana. Invata sa treci peste problemele care iti apar in viata... Kudika

11 intrebari care te ajuta sa redescoperi drumul catre tine

Este vorba despre alegerea de a face progrese, nu de a cauta scuze. Alegerea de a iti urma viata de vis. Alegerea de a fi cine esti cu adevarat.... Kudika

Cum sa ai incredere in tine. 6 decizii esentiale

Creste-ti increderea in tine cu ajutorul a cateva trucuri si strategii simplu de pus in aplicare. Iata cum sa ai incredere in tine. Kudika

15 Reguli dupa care sa traiesti

Sau nu... Nu trebuie sa traiesti dupa regulile mele. Insa iti promit ca iti fac viata mult mai dulce si mai frumoasa: Kudika

O poveste a zenului

Diferenta dintre bine si rau, o poveste foarte scurta, cu un mesaj extrem de puternic care ar trebui sa ajunga la toata lumea. Sa ne bucuram de ea... Kudika

50 de lucruri pe care ar trebui sa le iubesti la tine

In aceasta lume nu exista persoana fara cusur. Relatia pe care o ai cu tine este una extrem de importanta si, indiferent de defectele pe care crezi... Kudika

Cum sa iti antrenezi creierul sa evite anxietatea

Prevenirea este cel mai bun remediu pentru anxietate. Am gasit cateva metode de "instruire" ale creierului pentru a preveni anxietatea. Kudika

4 Pasi pentru a iti reface sufletul atunci cand totul in jurul tau...

Lasa-ti sperantele, si nu ranile, sa-ti modeleze viitorul. Kudika

100 de modalitati prin care poti fi extraordinara

Vrei sa fii extraordinara? Atunci incepe cu tine - poti fi o persoana obisnuita la o slujba obisnuita care face lucruri obisnuite intr-o zi... Kudika

Calitatile unei femei puternice. Cum sa le ai si tu

Sa fii o femeie puternica nu inseamna sa te comporti ca un barbat. Inseamna, in schimb, sa iti accepti feminitatea si sa o arati lumii, in timp ce... Kudika

Lectii minunate pentru a te pregati pentru toate provocarile vietii

Nu poti schimba viata! Tu poti schimba doar modul in care traiesti viata. Orice moment este cel mai bun moment si orice loc este cel mai bun loc. Kudika

O femeie independenta NU vrea sa auda aceste 10 lucruri de la tine

E foarte simplu sa crezi ca stii sa citesti oamenii si ca stii cum sa vorbesti cu ei. In cazul de fata, iata ce nu vrea sa auda o femeie independenta Kudika

Lectie de viata pentru oamenii cu suflete triste

Cand mintea ta este incurcata, ofera-i putin timp si vei vedea cum lucrurile se rezolva. Totul va deveni mult mai clar. Lasa viata sa mearga mai... Kudika

10 Sfaturi pentru a obtine tot ce iti doresti in viata

Si cand nu mai poti... mai poti un pic. Kudika

Puterea pozitiva a furiei

Cu o mica schimbare in gandire, putem sa descifram mesajul pe care ni-l trimite furia, sa facem alegerile potrivite pentru a ne transforma viata si... Kudika

Va veni o zi in care vei intelege rostul durerii

Durerea va fi harul tau mantuitor. Va fi combustibilul pentru pasiune, hotarare, dorinta de a reusi, foamea de a fi fericita si de a deveni mai... Kudika

Sylvester Stallone: Ati avut vreodata un vis?

