39 lucruri, noutati si articole despre frica

5 Motive pentru care trebuie să accepți durerea dacă vrei să fii cu...

De ce fugi de durere? Accept-o și învață să trăiești cu ea pentru că este parte a vieții și poate duce la lucruri incredibil de frumoase. Kudika

Zece citate celebre împotriva anxietății

Din fericire, există învățături, cărți și citate care au puterea să ne amintească de adevăruri mai profunde care ne ajută în mod spectaculos să ne... A.G. Billig

Alimente recomandate dacă suferi de anxietate

În ultimii ani puterea vindecătoare a alimentelor și plantelor a fost tot mai intens cercetată. Studiile relevă importanța alimentației în... Iulia Maftei (Dibu)

Cinci modalități pentru a te elibera de stres

Indiferent de ce se întâmplă în jurul tău, ai puterea de a ține stresul sub control și a te simți în siguranță și relaxată. Iată cinci modalități... A.G. Billig

4 Moduri nebunesti prin care lasam ca viata sa treaca pe langa noi...

Le regasesti la tine? Kudika

Cele cinci daruri ale anxietății

Anxietatea se numără printre acele emoții de care toată lumea fuge. Insă ea conține nenumărate daruri. Iată care sunt acestea. A.G. Billig

Chiar iti pasa ce cred altii despre tine? Sfaturi pentru a te simti...

In momentele in care te simti nesigura nu reusesti sa observi sutele de oameni din jurul tau care te accepta pentru ceea ce esti. Tot ce observi... Kudika

4 Obiceiuri care te vor ajuta sa ai mai mult curaj si sa...

Poti construi o viata mai buna, poti lupta pentru visurile tale, poti fi ce iti doresti sa fii. Iata cateva obiceiuri pe care le poti implementa in... Kudika

Nu-ti mai fie teama de ce ar putea merge gresit

Concentreaza-te, in schimb, pe lucrurile care ar putea merge bine. Kudika

Asa sunt eu si nu am ce sa fac! – Adevarul din spatele acestei replici

Imaginea noastra despre sine este foarte adanc inradacinata. Uneori ne afundam, fara sa vrem, intr-o complacere si o neputinta falsa. Avem impresia... Kudika

Esti fericita cu adevarat in relatie sau ti-e frica sa fii singura?

Daca m-ai cunoaste, nu ai zice vreodata ca ar putea sa-mi fie frica de singuritate. Zambesc si in poze, si in realitate. Mereu ma tine cineva de... Kudika

Treci prin aceste patru stări? E semn că emoțiile negative sunt pe...

Majoritatea oamenilor își trăiesc viețile într-un ciclu negativ în care fug de umbra lor și se lasă conduți de frică. Conștientizara și înfruntarea... A.G. Billig

Nu mai asculta in stanga si in dreapta. Traieste viata fix cum vrei...

Oamenii vor spune multe. Nu pleca urechea si nu permite nimanui sa iti spuna cum sa iti traiesti viata. Fa alegerile pe care tu le consideri... Kudika

Mesajele ascunse ale emoțiilor negative

Iată ce încearcă să îți transmită frica, furia, senzația de singurătate și depresia. A.G. Billig

Ce este anxietatea sociala si ce trebuie sa faci pentru a te relaxa...

Invata cateva trucuri care te ajuta sa te simti mai putin stresata in public! Anxietatea sociala este definita ca teama sau frica intensa de a fi... Kudika

Renunta sa mai crezi ca nimeni nu te poate iubi

Nu te gandi ca nimeni nu te poate iubi. Adevarul este ca iti este frica sa fii iubita de cineva si sa fii din nou ranita. Kudika

Cum recunosti simptomele unui complex de inferioritate si cum scapi...

Experientele din copilarie sunt cele care pot determina un astfel de complex, decurgand in esenta din lipsa de validare din partea parintilor sau... Kudika

Orice este posibil atunci când crezi

Orice este posibil atunci când crezi cu tărie și iubire. Inclusiv să trăiești fără frică. A.G. Billig

Nu ii mai judeca pe altii si nici pe tine insati!

Un prim pas pentru a trai o viata mai fericita si mai implinita este sa invatam sa nu mai judecam pe nimeni - sa nu mai aratam cu degetul catre... Kudika

Poti mai mult. Mult mai mult. Ai rabdare si mergi mai departe pe...

