39 lucruri, noutati si articole despre psihologie

Cărți psihologice: Citește-le și îți vei schimba viața!

Iată 3 cărți psihologice care cu siguranță îți vor schimba viața! Lorena Martin

5 Modalități prin care să te iubești mai mult și să ai mai mare...

Încrederea în sine și iubirea de sine sunt doi dintre cei mai importanți factori în atingerea fericirii și a succesului în viață. Din păcate,... Kudika

Ce sunt tulburările de personalitate și cum le putem recunoaște mai...

Tulburările de personalitate reprezintă un mod particular de a gândi, de a simți și de a se comporta al unei persoane, care o face pe aceasta... Kudika

6 aspecte cruciale despre relatii pe care le-am invatat de la...

Vine un moment cand simti ca singura nu te mai poti ajuta. Ai fost prea mult timp puternica, dar acum simti ca ai ajuns la capatul puterilor si tot... Kudika

Psihologii dezvăluie 5 semne neașteptate că ți-ai întâlnit marea...

Iată care sunt, după părerea psihologilor, semnele neașteptate că ți-ai întâlnit marea dragoste: Kudika

9 semne ale depresiei pe care nu le-am observat pentru ca eram prea...

In momentul de fata, cel mai probabil, toate cunoastem cateva dintre principalele semne ale depresiei. Fie ca le-am simtit pe pielea noastra, fie... Kudika

Psihologii dezvaluie 3 trucuri eficiente pentru a iti controla...

Tine cont de ele, sunt foarte eficiente. Kudika

Psihologii dezvăluie 6 modalități de a iubi din nou după o...

Cum îți vindeci sufletul rănit? Cum îți înveți inima să nu-i mai fie frică de durere și să accepte din nou dragostea? Kudika

Prima sedinta la psiholog: La ce trebuie sa te astepti?

Cum va fi prima sedinta? O sa ma simt in siguranta? Oare am sa imi pot deschide sufletul in fata unui strain? Psihoterapeut specialist Constantin Cornea

De la vis la realitate sunt doar câțiva pași de urmat: ce sunt...

Mamă? Angajat cu prea multe lucruri pe cap? Antreprenor care încearcă din răsputeri să jongleze cu balanța fină dintre viața personală și cea... Kudika

Semne ale epuizarii mentale pe care nu trebuie sa le neglijezi

Stiai ca in urma unui studiu realizat in Statele Unite, s-a dovedit ca mai mult de 75% dintre angajati au raportat o stare de oboseala la trezire,... Kudika

Principalele 4 moduri prin care te minti singura, potrivit...

Nu este intotdeauna usor sa acceptam adevarul. Din aceasta cauza, ne putem minti singuri, fara sa ne dam seama de acest lucru. Kudika

Psihologii dezvăluie 4 moduri de a rămâne optimistă atunci când ai...

Protejează-ți sufletul de astfel de persoane. Nu cădea în capcana lor și nici nu le permite să te manipuleze și să îți conducă viața. Kudika

Ce sa faci pentru a rupe lantul de traume generationale si pentru a...

Contrar anumitor pareri, cu totii avem traume. Acestea se transmit din generatie in generatie, fie ca ne dam seama sau nu. Kudika

3 comportamente care iti blocheaza fericirea - si cum o poti recupera

Psihologii sunt cautati din ce in ce mai des de clienti care se plang ca nu se simt fericiti. Intrebarea „de un milion de dolari” este: cum devii... Kudika

Ce dorinta secreta iti domina subconstientul?

Fiecare dintre noi are ascunsa in sinea sa o dorinta secreta pe care, uneori, nu o constientizam. Tocmai de aceea, prin asocierea de imagini, te... Kudika

Psihologii dezvăluie 5 lucruri aparent mărunte care fac o relație...

Câte regăsești la tine și la partenerul de cuplu? Kudika

Aceste doua cuvinte te transforma intr-o persoana negativa – si...

Elimina aceasta expresie din vocabularul tau si invata cu ce sa o inlocuiesti pentru o viata mai usoara si mai fericita, conform psihologilor. Kudika

Să înțelegem anxietatea, explicată de psihoterapeutul Christophe...

Ce este și cum se trăiește anxietatea? Kudika

Iubirea obsesiv compulsivă

Cum se manifestă în societate o persoană cu tulburare de personalitate obsesiv compulsivă? Psihoterapeut specialist Constantin Cornea

Cum iti dai seama daca te iubeste cu adevarat? Incearca sa fii...

