40 lucruri, noutati si articole despre Andreea Raicu

8 motive pentru care esti nefericita la job si ce e de facut

Nu este o rusine sa recunosti ca locul de munca pe care l-ai vanat te face sa te simti nefericita. Kudika

7 semne ale unei relatii fericite si durabile. Le regasesti la...

Exista perioade in care viata de cuplu nu e numai lapte si miere. Si e normal sa fie asa! Fiecare partener poate avea la un moment dat o stare de... Kudika

Cum echilibram energia feminina cu cea masculina

Energia feminina are ca atribut principal iubirea – grija pentru ceilalti, iar energia masculina are ca atribut principal puterea (morala). Kudika

De ce scuzele intarziate iti pot curata sufletul

La finalul fiecarei zile, indiferent de cat de mult efort am depus si cate obstacole am intampinat, este important ca atunci cand punem capul pe... Kudika

4 semne peste care sa nu treci niciodata cu vederea la prima intalnire

Lasa-te condusa de inima, dar nu pierde din vedere micile detalii care fac diferenta inca de la prima intalnire. Kudika

Stresata sau anxioasa? Cum faci diferenta intre cele doua stari

Majoritatea oamenilor confunda stresul cu anxietatea si invers. In ciuda faptului ca acestea par asemanatoare, cele doua stari sunt diferite si... Kudika

Fii persoana care radiaza iubire si bucurie! 6 pasi simpli

Ne nastem fericiti, inocenti, sinceri si cat suntem mici avem iubirea pura in inima. Nu stim altceva decat sa ne jucam, sa ne bucuram de tot si sa... Kudika

De ce oamenii inteligenti au probleme in dragoste

Fie ca este vorba despre o prietenie sau o relatie sentimentala, personalitatea unui om inteligent iti poate aduce la un moment dat o serie de... Kudika

Cum iti dai seama ca iubesti un narcisist

Nu exista nicio indoiala: traim intr-o lume in care narcisismul este acum la cote maxime! Cum poti sa iti dai seama de asta? Printr-un simplu... Kudika

Ce inseamna sa fii o persoana dificila? 7 trasaturi-cheie, conform...

Este important sa ne dam seama daca chiar noi suntem persoane dificile sau daca cei din jur au comportamente care ne afecteaza viata. Kudika

Ce se ascunde in spatele nevoii de a fi draguta cu toata lumea....

People pleaser-ul este acea persoana pe care toti cei din jur o considera generoasa, buna, amabila si mereu disponibila pentru a oferi ajutor. Kudika

Cum iti dai seama ca ai un suflet batran? 8 semne la care nu te...

Atunci cand intalnesti un suflet batran, pur si simplu iti dai seama. Probabil pentru ca este destul de intelept, in ciuda varstei, este matur,... Kudika

Terapia prin ploaie versus Terapia la soare. Cum te poti simti bine...

Terapia prin ploaie, terapia la soare. Este strict alegerea noastra daca vrem sa ne bucuram sau nu indiferent de vremea de afara. Kudika

4 obiceiuri ale persoanelor care sunt cel mai des promovate la...

Nu este usor sa obtii o promovare la locul de munca… sau asa crezi tu. Kudika

Cum sa identifici si sa integrezi o emotie in 4 pasi simpli

Cum te simti acum? Esti relaxata, intinsa pe canapea citind din telefon articolul pe care tocmai l-ai deschis? Sau mai degraba obosita, incarcata... Kudika

Somon la cuptor cu zaatar si sos de tahini cu lamaie, pranzul fresh...

Daca te-ai plictisit de clasicele pranzuri pe baza de peste si garnitura de legume, aceasta reteta te va scoate, fara indoiala, din rutina! Kudika

Legea vibratiei - totul in lume e conectat: Universul te ajuta sa...

Se intampla sa simti uneori ca o persoana, o fiinta sau chiar un lucru rezoneaza din plin cu tine? Ei bine, se pare ca acest sentiment de... Kudika

Cele mai bune alimente care sustin sanatatea creierului – Lista...

Sanatatea nu se intretine cu un pumn de pastile. Cu atat mai putin sanatatea creierului. Creierul are nevoie de fructe, legume, seminte si nuci in... Kudika

Brunch de weekend: Retete cu verdeturi de primavara si branza de capra

A sosit vremea pentru o varietate imensa de frunze aromate si proaspete, in ton cu primavara. Kudika

5 mituri despre stilul tau de atasament care te impiedica sa...

