40 lucruri, noutati si articole despre munca

Cum sa-ti organizezi perfect munca atunci cand lucrezi de acasa

Imbina utilul cu placutul si organizeaza-te eficient cand lucrezi de acasa! Kudika

Cheia fericirii? Fa ceva fara un scop concret

Muncim din greu si ritmul trepidant in care traim lasa urme asupra noastra. Asa ca uneori este bine sa apasam putin frana si sa facem lucruri care... Kudika

Patru trucuri pentru a te integra cu succes la noul loc de muncă

Alpiniștii dar și oamenii care se mută dintr-o țară în alta, folosesc deseori termenul de aclimatizare. Acest termen înseamnă să te adaptezi la... A.G. Billig

Trei pași pentru un business de succes

Chiar dacă ești pasionată de un anumit domeniu, un business în acel domeniu nu este o joacă. Oricât de bună este ideea ta, fii atentă la... A.G. Billig

15 Lucruri incredibil de simple pe care le poti face pentru a iti...

Simti ca tragi de tine cand trebuie sa te ocupi de ceva important? Iata cateva lucruri foarte simple pe care le poti face pentru a iti imbunatati... Kudika

Esti stresata la munca? Aceste 'solutii' iti pot face mai mult rau...

Stresul te poate face sa-ti rozi unghiile. Stresul nu te lasa sa dormi noaptea. Stresul te poate transforma intr-o persoana foarte rea. Aceste... Kudika

Femeile stau mai bine la aptitudinile de lider decat barbatii

Stiai ca femeile sunt perceptute ca fiind mai eficiente si mai valoroase la locul de munca decat barbatii de catre superiorii lor? Iar lucru acesta... Kudika

Semne ca mediul tau de lucru este unul toxic

Iata semnele, mai mult sau mai putin subtile, la care trebuie sa fii atenta atunci cand vine vorba de locul in care iti petreci atat timp din viata. Kudika

Cum sa fii mai productiva la birou: 3 metode eficiente pentru a nu...

Acum compui un email, iar peste zece secunde te surprinzi verificand notificarile de pe telefon? Kudika

Trei obiceiuri sănătoase pe care să le adopți la serviciu

Ne petrecem o bună parte din viață la birou așa că nu e de mirare că felul în care avem grijă de starea noastră de bine în acest interval are un... A.G. Billig

Cum iti poate afecta social media munca

Suntem in plina era digitala, motiv pentru care prezenta in mediul online a devenit o necesitate daca vrem sa fim in pas cu inovatia si cu cei din... Kudika

Patru pași pentru a reduce stresul la locul de muncă

Pentru mulți oameni, ziua de luni este un coșmar. Și asta pentru că o asociază cu stresul jobului de zi cu zi. A.G. Billig

Trei instrumente pentru a-ți îmbunătăți situația financiară

Atitudinea ta mentală are un rol crucial în obținerea prosperității financiare. Concentrează-te asupra banilor pe care îi acum, fii recunoscătoare... A.G. Billig

Pepsi propune un nou slogan internațional pentru brandul său – FOR...

Decenii întregi muzica a fost în centrul mărcii Pepsi, iar campania FOR THE LOVE OF IT își propune să continue această moștenire și să inspire... Kudika

Cand stim ca lipsa chefului de munca se transforma in epuizare?

Mediul organizational actual este extrem de competitiv si exista asteptarea de a fi in permanenta conectat electronic si emotional cu munca. Kudika

Cum îţi dai seama că suferi de depresie

Am intrat de ceva timp în anotimpul rece şi avem parte de frig, umezeală și întuneric. Ne trezim dimineața pe întuneric și tot pe întuneric ne... Kudika

4 ajutoare de nadejde care iti vor face viata mai usoara de sarbatori

Cativa aliati care vor face jumatate de munca in locul tau si pe care ii poti folosi pentru a face totul perfect, in cel mai scurt timp. Kudika

Trei trucuri pentru a fi mai productivă

Știu cât de important este și pentru tine să bifezi tot ce ai pe lista de to-do și să fii productivă așa că ți-am pregătit trei trucuri care te vor... A.G. Billig

25 Lucruri pe care să ți le amintești în momentul în care nu mai ai...

Dacă începi chiar acum, vei avea mult timp la finalul zilei pentru a te relaxa. Iubește-te suficient pentru a da visurilor tale o șansă. Kudika

Leacuri pentru o zi de luni

Luni este ziua în care productivitatea este la cote minime, ziua în care oamenii întârzie la muncă, ziua în care au loc cu 20% mai multe... Kudika

Cum sa iti reiei drumul in viata cand simti ca pamantul iti fuge de...

