40 lucruri, noutati si articole despre alimentatie

S-a aflat adevaratul motiv! De ce ne plac atat de mult cartofii...

Motivul pentru care majoritatea oamenilor sunt innebuniti dupa cartofi prajiti si paste. Kudika

Remediul din Biblie, vechi de 3500 de ani, care vindeca toate bolile!

Maslinii au fost cultivati din cele mai vechi timpuri si au fost folositi in alimentatie si medicina in intreaga lume. Kudika

Cele mai sanatoase fructe exotice: Cum se mananca?

Cum alegem cele mai sanatoase fructe exotice? Kudika

Aceasta este cea mai puternica dieta

Cu aceasta dieta rezultatele sunt incredibile. Slabesti in fiecare noapte. Kudika

Diete bogate in fibre. Iti dau energie si te ajuta sa slabesti

De ce este important sa tii diete bogate in fibre? Pentru ca acestea ajuta la curatarea intestinului si ajuta la eliminarea toxinelor din organism. Kudika

Adevarul despre ananasul la conserva. De ce trebuie sa il evitam?

Cat de sanatos este ananasul la conserva? Kudika

Adevarul despre struguri: ingrasa sau nu? Iata ce spun nutritionistii

Fructe si legume pe care trebuie sa le consumam cu moderatie. Kudika

7 lucruri pe care nu le stiai despre afine

De ce trebuie sa includem in alimentatia noastra si afinele. Kudika

Ce se intampla daca bei apa calda cu lamaie si miere timp de un an

Consuma apa calda cu lamaie si miere in fiecare zi si vei observa schimbari incredibile. Kudika

Cum trebuie mancate semintele si nuciferele pentru a nu ne ingrasa

Cantitatea mare de grasimi si fibre face ca senzatia de satietate sa fie mai mare decat in cazul altor gustari. Kudika

Cura de detoxifiere cu mere iti reseteaza metabolismul

Marul este unul dintre cele mai sanatoase alimente. De ce este recomandat sa tinem o cura de detoxifiere cu mere. Kudika

Planta sfanta folosita de faraoni. Este darul lui Dumnezeu pentru...

Beneficiile incredibile pentru sanatate ale salviei. Kudika

Ceaiul de ghimbir, cel mai puternic medicament natural si arma...

De ce trebuie sa consumam mai des ceai de ghimbir? Kudika

Noi beneficii ale dietei mediteraneene. Tu ai aflat de ele?

Oamenii de stiinta au descoperit noi beneficii ale dietei mediteraneene. Dupa multe studii, ei confirma ca dieta este buna si pentru creier. Kudika

Adevarul despre vinetele coapte puse la congelator

Toate gospodinele pun vinete coapte la congelator. Insa foarte putine stiu acest lucru. Kudika

De ce trebuie sa consumam cartofii cu tot cu coaja?

Beneficiile incredibile ale cartofilor. De ce trebuie sa le consumam si coaja? Kudika

Dieta volumetrica. Mananci mai mult, cantaresti mai putin!

Dieta care te ajuta sa slabesti mancand. Iata cum este posibil. Kudika

Cum deosebesti rosiile sanatoase de cele pline de chimicale?

Trucul simplu care te ajuta sa cumperi rosii sanatoase. Ce trebuie sa faci? Kudika

Beneficiile incredibile ale uleiului de samburi de struguri

Uleiul de samburi de struguri este mai sanatos decat credeam. Iata ce boli vindeca Kudika

Cum se consuma corect fructele goji

Cum se consuma si care sunt beneficiile fructelor de goji. Kudika

Dieta cu morcovi. Scapa de 10 kg in doar trei saptamani

O dieta rapida cu rezultate incredibile in doar cateva saptamani. Kudika

Acest ceai ajuta ficatul. Cat de des sa-l bei

Ceaiul de macese este unul din cele mai cunoscute remedii populare, fiind folosit pentru cresterea imunitatii organismului si pentru a mentine... Kudika

Proprietatile minune ale nucilor

Beneficiile surprizatoare ale nucilor. De ce trebuie sa le consumam? Kudika

Efectele incredibile ale zmeurei pentru sanatate

De ce trebuie sa consumam zmeura mai des? Kudika

Ce se intampla daca bei doar apa timp de 30 de zile

Iata ce se poate intampla daca bei doar apa timp de 30 de zile, fara a-ti schimba dieta sau rutina exercitiilor fizice. Kudika

Este oficial cea mai sanatoasa legume din lume. Cum trebuie preparata

Sute de ani, vanata a fost denigrata de oameni din cauza gustului ei amarui, considerand-o chiar otravitoare si aducatoare de boli precum cancerul... Kudika

Ce se intampla in corpul tau cand mananci prune

Iata in ce fel iti e afectat corpul, in mod miraculos, daca mananci prune Kudika

Topeste grasimea abdominala cu PEPENE GALBEN!

Daca vrei sa slabesti fara mari dificultati si intr-un timp mai scurt, mananca mai multe fructe de sezon, mai ales pepene. Te vei proteja si de... Kudika

ULUITOR. Efectul DRASTIC al unui singur fruct de AVOCADO consumat...

Beneficiile incredibile ale avocado-ului, fructul minune. Kudika

Alimente care te streseaza si mai rau. Da, exista asa ceva!

Lista alimentelor care-ti inrautatesc starea proasta de spirit si pe care ar trebui sa le eviti atunci cand nu te simti bine. Kudika

Cum poti avea un abdomen plat! Iata ce sa faci

Indiferent de forma corpului pe care o ai, poti avea un abdomen plat daca ai grija la alimentatie Kudika

Fructul care ne tine de foame si previne cancerul

Beneficiile incredibile ale rodiei, fructul minune. Kudika

Fasolea Mung: proprietati si beneficii. Include-o in dieta ta!

Fasolea Mung are foarte multe beneficii asupra sanatatii, fiind recomandata in foarte multe diete. Kudika

Scapa de grasimea de pe abdomen cu apa de vinete. Cum trebuie sa o...

Apa de vinete te ajuta sa scapi de grasimea de pe abdomen. Kudika

Cele 6 alimente pe care niciun medic nu le mananca

Renunta si tu la aceste alimente Kudika

Condimentul care este mai puternic decat cafeaua

Cunoastem si folosim aceasta planta, cel mai des, in calitate de condiment, insa trebuie cunoscut faptul ca ea are proprietati curative nebanuite. Kudika

Nu arunca cojile de ceapa! Iata ce efect miraculos au asupra sanatatii

Ca ceapa este un exceptional aliment-medicament e un lucru stiut de toata lumea. Efecte terapeutice extraordinare au insa si cojile ei. Din... Kudika

Beneficiile consumului de pepene rosu. Ce afectiuni previne

Pepenele rosu este cel mai racoritor fruct in verile calduroase. O cura de pepene rosu ne vitaminizeaza, intareste sistemul imunitar si poate... Kudika

Condimentul care face minuni: 7 tipuri de medicamente pe care le...

Turmericul este o planta din familia ghimbirului ce creste in sud-estul Indiei. Este folosit, in mod obisnuit in bucataria indiana pe post de... Kudika

Castravetii, beneficii incredibile pentru sanatate

Zece utilizari uimitoare ale castravetilor Kudika