40 lucruri, noutati si articole despre sfaturi

6 sfaturi pentru a imbatrani frumos

Recomandarile unui profesor de yoga. Kudika

Ce NU este dragostea?

Dragostea nu este stabila. In dragoste, nu vei fi mereu in picioare pe un teren robust. Nu te vei simti intotdeauna increzatoare. Vei fi nesigura... Kudika

Gaseste bucurie in fiecare zi: 14 metode pentru o viata fericita

Cum sa gasesti motive de bucurie in fiecare zi? Exista cateva metode eficiente care te aduc mai aproape de o viata fericita, cu fiecare zi. Kudika

7 lectii de viata pe care daca le intelegi iti regasesti linistea...

Nu am decat prezentul si numai el ma intereseaza. Daca vei putea ramane mereu in prezent, vei fi un om fericit. - Paulo Coelho. Kudika

3 promisiuni pe care sa le faci. Si sa le respecti

Accepta-ti defectele, nu te judeca prea aspru pentru ele si nu-ti cere imposibilul. Kudika

Cum sa citesti personalitatea oamenilor ascultandu-le doar vocea?

Imaginea unei persoane este alcatuita din aspectul ei, dar si din vocea ei. Modul in care vorbim este oglinda mintii noastre si, bineinteles, a... Kudika

Cum sa impui limite: invata sa spui NU fara sa ranesti

Am descoperit pe Real Simple cat e de simplu sa spui NU. Citeste si tu cum sa impui limite, dupa parerea expertilor: Kudika

Cele 4 reguli ale lui Buddha pentru cresterea copiilor

Oameni din lumea intreaga se intreaba adesea cum sa isi creasca copiii frumos. Unii dintre parinti aleg sa priveasca in trecut, la vechii intelepti... Kudika

6 Lectii de viata pe care as fi vrut sa le stiu la 20 de ani

Atunci cand privesc inapoi descopar atatea lectii de viata pe care as fi dorit sa le fi stiut mai din timp pentru a putea face alegeri diferite.... A.G. Billig

7 Obiceiuri budiste simple care iti vor schimba viata

Exista un motiv pentru care calugarii budisti par atat de pasnici tot timpul: ei respecta anumite reguli de viata pe care noi nu le respectam. Kudika

Femeile puternice stiu ca viata merge mai departe

In momentul in care iti doresti sa renunti, uita-te la cat de departe ai ajuns. Foarte putini oameni pot face tot ce faci tu in fiecare zi.... Kudika

8 Lucruri marunte de care sa iti amintesti cand te afli la o...

Am adunat cele mai importante lucruri de care trebuie sa iti amintesti atunci cand te afli la o rascruce de drumuri. Acestea pot face o diferenta... Kudika

Aceasta este probabil cea mai frumoasa lectie de viata de la o...

Am gasit aceasta postare pe Humans of New York; ea spune povestea unei femei de 90 de ani din Moscova, Rusia, care ne invata ce inseamna sa... Kudika

Cum iti antrenezi mintea sa nu isi mai faca griji?

In cazul in care vrei sa stii cum sa iti antrenezi mintea, iata trei practici extraordinar de simple, insa eficiente, pe care le poti implementa in... Kudika

Da, eu pot!

Ia o coala de hartie si un pix si scrie acele lucruri sau actiuni pe care le doresti in viata ta dar care ti se par de neatins din varii motive... A.G. Billig

Trucul de un minut pentru a iti impacheta hainele cu usurinta cand...

Mutarea este o sarcina destul de obositoare mai ales atunci cand ai foarte multe lucruri si prea putin timp la dispozitie. Kudika

8 sfaturi pentru a ne combate slabiciunile

Ori de cate ori, ca adulti ne simtim slabi, sa ne amintim de lucrurile care ne fac puternici si sa reinvatam sa credem in puterile personale. Kudika

Plante magice pentru curatarea spirituala a casei

Afumarea sau curatarea cu ierburi ("smudging") este un proces foarte simplu care ajuta la eliminarea energiei negative din casa, inlocuind-o cu... Kudika

10 Trucuri psihologice de succes care te pot ajuta sa obtii ceea ce...

Creierul uman este destul de dificil de inteles. Insa in momentul in care reusim sa ii descifram modul in care lucreaza, invatam sa apreciem si... Kudika

5 moduri pentru a depista o persoana toxica

Prietenii sunt importanti, iar prietenia trebuie pretuita. Insa cum distingem intre bine si rau? Iata o lista usoara care ne ajuta sa ne dam seama... Kudika

9 Tipuri de dureri direct legate de starea ta emotionala

Sunt momente in care corpul nostru incearca sa ne transmita anumite mesaje. Iata care sunt cele 9 tipuri de durere care sunt direct legate de... Kudika

Un barbat puternic nu este intimidat de o femeie puternica. Este...