Treci printr-o perioada mai dificila. Simti ca tot ce faci este in zadar. Nu mai ai timp de nimic si, in acelasi timp, parca viata trece pe langa... Kudika

Lectii de viata pe care le-am invatat in 2017 si le iau cu mine si...

Aceste lectii de viata sunt legate de viata profesionala, bani si relatiile personale pe care le avem cu oamenii din jurul nostru. Citeste-le si... Kudika

Sindromul burnout la final de an. Solutii sanatoase ca sa-l previi

Sindromul burnout la final de an poate fi evitat, daca ai grija din timp sa iti acorzi timp tie insati si daca continui sa faci miscare! Stresul... Kudika

Punct si de la capat, fara teama. Ghid pentru noi inceputuri

Ia totul ca pe o provocare, ca pe o calatorie, la capatul careia te vei redescoperi si vei fi mai bogata datorita noilor experiente si aptitudini.... Kudika

Sfatul lui Marcus Aurelius pentru a iti incepe fiecare zi cu...

In zorii zilei, cand simti ca nu te mai poti ridica din pat, spune-ti "Puterea este la mine. Trebuie sa merg la munca - ca un om ce sunt. De ce... Kudika

Cum faci meditatie la locul de munca: tehnici care te scapa de stres

Prin definitie, meditatia reprezinta timpul petrecut in liniste, cu scopul relaxarii si detensionarii. A medita inseamna a-ti asculta gandurile. Kudika

Pentru toate mamele cu norma intreaga: Voi sunteti eroinele noastre!

Pentru toate mamele care lucreaza... stiu prin ce treceti. Va inteleg perfect. Insa, mai mult decat atat, va sunt alaturi cu inima. Kudika

Esti epuizata la job? Cum sa previi sindromul burnout

Esti epuizata la job si prevezi ca te apropii de burnout? Acest sindrom poate fi devastator, dar poti sa il eviti daca ai grija de tine din timp!... Kudika

Scapa de stres si nervozitate cu ajutorul unor pasi simpli

Exista o categorie de angajati care, desi sunt experti in domeniul lor si nimeni nu le poate contesta competentele, sunt marginalizati din cauza... Kudika

Jobul iti afecteaza viata: 7 semne ca iti face rau psihic!

Jobul iti afecteaza viata? Afla care sunt semnele evidente ca treci printr-o presiune psihica prea mare si ia atitudine! Ori iti schimbi modul in... Kudika

5 Modalitati banale, dar PUTERNICE, de a iti face viata din nou usoara

Viata nu este complicata. Noi suntem complicati. In momentul in care nu mai facem lucrurile gresite si incepem sa recapatam controlul asupra... Kudika

6 trucuri pentru a-ti iubi jobul

Iata cum sa iti iubesti jobul si sa incepi dimineata cu zambetul pe buze! A.G. Billig

De ce te simti mereu obosita? Comportamente care duc la burn-out...

De ce te simti mereu obosita, desi esti o femeie tanara pana in 30 de ani? Astazi vei afla semnele sindromului burn-out, ce comportamente duc la... Kudika

5 Sfaturi practice ca sa iti faci timp pentru orice

Nu mai am timp pentru anumite lucruri, nu pentru ca am devenit aroganta, ci pur si simplu pentru ca am ajuns intr-un punct in viata mea in care nu... Kudika

Banii n-aduc fericirea. Timpul liber da!

Chiar daca reusesti sa ajungi pe o pozitie superioara la locul de munca, asta nu inseamna ca vei fi si fericita. Pentru ca-ti va lipsi timpul liber! Kudika