Barbatilor le este dificil sa isi exprime iubirea. De aceea psihologii ne sfatuiesc ca, in loc sa asteptam acel "Te iubesc", sa fim atente la... Kudika

Psihologii dezvăluie 5 moduri de a elimina bagajele emoționale din...

Dacă ești blocată într-un stres emoțional sau în traumele vechi, te împiedici singură să trăiești o viață fericită și frumoasă. De asemenea,... Kudika

Psihologii explica de ce sarutul este atat de important in...

Psihologii spun ca sarutul este mult mai important decat credem noi atunci cand vine vorba despre relatia de cuplu. Kudika

5 lectii invatate de alte femei in psihoterapie care te vor ajuta...

Daca te tot gandesti de ceva vreme sa mergi la terapie, dar nu ti-ai gasit curajul, iata cateva lectii importante invatate de alte femei care au... Kudika

Iubindu-l pe Narcis

Cum se manifestă în societate o persoană cu tulburare de personalitate narcisică? Psihoterapeut specialist Constantin Cornea

Cum afectează traumele neprocesate tipurile de atașament pe care le...

Aspecte esențiale ale vieții noastre, precum originile noastre și relația cu părinții influențează în mod semnificativ psihismul nostru și... Psihoterapeut Anca Maftei

Principalul truc al unui psiholog pentru imbunatatirea stimei de sine

Stima de sine fluctueaza de-a lungul vietii si desi este extrem de importanta, nu este intotdeauna usor sa o dobandim. Kudika

Totul despre Iubirea Bipolară

Este important să înțelegem faptul că, tulburarea bipolară poate fi de 5 tipuri, fiecare dintre acestea implicând schimbările de dispoziție: Psihoterapeut specialist Constantin Cornea

Cum îi ajuți pe copii să-și elibereze furia înainte de culcare

Cu toții avem nevoie să ne detensionăm la final de zi și de săptămână, să ne oxigenăm plămânii, inima, mintea și să permitem energiei să circule.... Ana Nicolescu

Psiholog Gabriela Maalouf: „Cel mai important lucru pe care îl avem...

Psihologul Gabriela Maalouf, prezentatorul emisiunii „Fenomen Social” de la Metropola TV, a acceptat să stea de vorbă cu noi pe o temă care atinge... Kudika

Narcisismul și alienarea, parte din Patologia normalității

Trăim într-o plină criză a societății contemporane. În această criză, „unică în istoria omenirii” pentru că „este o criză a vieții înseși”,... Kudika

Iubirea borderline

O persoana cu tulburare borderilne face aceste lucri pentru că simte că depinde de partener sau de ceilalți si se teme în permanență să nu fie... Kudika

Recomandare de carte: Elefantul din creier. Pastila roșie din...

Este deja foarte cunoscută și folosită expresia „elefantul din cameră” pentru o evidență greu de ocolit, dar totuși nespusă. Pentru un tabu social.... Kudika

Psihoterapeut Simona Podaru: Rutina le oferă copiilor siguranță și...

Psihoterapeut Simona Podaru, Părinte Implicat ne vorbește despre importanța rutinei în viața copiilor, despre cum a afectat pandemia acest aspect... Oana Bulzan (Trifu)

Sindromul The poker player în business, carieră și în viață

Oricine uită că businessul sau cariera reprezintă doar unul dintre rolurile propriei vieți și nu trebuie să acapareze toate celelalte roluri... Psihoterapeut specialist Constantin Cornea

Modele de părinte: Sindromul părintelui crescător vs. părintele...

În cadrul ședințelor de psihoterapie, am descoperit un model foarte simplu în care se pot încadra rolurile parentale în doar două categorii... Psihoterapeut specialist Constantin Cornea

Oamenii din viețile noastre îndeplinesc 5 roluri...

Persoanele care ne înconjoară joacă un rol foarte important în viața noastră. Partea bună rezidă din faptul că nu suntem toți la fel și astfel ne... Kudika

Sindromul Salvatorului în relația de cuplu

Foarte des sunt persoane care caută în partener un salvator. Acesta ar trebui să rezolve pentru noi, o seama întreagă de aspecte de care putem fi... Psihoterapeut specialist Constantin Cornea

Ce spun trăsăturile feței despre personalitatea ta, potrivit studiilor

Există dovezi științifice care demonstrează că există o conexiune între trăsăturile feței și cele ale personalității. Kudika