Suntem puternici cand ne ajutam unii pe altii, cand ne incurajam unii pe altii, cand stam unii langa altii si cand ne iubim unii pe altii. Cand... Kudika

Trucuri psihologice minunate pe care toata lumea ar trebui sa le...

Psihologia este o stiinta cu anumite legi pe care nu le poti ignora. Oamenii de afaceri si de succes se folosesc de cateva trucuri psihologice... Kudika

5 sfaturi de care sa tii cont atunci cand vrei sa slabesti

Sa slabim este un deziderat, important insa este si cum o facem, astfel incat sa ne mentinem sanatatea si sa obtinem rezultate pe termen lung si sa... Kudika

Cum sa traiesti simplu intr-o lume complicata?

Lumea pe care noi am creat-o este incredibil de complicata, iar acest lucru se reflecta in modul in care traim. Kudika

5 Adevaruri dificile care iti pot transforma complet viata

Daca sunt bine intelese, adevarurile mentionate aici ne pot ajuta sa eliminam barierele psihologice care ne impiedica sa traim in acest fel si,... Kudika

De citit! 20 de lectii de viata remarcabile pentru redobandirea...

Arde lumanari, dormi in cearceafuri fine si poarta lenjerie de lux. Nu le pastra pentru ocazii speciale: astazi este o zi speciala! Kudika

5 Lectii de viata esentiale pe care nu le invatam la scoala (desi...

Scoala ar trebui sa invete copiii sa creasca in oameni intelepti, constienti, oferindu-le instrumentele necesare pentru a trai o viata frumoasa si... Kudika

Te doare sufletul? 5 Lectii pe care le inveti cand experimentezi...

Exista atat de multe lucruri minunate pe care le invatam doar in momentul in care simtim durere in suflet, insa multi dintre noi nu stiu sa le... Kudika

5 Lucruri care stau intre tine si viata pe care ti-o doresti

Daca nu crezi in tine insati... atunci cum poti lupta cu adevarat pentru ceea ce iti doresti? Daca nu esti sincera cu tine si nu simti ca meriti ca... Kudika

Lectii de viata de la Angelina Jolie, femeia care a ales...

De fiecare data cand ma simt pierduta scot o harta si o privesc. Ma holbez la ea pana ce imi aduc aminte ca viata este o aventura uriasa, ca sunt... Kudika

20 de ganduri care iti vor linisti mintea cand te afli la o...

Multe persoane numesc aceste citate afirmatii pozitive sau mantre, altele rugaciuni sau convingeri. Indiferent de nume, acestea ne mentin pe drumul... Kudika

5 Moduri prin care iti faci viata mai dificila decat trebuie sa fie

Viata este plina de pierderi, de greseli, de esecuri. Dar, intr-un sens, fericirea adevarata nu ar fi posibila fara acestea. Ele ne ajuta sa... Kudika

6 Trucuri pentru a va relaxa mintea si a scapa de stres

Uneori, afluxul de munca, problemele de zi cu zi si stresul pun stapanire pe viata noastra. Mintile noastre devin epuizate si nu mai stim ce sa... Kudika

4 Moduri simple de a inlocui tristetea cu bucuria

Singura modalitate de a fi cu adevarat fericita este sa iesi din mintea ta si sa oferi o mana de ajutor sufletului tau. Kudika

40 de lucruri pe care fiecare mama ar trebui sa i le spuna fiicei sale

Sufletele de mama n-au nicio cumpatare la recunostinta, cum n-au nici la iubire. Kudika

10 Lectii de viata pe care le-am invatat de una singura

Nu este o minciuna ca cele mai bune lucruri in viata sunt gratis: imbratisarile, parcurile, prietenii, timpul petrecut cu familia, zambetul. Kudika

10 Lectii de viata senzationale de la Oprah, femeia care mananca...

Fa acel singur lucru pe care crezi ca nu il poti faci. Nu reusesti. Incearca din nou. Fa mai bine a doua oara. Singurii oameni care nu se sifoneaza... Kudika

9 Lucruri pe care le vei regreta in 10 ani

Viata este prea scurta pentru a fi petrecuta facand lucruri care nu iti plac sau certandu-te cu oamenii din viata ta. Kudika

20 de lectii de viata de la cei mai intelepti oameni ai lumii

Schimbarea nu va veni daca asteptam alta persoana sau asteptam alte timpuri. Noi suntem cei pe care-i asteptam. Noi suntem schimbarea pe care o cautam Kudika