Iata care sunt cele mai importante semne pe care le primesti de la Univers ca esti pe drumul cel bun. Kudika

10 Alegeri zilnice care te vor determina să ai o viață frumoasă și...

Ce trebuie să facem pentru ca fericirea să fie o alegere pe care o facem zi de zi? Avem noi câteva idei frumoase. Kudika

Cele trei frici universale care te țin pe loc și cum să le învingi

Aceste frici te împiedică să îți exprimi întregul potențial și te fac bați pasul pe loc. Iată care sunt și cum le poți depăși. A.G. Billig

4 semne că trebuie să faci o schimbare în viața ta

Atunci când te opui curgerii naturale a vieții și evoluției tale, existența ta se încarcă cu energii inutile. Este ca o apă stagnantă care se umple... A.G. Billig

Furia: 3 cauze majore și ce să faci pentru a o combate

Fiecare persoană din această lume a experimentat acest sentiment nu tocmai plăcut la un moment dat. Toți am fost supărați. Toți am fost nervoși.... Kudika

Singurul motiv pentru care încă nu ești fericită

Ne îndoim de noi înșine, considerând că nu avem suficiente cunoștințe sau nu vom reuși să ne descurcăm singuri. Ne este teamă și ne sabotăm înainte... Kudika

Emoțiile și rolul lor

Să ai emoții înseamnă să fii om. Să ai emoții înseamnă să știi să trăiești fiecare clipă. Mia

3 tipuri de frică și darurile lor pentru tine

Frica este o oportunitate pentru tine de a fi și de a exprima mai mult din cine ești tu cu adevarat. A.G. Billig

6 semne că ai o vibrație scăzută

Natura noastră este iubirea. iar bucuria este starea noastră naturală de a fi. Ambele au o vibrație foarte înaltă. A.G. Billig

Melodia care alungă fricile, îndoielile și anxietatea

Cu toții suntem speriați de ceva. Cu toții avem ceva care ne trezește din somn și ne face inima să tresare. Ne îndoim de noi și hrănim vocile pe... Kudika

Nicio emoție nu este rea

Să vorbim puțin despre emoții. Să vorbim despre emoțiile fericite. Să vorbim și despre emoțiile despre care nu am vorbi niciodată. Cele care în mod... Kudika

Singurul exercițiu pentru suflet care te eliberează instantaneu de...

Este timpul să fii atentă la gândurile tale, să îți pui întrebări și să îți examinezi ceea ce simți. Acesta poate fi un proces simplu, însă... Kudika

5 Adevăruri mărunte pe care trebuie să le știi când te simți pierdută

Sentimentul de teamă, de luptă fără sfârșit care parcă nu te duce nicăieri îți poate provoca o anxietate de care îți este tot mai dificil să scapi. Kudika

Cum să faci pace cu frica și cu alte emoții negative pe care...

Nu vrei ca emoțiile negative să plutească în jurul tău tot timpul; de aceea, atunci când apar este foarte important să le recunoști și să le... Kudika

Cea mai puternică afirmație: Îmi eliberez sufletul!

Adevărata libertate vine odată cu dragostea de sine și cu acceptarea, dar de obicei există ziduri pe care le-am creat în corpul nostru emoțional și... Kudika

Ascultă-ți emoțiile! Ele pot dezvălui sufletului tău ce încearcă...

Putem începe să explorăm mesajul important al acestor emoții. Iar dacă acestea par a fi epuizante, intimidante sau chiar imposibile, este bine; ai... Kudika

Invinge frica in 3 pasi

Universul iti ofera exact acele lucruri care au o vibratie similara cu a ta. Lucrurile arata mereu infricosatoare pentru ca asa le percepi. A.G. Billig

7 Lucruri pe care orice persoană care suferă de anxietate trebuie...

Am găsit câteva lucruri pe care orice persoană care suferă de anxietate trebuie să le citească. Dacă și tu te afli într-un astfel de moment și ai... Kudika

Cum sa reduci anxietatea. Un truc simplu, demonstrat stiintific

Cercetarea data publicitatii este parte a unui studiu de 20 de ani despre ce anume motiveaza schimbarea de comportament. Kudika

Ai incredere in Dumnezeu si nu iti va mai fi frica niciodata

Daca ai incredere in Dumnezeu, nu iti vei pierde niciodata speranta. Chiar si atunci cand simti ca intreaga ta lume se destrama. Chiar daca simti... Kudika