40 lucruri, noutati si articole despre stil de viata sanatos

Iata de la ce creste burta! Cele mai periculoase alimente pentru...

Grasime pe burtica? Alimentele pe care nu ar trebui sa le consumam daca ne dorim un abdomen plat. Kudika

TOPUL celor mai sanatoase fructe de toamna! Consuma-le ca sa-ti...

Acestea sunt cele mai sanatoase fructe de toamna. Kudika

Cele mai bune alimente pe care sa le mananci toamna

Iata ce alimente sunt indicate in acest sezon daca vrei sa-ti pastrezi sanatatea intacta! Kudika

20 de beneficii de care habar nu aveai ale apei cu lamaie

Apa cu lamaie este incredibila pentru sanatate. Iata beneficiile minunate ale acesteia. Kudika

Macesele si NEBANUITELE lor beneficii. Afla ce poti trata cu...

Macesele sunt incredibil de bune pentru organism. Iata care sunt beneficiile acestora. Kudika

7 motive ca sa bei suc de ghimbir in fiecare dimineata

Iata de ce ar trebui sa incepi sa bei dimineata suc de ghimbir: Kudika

Preparate pe care le poti manca seara fara sa existe riscul sa te...

Daca esti gurmanda de fel, poti sa incerci aceste preparate pe care le poti manca seara. Kudika

Tratamentul cu pastarnac care curata de toxine sangele si ficatul....

Pastarnacul este bogat in vitaminele din grupul B, provitamina A, vitamina C, vitamina K, vitamina E, precum si saruri minerale precum potasiu,... Kudika

Leguma-miracol pe care s-o consumi mai des. Te ajuta sa slabesti si...

Este considerata unul dintre cele mai sanatoase alimente din lume. Beneficiile sunt incredibile. Kudika

Merisoarele, leacul-miracol pentru ulcer si boli de rinichi. Care...

Daca doriti sa dati un sut unor afectiuni dureroase precum litiaza renala, inceputul de ulcer sau reumatismul, acum este cea mai buna perioada. Kudika

5 beneficii incredibile ale gogosarilor

Foarte putine persoane stiu cat de buni sunt gogosarii pentru organism. Iata ce beneficii au. Kudika

S-a aflat adevaratul motiv! De ce ne plac atat de mult cartofii...

Motivul pentru care majoritatea oamenilor sunt innebuniti dupa cartofi prajiti si paste. Kudika

Cele mai sanatoase fructe exotice: Cum se mananca?

Cum alegem cele mai sanatoase fructe exotice? Kudika

Aceasta este cea mai puternica dieta

Cu aceasta dieta rezultatele sunt incredibile. Slabesti in fiecare noapte. Kudika

Adevarul despre ananasul la conserva. De ce trebuie sa il evitam?

Cat de sanatos este ananasul la conserva? Kudika

7 lucruri pe care nu le stiai despre afine

De ce trebuie sa includem in alimentatia noastra si afinele. Kudika

Terapia genica pentru sanatate si longevitate

Ne putem modifica destinul genetic? Mitchell Gaynor, renumit medic cu decenii de experienta in domeniu, spune ca da. ADNul nostru este afectat... Kudika

Cum trebuie mancate semintele si nuciferele pentru a nu ne ingrasa

Cantitatea mare de grasimi si fibre face ca senzatia de satietate sa fie mai mare decat in cazul altor gustari. Kudika

Cura de detoxifiere cu mere iti reseteaza metabolismul

Marul este unul dintre cele mai sanatoase alimente. De ce este recomandat sa tinem o cura de detoxifiere cu mere. Kudika

Planta sfanta folosita de faraoni. Este darul lui Dumnezeu pentru...

Beneficiile incredibile pentru sanatate ale salviei. Kudika

Ceaiul de ghimbir, cel mai puternic medicament natural si arma...

De ce trebuie sa consumam mai des ceai de ghimbir? Kudika

Noi beneficii ale dietei mediteraneene. Tu ai aflat de ele?

Oamenii de stiinta au descoperit noi beneficii ale dietei mediteraneene. Dupa multe studii, ei confirma ca dieta este buna si pentru creier. Kudika

De ce trebuie sa consumam cartofii cu tot cu coaja?

Beneficiile incredibile ale cartofilor. De ce trebuie sa le consumam si coaja? Kudika

Dieta volumetrica. Mananci mai mult, cantaresti mai putin!

Dieta care te ajuta sa slabesti mancand. Iata cum este posibil. Kudika

Cum deosebesti rosiile sanatoase de cele pline de chimicale?

Trucul simplu care te ajuta sa cumperi rosii sanatoase. Ce trebuie sa faci? Kudika

Ce se intampla cu corpul tau daca mananci rosii in fiecare zi

Sunt ieftine si au beneficii incredibile asupra sanatatii. De ce trebuie sa consumam rosii mai des? Kudika

Beneficiile incredibile ale uleiului de samburi de struguri

Uleiul de samburi de struguri este mai sanatos decat credeam. Iata ce boli vindeca Kudika

Dieta cu morcovi. Scapa de 10 kg in doar trei saptamani

O dieta rapida cu rezultate incredibile in doar cateva saptamani. Kudika

Ce se intampla daca bei doar apa timp de 30 de zile

Iata ce se poate intampla daca bei doar apa timp de 30 de zile, fara a-ti schimba dieta sau rutina exercitiilor fizice. Kudika

Este oficial cea mai sanatoasa legume din lume. Cum trebuie preparata

Sute de ani, vanata a fost denigrata de oameni din cauza gustului ei amarui, considerand-o chiar otravitoare si aducatoare de boli precum cancerul... Kudika

Ce se intampla in corpul tau cand mananci prune

Iata in ce fel iti e afectat corpul, in mod miraculos, daca mananci prune Kudika

Topeste grasimea abdominala cu PEPENE GALBEN!

Daca vrei sa slabesti fara mari dificultati si intr-un timp mai scurt, mananca mai multe fructe de sezon, mai ales pepene. Te vei proteja si de... Kudika

ULUITOR. Efectul DRASTIC al unui singur fruct de AVOCADO consumat...

Beneficiile incredibile ale avocado-ului, fructul minune. Kudika

Alimente care te streseaza si mai rau. Da, exista asa ceva!

Lista alimentelor care-ti inrautatesc starea proasta de spirit si pe care ar trebui sa le eviti atunci cand nu te simti bine. Kudika

Fructul care ne tine de foame si previne cancerul

Beneficiile incredibile ale rodiei, fructul minune. Kudika

Fasolea Mung: proprietati si beneficii. Include-o in dieta ta!

Fasolea Mung are foarte multe beneficii asupra sanatatii, fiind recomandata in foarte multe diete. Kudika

Condimentul care este mai puternic decat cafeaua

Cunoastem si folosim aceasta planta, cel mai des, in calitate de condiment, insa trebuie cunoscut faptul ca ea are proprietati curative nebanuite. Kudika

Beneficiile consumului de pepene rosu. Ce afectiuni previne

Pepenele rosu este cel mai racoritor fruct in verile calduroase. O cura de pepene rosu ne vitaminizeaza, intareste sistemul imunitar si poate... Kudika

Condimentul care face minuni: 7 tipuri de medicamente pe care le...

Turmericul este o planta din familia ghimbirului ce creste in sud-estul Indiei. Este folosit, in mod obisnuit in bucataria indiana pe post de... Kudika

Alimentele pe care sa nu le speli NICIODATA

Igiena este foarte importanta atunci cand ne apucam de gatit sau de mancat, insa exista cel putin patru alimente pe care nu e indicat sa le speli.... Kudika