Stilul de atasament reprezinta felul in care creierul nostru a invatat sa raspunda la mediu in primii ani de viata. De asemenea, acesta... Kudika

Cum iti pastrezi linistea interioara cand totul in jur e haos

In interiorul tau exista un cufar mic in care s-au strans de-a lungul timpului linistea, bunatatea, frumosul si iubirea. Cand totul in jurul tau... Kudika

5 semne clare ca nu te consideri inca suficient de buna

Lucrezi constant cu tine insati si vrei sa devii cea mai buna versiune a ta? Kudika

Ce este parentificarea emotionala? 5 semne ca ai trait-o in copilarie

Chiar daca parintii nostri ne-au dorit intotdeauna doar binele, fenomenul parentificarii este mai des intalnit decat ai crede si te poate afecta in... Kudika

5 obiceiuri simple care iti vor imbunatati viata sexuala

Sexul nu ar trebui sa mai fie un subiect tabu. Se vorbeste despre el peste tot (carti, filme, emisiuni, podcasturi) si, bineinteles, face parte din... Kudika

Testul controversat de iubire care duce la despartirea cuplurilor

Un chestionar denumit Testul iubirii analizeaza modul in care oamenii iubesc, analizand compatibilitatea dintre limbajele lor de iubire. Insa in... Kudika

Cum identifici si treci peste o criza existentiala

Se spune ca o criza existentiala nu ne ocoleste pe niciunul dintre noi. La unii apare mai devreme, iar la cei mai multi dupa varsta de 35-40 de... Kudika

7 cele mai bune carti recomandate de vedetele de la Hollywood

Orice recomanda vedetele se vinde ca painea calda. Cand acestea dezvaluie ce au mai citit in ultimul timp, fanii le urmeaza exemplul si devoreaza... Kudika

Cele mai simple obiceiuri de self-care, cu efecte benefice pe tot...

Cele mai usoare obiceiuri de self-care sunt acelea pe care, de regula, alegem sa le ignoram, sa uitam de ele, pentru ca le subestimam. Ni se par... Kudika

Reteta vegana de primavara: Cartofi la cuptor cu crema de leurda

Leurda este noul ingredient cool al primaverii – un trend sanatos, pe care esti libera sa il imbratisezi! Kudika

Cum iti dai seama ca cineva te minte, potrivit unui expert in...

Vrei sa fii prima care isi da seama cand cineva minte si sa nu te inseli niciodata in privinta asta? Tot ce trebuie sa faci este sa acorzi o... Kudika

7 calitati magnetice ale femeilor cu comportament evitant – le...

Despre persoanele cu comportament evitant se spune ca sunt persoane inhibate social, care considera ca nu se potrivesc in aceasta lume si carora le... Kudika

Cum sa nu mai sarezi prea putin sau in exces preparatele atunci...

Micile trucuri si reguli pe care le putem invata de la experti ne pot face viata mai usoara. Kudika

5 reactii negative la care te poti astepta cand stabilesti limite...

Ai invatat recent despre importanta limitelor in viata personala si profesionala, iar acum incerci sa pui teoria in practica? Kudika

Modul corect de a practica autocritica, fara sa te pui la pamant si...

Nu ne place sa fim criticati, insa cand vine vorba de autocritica… suntem experti in asta. Ne punem la zid, dam cu noi de pamant, ne lovim cu... Kudika

5 tipuri de femei pentru care barbatii nu isi pierd interesul...

Gusturile sunt diferite, bineinteles. Insa exista 5 tipuri de femei, 5 trasaturi de personalitate pentru care orice barbat prezinta un interes... Kudika

Semne ale epuizarii mentale pe care nu trebuie sa le neglijezi

Stiai ca in urma unui studiu realizat in Statele Unite, s-a dovedit ca mai mult de 75% dintre angajati au raportat o stare de oboseala la trezire,... Kudika

Binele se intoarce si iti poate schimba viata radical

Am putea sa ne facem viata mai frumoasa ajutandu-i pe altii? Omul de stiinta Debbie Spina Piperno crede ca in acest fel tu esti principalul... Kudika

Cele mai puternice pietre si cristale cu efecte vindecatoare

Lumea cristalelor si a pietrelor pretioase este o lume magica, de poveste. Odata ce pasesti in ea si devii personaj principal, vindecarea si-a... Kudika

Sfaturi de la 8 antreprenoare pentru mai mult curaj si independenta...

Cand spunem „femei antreprenoare”, spunem forta, putere, curaj, inspiratie si independenta. Kudika

Cum iti construiesti o incredere de sine imbatabila – sfaturi de la...

Unele persoane par sa aiba o incredere debordanta de sine, o incredere nativa, atat de naturala si de autentica. Totusi, vestea buna e ca ea se... Kudika