Viata este grea. Oportunitatile trec, nu stau sa astepte pe nimeni. Lumea este dura… usile se inchid in fata ta. Sperantele sunt distruse… dar... Kudika

10 Lucruri care se intampla cand iti incredintezi destinul in...

Cand iti doresti ceva cu adevarat tot universul conspira pentru indeplinirea visului tau. Kudika

Despre frica de a lua o decizie: cum o depasesti cu gratie

Fiecare om se confrunta cu cel putin o frica, insa daca cu unele putem trai linistite o viata intreaga, altele ne afecteaza in permanenta si ne... Kudika

Proverbe japoneze care sa iti aduca linistea de care ai nevoie

Soarele nu stie cine e corect. Soarele nu stie cine e gresit. Soarele lumineaza fara scopul de a incalzi pe cineva anume. Cel ce s-a gasit pe sine... Kudika

Poate ca tu esti firava, insa ingerul tau pazitor este puternic

Multi dintre noi credem ca oamenii care ne inconjoara sau care apar in viata noastra in momente dificile sunt binecuvantari trimise de la Dumnezeu.... Kudika

Meditatia nu functioneaza? Ce sa faci cand ai probleme la inceput

Meditatia nu functioneaza in cazul tau? Poate ca nu i-ai acordat vreo sansa! Poate ai incercat-o o data si ai renuntat! Ce-ar fi sa incepi cu trei... Kudika

Puterea gandurilor: 10 idei toxice care iti distrug sufletul (si...

Gandurile toxice ne pot deteriora sufletul si ne pot impiedica sa traim o viata fericita si sanatoasa. Kudika

Cum sa ai incredere in tine. 6 decizii esentiale

Creste-ti increderea in tine cu ajutorul a cateva trucuri si strategii simplu de pus in aplicare. Iata cum sa ai incredere in tine. Kudika

5 Trucuri magice pentru a fi fericita cu adevarat

Ia o pauza. Relaxeaza-te! Ofera-ti permisiunea de a trai. Nu trebuie sa renunti, trebuie doar sa iti simplifici viata. Mai important, nu trebuie sa... Kudika

40 de intrebari la care sa raspunzi daca vrei sa iti regasesti...

Daca te simti pierduta si confuza, daca ti-ai pierdut temporar calea, daca nu te poti bucura de viata, relaxeaza-te! Fii blanda cu tine!... Kudika

Cele mai frumoase citate ale Juliei Roberts

Nu conteaza cat de bine arati, daca esti urat in suflet, vei fi mereu urat. Nu conteaza cat de urat arati, daca sufletul tau straluceste, atunci... Kudika

3 Sfaturi simple pentru a reduce stresul si a scapa de anxietate rapid

Din pacate foarte putine persoane stiu ca schimbarile mici pot contribui de fapt la depasirea acestor situatii dificile si la facilitatea abordarii... Kudika

Aceasta fotografie demonstreaza cel mai bine ce inseamna sa ai...

Tulburarile psihice sunt la fel de grave si reale ca orice alta boala fizica. Singura diferenta: nu sunt la fel de evidente. Kudika

Motivul pentru care femeile puternice se simt nesigure mai tot timpul

Nimeni nu vede cat de inspaimantata este. Nimeni nu stie ce batalii duce. Nimeni nu observa ca se lupta pentru a ramane acea femeie puternica pe... Kudika

4 Lucruri la care trebuie sa renunti daca nu esti multumita cu...

Poate fi dificil sa faci schimbari in viata ta, dar daca vrei un rezultat diferit, unul care sa te multumeasca, este important sa iti iei inima in... Kudika

5 Intrebari pe care sa ti le pui cand te simti la pamant

Cand a fost ultima data cand te-ai trezit cu zambetul pe buze, pregatita pentru o zi fantastica, in care sa simti ca poti muta muntii astfel incat... Kudika

La ce sa renunti? 12 lucruri de care sa fugi, ca sa-ti fie bine

La ce sa renunti ca sa te simti bine cu viata ta? La job? La un prieten toxic? La orice iti da sentimente negative! Uita de ideea ca “nu e bine sa... Kudika

15 Citate ale lui Paulo Coelho care iti vor linisti instant sufletul

Cand ti-ai gasit calea, nu trebuie sa ai teama. Trebuie sa ai destul curaj incat sa faci greseli. Dezamagirea, infrangerea si disperarea sunt... Kudika